Είναι επιλόχεια κατάθλιψη ή κάτι παραπάνω; - Ξέρει

Όσον αφορά τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών στην περίοδο μετά τον τοκετό, οι γιατροί μπορεί να λείπουν από μια σημαντική διάγνωση.

Σχετική ιστορία. Τα συναισθηματικά hangover είναι αληθινά και δείτε πώς να τα θεραπεύσετε

Αφού έχασα τη δική μου διάγνωση ότι είχα επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ με την πρώτη μου κόρη, αξιολογούσα με προσοχή τον εαυτό μου σε κάθε επόμενη εγκυμοσύνη και τοκετό. Πώς νιώθω; Είμαι συγκλονισμένος; Χρειάζομαι ακόμα μια έγκυρη δικαιολογία για να προσλάβω έναν οικονόμο; (Ντάρν, η απάντηση είναι ακόμα όχι.) 

Ντρέπομαι να πω ότι ακόμη και μετά από εργασία στο OB, πέρασα τέσσερα χρόνια νοσηλευτικής σχολής και προσεκτικά δίνοντας οδηγίες σε πολλές άλλες νέες μητέρες για τα σημάδια και τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης, μου έλειπε ακόμα όταν ήταν συνέβη σε μένα. Υπάρχουν τόσα πολλά για την κατάθλιψη που μπορεί να καλυφθεί στη ζωή μιας νέας μητέρας και όπως θα αποδειχθεί, ακόμη και η ίδια η επιλόχεια κατάθλιψη συχνά διαγιγνώσκεται.

Pec Indman, Εκδ. D., M.F.T. και σύμβουλος με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας στον τομέα των γυναικών

ψυχική υγεία ζητήματα με α ιδιαίτερο πάθος για την επιλόχεια κατάθλιψη λέει ότι έως και το 22 τοις εκατό των γυναικών που έχουν διαγνωστεί με επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν διπολική διαταραχή. «Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν πάνω από 10 χρόνια, χωρίς διάγνωση ή με λανθασμένη διάγνωση συνήθως κατάθλιψης», εξηγεί. «Η διπολική διαταραχή εμφανίζεται σε ένα φάσμα - οι καταθλίψεις είναι σοβαρές, αλλά το επίπεδο των υψηλών διαφέρει. Οι άνθρωποι τείνουν να αναζητούν βοήθεια για την κατάθλιψη, τη χαμηλή διάθεση και όχι την υψηλή διάθεση, οπότε χωρίς να κάνουν ερωτήσεις, οι ασκούμενοι αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη ».

Οι ορμονικές αλλαγές που μπορούν να συμβούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν τη διαταραχή σε μια γυναίκα που είναι ήδη ευαίσθητη. "Για τις γυναίκες που είναι ευαίσθητες στις ορμονικές αλλαγές, αυτό μπορεί σίγουρα να αποτελέσει έναυσμα", σημειώνει ο Indman. «Πιστεύουμε επίσης ότι η στέρηση ύπνου ή ο διακοπής ύπνου είναι ένα μεγάλο έναυσμα».

Όχι μόνο λείπει η διάγνωση της διπολικής διαταραχής ένα τεράστιο ιατρικό λάθος, αλλά ο manντμαν προειδοποιεί ότι η θεραπεία μόνο για τους Τα «χαμηλά σημεία» της κατάθλιψης αντί για τις υψηλές/χαμηλές εναλλαγές της διάθεσης που σηματοδοτούν τη διπολική διαταραχή μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ακόμη περισσότερα επικίνδυνος. «Η θεραπεία μόνο της κατάθλιψης σε κάποιον που είναι πραγματικά διπολικός μπορεί να τον ωθήσει σε ένα μανιακό επεισόδιο», προειδοποιεί.

Πώς μπορείτε λοιπόν να κάνετε διάκριση μεταξύ επιλόχειας κατάθλιψης και διπολικής διαταραχής; «Η κατάθλιψη θεωρείται« μονοπολική », εξηγεί ο Indντμαν. «Πηγαίνει προς μία κατεύθυνση - προς τα κάτω. Η διάθεση είναι φυσιολογική και μετά γίνεται χαμηλή ». Η διπολική διαταραχή, από την άλλη πλευρά, έχει κύκλους κατάθλιψης και «υψηλών», γνωστών ως μανία.

Συμπτώματα μανίας μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ευφορία
• Κακή κρίση
• Γρήγορη ομιλία
• Αγωνιστικές σκέψεις
• Επιθετική συμπεριφορά
• Διέγερση ή ερεθισμός
• Επικίνδυνη συμπεριφορά
• Ξοδεύοντας ξεφάντωμα ή ανόητες οικονομικές επιλογές
• Αποσπάται εύκολα

Ενώ τα καταθλιπτικά συμπτώματα είναι πιο πιθανό να εκδηλωθούν σε συναισθήματα:

Όπως σε κάθε ζήτημα ψυχικής υγείας, ο Indman είναι κατηγορηματικός ότι οι γυναίκες κατανοούν ότι οι διαταραχές της διάθεσης κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη είναι πολύ πραγματικές, κλινικές καταστάσεις που απαιτούν ιατρική θεραπεία. «Οι γυναίκες δεν μπορούν απλώς να« σκέφτονται »τον εαυτό τους από διαταραχή διάθεσης ή άγχους», τονίζει. «Ποτέ δεν θα λέγατε ή θα περιμένατε από κάποιον με διαταραχή του θυρεοειδούς ή διαβήτη, να« σκεφτεί »ότι οι ορμόνες του θα επανέλθουν σε φυσιολογικά επίπεδα. Ο εγκέφαλος δεν διαφέρει από ένα άλλο μέρος του σώματος ».

Η ουσία, λέει ο Indman, είναι ότι για τη μέση γυναίκα και μητέρα, δεν είναι τόσο σημαντικό να ανησυχείτε για το τι ακριβώς είστε η διάγνωση είναι εάν αντιμετωπίζετε μια ψυχική διαταραχή ή διάθεση κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη, καθώς είναι να βρείτε κάποιον που θα σας πάρει διάγνωση. "Οι περιγεννητικές διαταραχές διάθεσης και άγχους είναι πραγματικές και έχουν μακροπρόθεσμο αντίκτυπο στις μαμάδες και τις οικογένειες", λέει.

Επειδή πολλοί γενικοί OB-GYN και άλλοι πάροχοι φροντίδας εγκυμοσύνης δεν λαμβάνουν ειδική εκπαίδευση διαταραχές ψυχικής υγείας και διάθεσης, συνιστά επίσης να βρείτε έναν εκπαιδευμένο ειδικό για την ψυχική σας υγεία Φροντίδα. Η θεραπεία μπορεί να κυμαίνεται από λογοθεραπεία, γιόγκα, βρεφικό μασάζ, επίγνωση, κοινωνική υποστήριξη και φαρμακευτική αγωγή.

Περισσότερα για την επιλόχεια κατάθλιψη

Συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης
Είναι επιλόχεια κατάθλιψη;
Η επιλογή μετά τον τοκετό εργασίας-σπιτιού επηρεάζει την ευτυχία