Μια μετακόμιση, νέα αδέλφια ή αλλαγή στα σχολεία μπορεί να είναι δύσκολη για τα μικρά σας. Όταν συμβαίνει μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή τους, είναι σημαντικό να λάβουν ορισμένα βήματα που θα τους διευκολύνουν τη μετάβαση. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αντιμετωπίσουν μια σημαντική αλλαγή.
Σημάδια ότι δυσκολεύονται
Ένα άρθρο που κοινοποίησε η σχολική περιφέρεια του Όρεγκον εξηγεί ότι η συμπεριφορά των παιδιών μπορεί να αλλάξει με διάφορους τρόπους όταν αντιμετωπίζουν την αλλαγή. Μπορεί να ξεσπούν για λόγους που δεν το έκαναν ποτέ στο παρελθόν, ή μπορεί να γίνουν πιο υποτονικοί και λιγότερο κοινωνικοί από ό, τι ήταν κάποτε. Μπορεί επίσης να είναι επιρρεπείς σε κρίσεις θλίψης, θυμού, άγχους ή φόβου. Ορισμένα παιδιά μπορεί ακόμη και να βιώσουν μια μορφή παλινδρόμησης, όπου παίρνουν συμπεριφορές που είχαν μετακινηθεί πολύ καιρό πριν, όπως το βρέξιμο του κρεβατιού ή το να είναι κολλητά.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ
Είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με τα παιδιά σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Όσο περισσότερο πιστεύουν ότι εμπλέκονται στην αλλαγή, τόσο λιγότερο θα αισθάνονται απομονωμένοι. Ενημερώστε τα παιδιά σας ότι μπορούν να σας μιλήσουν ανοιχτά για ό, τι αισθάνονται. Ενθαρρύνοντας τα παιδιά σας να σας μιλήσουν, μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες τα συναισθήματά τους να βγουν εκτός ελέγχου και να καταλήξουν να προκαλέσουν μακροπρόθεσμη ζημιά. Αν δυσκολεύονται να σας μιλήσουν για τα συναισθήματά τους, ενθαρρύνετέ τα να γράψουν σε ένα ημερολόγιο, ώστε τα συναισθήματά τους να μην παραμείνουν εμφιαλωμένα.
Επιστρέψτε τον έλεγχό τους
Συχνά όταν πραγματοποιείται μια μεγάλη αλλαγή, τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται αδύναμα. Είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα, μπορεί να πληγωθούν που δεν τους ζητήθηκε η γνώμη πριν αποφασιστεί μια τόσο μεγάλη αλλαγή. Είναι σημαντικό η αίσθηση ελέγχου τους να αποκατασταθεί το συντομότερο δυνατό. Εάν σχεδιάζετε να αγοράσετε ένα νέο σπίτι, ενημερώστε τους ότι μπορούν να αποφασίσουν πώς θα διακοσμήσουν τα δωμάτιά τους. Εάν αλλάζουν σχολεία, εμπλέξτε τους στον προγραμματισμό ποιας διαδρομής θα ακολουθήσετε για να φτάσετε εκεί το πρωί, αποφασίζοντας ποια σακίδια θα είναι καλύτερα και επιλέγοντας τα τρόφιμα για τα οποία θα ήθελαν μεσημεριανά γεύματα. Επιτρέποντάς τους να λαμβάνουν αποφάσεις μπορεί να βοηθήσει στην επιστροφή της αίσθησης της δύναμής τους, η οποία μπορεί να ανακουφίσει τυχόν τάσεις έκρηξης εάν το ζήτημα δεν αντιμετωπιστεί.
Αποφύγετε άλλες αλλαγές
Μια μεγάλη αλλαγή είναι αρκετή για τα παιδιά. Εάν είναι δυνατόν, περιορίστε τις άλλες αλλαγές στο ελάχιστο, ώστε τα μικρά σας να εστιάσουν σε αυτό που έχετε. Στόχος να διατηρηθούν οι οικογενειακές ρουτίνες και να δοθεί έμφαση σε πτυχές της ζωής που έχουν παραμείνει οι ίδιες. Αυτό θα τους βοηθήσει να συμβιβαστούν με την ιδέα ότι μια αλλαγή δεν σημαίνει το τέλος όλων των άλλων που έχουν συνηθίσει. Διατηρήστε τις ρουτίνες ύπνου και φαγητού τους όσο πιο τακτικά γίνεται, ώστε να έχουν την καλύτερη νοοτροπία για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις που θα τους έρθουν. Και το πιο σημαντικό, μείνετε θετικοί και ενθαρρυντικοί. Όταν βλέπουν ότι είστε χαρούμενοι και στο πλευρό τους, διευκολύνεται πολύ η χρήση της αλλαγής.
περισσότερα για τη γονική μέριμνα
Παρουσιάστε στο παιδί σας μια νέα φιγούρα πατέρα
Παιδιά μόνα στο σπίτι
Πώς να εμποδίσετε το παιδί σας να βρίζει
