Περισσότεροι από 300 Αυστραλοί πνίγονται κάθε χρόνο και, από αυτούς τους 300, περίπου 50 είναι παιδιά κάτω των 14 ετών. Το να είσαι ασφαλής στο νερό είναι ένα σημαντικό μέρος της διασκέδασης στο νερό, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας προστατεύονται όλο το χρόνο με αυτές τις εύχρηστες συμβουλές.
Η Αυστραλία είναι ένα έθνος που αγαπά το νερό. Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, όλο και περισσότερες οικογένειες πηγαίνουν στην παραλία για να διασκεδάσουν. Οι αυλές είναι θορυβώδεις με τριγμούς απόλαυσης καθώς οι πισίνες των μικρών παιδιών γεμίζουν και υπάρχει μια χορωδία "μπορούμε να πάμε στην πισίνα" όταν έρχονται καλοκαιρινές διακοπές.
Αλλά ενώ η απόλαυση της παραλίας ή της πισίνας αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του να είσαι Αυστραλός, υπάρχει ένα στοιχείο ευθύνης που έρχεται με τη διασκέδαση στο νερό. Με περίπου 50 θανάτους από πνιγμό στην ηλικιακή ομάδα κάτω των 14 ετών κάθε χρόνο, είναι απαραίτητο για τους γονείς να διδάξουν στα παιδιά τους πώς να διασκεδάζουν ενώ είναι ασφαλείς στο νερό.
Πρώτα η ασφάλεια
Ενώ οι γονείς μπορεί να παρασύρονται στη σκέψη ότι το καλοκαίρι παρουσιάζει τον μεγαλύτερο κίνδυνο πνιγμού για το παιδί τους, στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος πνιγμού για τα μικρά παιδιά είναι παρόμοιος όλο το χρόνο.
«Ενώ οι τύποι περιβάλλοντων στα οποία μπορεί να εκτίθενται τα παιδιά μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τις εποχές, τα νήπια και τα μικρά παιδιά είναι εξίσου κινδυνεύουν αν μείνουν χωρίς επιτήρηση στο μπάνιο καθώς βρίσκονται σε μια παιδική πισίνα, "λέει η Amy Peden, εθνική διευθύντρια έρευνας και πολιτικής στο ο Royal Life Saving Society of Australia.
Με τα νήπια και τα μικρά παιδιά, η πλειοψηφία των στρατηγικών ασφάλειας του νερού και πρόληψης πνιγμού παρέχονται από γονείς και φροντιστές. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει τους κινδύνους του παιχνιδιού στο νερό, όπως και η σωστή εκπαίδευση.
«Πάντα βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από τα χέρια όταν βρίσκεται μέσα, πάνω ή γύρω από το νερό», λέει η Έιμι. «Περιορίστε τις προσβάσεις τους στο νερό, εγγραφείτε σε ένα πρόγραμμα εξοικείωσης με το νερό και μάθετε ανάνηψη. Η ταυτόχρονη χρήση αυτών των στρατηγικών θα διασφαλίσει ότι εάν μια γραμμή άμυνας αποτύχει, οι άλλες στρατηγικές σχηματίζουν έναν ιστό για να μειώσουν τον κίνδυνο πνιγμού ».
Η Amy προτείνει επίσης να συζητήσετε τους κινδύνους κάθε υδάτινου περιβάλλοντος για το παιδί σας σε απλή και απλή γλώσσα.
«Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ότι υπάρχει ένας κανόνας ότι δεν πρέπει να πηγαίνουν κοντά στο νερό χωρίς ενήλικα», λέει.
Σχολείο κολύμβησης
Η εκμάθηση κολύμβησης και η γνώση των δεξιοτήτων ασφάλειας του νερού παίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία των παιδιών από τον πνιγμό. Ωστόσο, για τα μικρότερα παιδιά, τα μαθήματα ευαισθητοποίησης για το νερό μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή, προτείνει η Έιμι.
«Τα μαθήματα ευαισθητοποίησης για το νερό, όπως το πρόγραμμα RLSS Swim and Survive Wonder, παρέχουν έναν διασκεδαστικό τρόπο για τα παιδιά να βιώσουν το νερό ενώ διδάσκουν πρακτικές και κανόνες ασφαλούς νερού σε νήπια και μικρά παιδιά », είπε λέει.
Ένα μάθημα ευαισθητοποίησης για το νερό μπορεί να βοηθήσει στην εξοικείωση των νεότερων παιδιών με το νερό για προετοιμασία για μαθήματα κολύμβησης όταν είναι λίγο μεγαλύτερα. Αυτοί οι τύποι τάξεων περιλαμβάνουν συνήθως δραστηριότητες όπως:
- Βρέχοντας: μαθαίνοντας να εισέρχεστε και να βγαίνετε με ασφάλεια από το νερό με έναν φροντιστή
- Αναπνοή: Νερό στο κεφάλι και το σώμα
- Πηγαίνοντας κάτω από το νερό: χρησιμοποιώντας λέξεις -κλειδιά για να προετοιμαστείτε για βύθιση
- Μένουμε στη ζωή: να νιώθουμε άνετα να ακουμπάμε στην πλάτη ενώ είμαστε στο νερό
- Διατηρώντας την ισορροπία: μαθαίνοντας πώς είναι να κουνιέσαι, να γυρίζεις και να ρυμουλκείσαι μέσα στο νερό
- Λάκισμα και δράση στο χέρι: μάθηση να πιτσιλίζουμε
- Εκπαίδευση γονέων: εκμάθηση βασικών στρατηγικών πρόληψης του πνιγμού
Ένα δευτερόλεπτο πάρα πολύ
Δυστυχώς, συνήθως συμβαίνουν ατυχήματα σε λίγα δευτερόλεπτα που γυρίζετε την πλάτη.
«Πολλοί θάνατοι από πνιγμό συμβαίνουν σε αυτά τα δευτερόλεπτα ενώ απαντάτε στο τηλέφωνο ή χτυπάτε την πόρτα», εξηγεί η Έιμι. «Η ενεργός επίβλεψη ενηλίκων είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία των παιδιών κάτω των πέντε ετών και των φτωχών ή μη κολυμβητών από πνιγμό. Αυτό σημαίνει συνεχή επίβλεψη από έναν υπεύθυνο ενήλικα που βρίσκεται πάντα στα χέρια του », λέει.
Η ενεργός επίβλεψη ενηλίκων σημαίνει συνεχή επιτήρηση. "Δεν είναι η περιστασιακή ματιά ενώ αναλαμβάνετε δουλειές του σπιτιού ή κοιτάζετε το παιδί σας να παίζει έξω ενώ είστε μέσα", προτρέπει η Έιμι.
Στην πραγματικότητα, η ενεργός εποπτεία έχει τέσσερα βασικά στοιχεία:
- Να είστε προετοιμασμένοι: Φροντίζετε πάντα να έχετε τα πάντα έτοιμα (πετσέτες, αλλαγή ρούχων) για το μπάνιο του παιδιού σας ή για κολύμπι.
- Να είστε κοντά: Να είστε πάντα κοντά στα χέρια του παιδιού σας.
- Όλη η προσοχή σας: Επικεντρώστε όλη την προσοχή σας στο παιδί σας και παρακολουθήστε, μιλήστε και παίξτε μαζί του όσο είναι στο νερό.
- Όλη την ώρα: Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας μόνο του στο νερό ή στη φροντίδα ενός μεγαλύτερου παιδιού.
Η ασφάλεια του νερού δεν χρειάζεται να είναι τρομακτική - η διασκέδαση στο νερό είναι μια υπέροχη εμπειρία για όλους την οικογένεια, οπότε το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να τρομάξετε το παιδί σας, αλλά πρέπει να το καταλάβουν κινδύνους.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε θέσει κανόνες σχετικά με το παιχνίδι στο νερό - ότι το παιδί σας δεν πρέπει ποτέ να μπαίνει στο νερό χωρίς να είναι παρόντες ενήλικες. Να είστε σαφείς και ειλικρινείς αλλά όχι υπερβολικά δραματικοί όταν συζητάτε με τα παιδιά σας την ασφάλεια του νερού και βεβαιωθείτε ότι ενισχύετε τους κανόνες κάθε φορά που το παιδί σας παίζει με το νερό - είτε αυτό είναι το μπάνιο είτε το τοπικό πισίνα.
Περισσότερη οικογενειακή διασκέδαση
Ιδέες για οικογενειακό παιχνίδι νύχτας
4 Δραστηριότητες Σαββατοκύριακου για οικογένειες
5 τρόποι για να διασκεδάσετε με το αισθητηριακό παιχνίδι
