Ο Σάιμον λέει... «Είδα τη μαμά να κλαίει χθες το βράδυ»
Αν ήθελες πραγματικά να μοιραστείς τη θλίψη σου με ένα άλλο άτομο, θα του το έλεγες. Είμαι βέβαιος ότι ο άλλος ενήλικας το γνωρίζει αρκετά. Πιθανότατα νιώθουν πιο άβολα από εσάς που βρεθήκατε σε αυτήν την άβολη κατάσταση.
Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε γιατί κλαίτε αν προτιμάτε να μην μοιραστείτε με αυτό το άτομο. Αν ρωτήσουν αν όλα είναι εντάξει, μπορείτε να δηλώσετε με χαρά ότι είστε καλά και μόλις περάσατε μία από αυτές τις μέρες. Θυμηθείτε ότι όταν είστε στενοχωρημένοι, το παιδί σας φυσικά θα ανησυχεί για εσάς. Μπορεί να το λένε στους άλλους επειδή νιώθουν θλίψη που στενοχωρήθηκες.
Δεν μπορούμε πάντα να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας, αλλά δεν πρέπει να βάζουμε ένα μικρό παιδί στη θέση του να χρειάζεται να ανησυχεί για την ευημερία μας. Εάν ο γιος ή η κόρη σας σας βλέπει να κλαίτε, μόλις μπορέσετε, ενημερώστε τον ότι είστε εντάξει και ακόμη και οι μεγάλοι λυπούνται και κλαίνε μερικές φορές. Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε γιατί κλαίτε, εκτός εάν είστε σίγουροι ότι δεν σας πειράζει να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες. (Για παράδειγμα, το να ξεσπάσεις σε κλάματα για την απώλεια ενός στενού συγγενή σου είναι εντελώς διαφορετικό από το να κλαις εξαιτίας μιας διαμάχης με τον σύντροφό σου.)
