Οι διακοπές είναι μια εποχή συντροφικότητας, οικογένειας, ζεστασιάς και προσφοράς. Μερικές φορές μπορεί επίσης να είναι μια στιγμή στρες, ειδικά αν έχετε δαγκώσει περισσότερο το κέφι των γιορτών από ό, τι μπορείτε να μασήσετε. Με τις οικογενειακές υποχρεώσεις, τα ταξίδια, τα ψώνια και το μαγείρεμα, δεν είναι περίεργο που οι διακοπές μπορεί να είναι λιγότερο από χαρούμενες για εσάς που τα κάνετε όλα. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι αυτή τη σεζόν χαράς, δείτε τους 5 κορυφαίους τρόπους για να πείτε όχι με χάρη (και χωρίς ενοχές)!
Πείτε όχι στη φιλοξενία
Είναι διακοπές και μπορεί να σας ζητηθεί διοργανώστε το πάρτι διακοπών. Εάν έχετε το χρόνο και την επιθυμία να το κάνετε, είναι υπέροχο! Αλλά αν δεν είστε σίγουροι αν μπορείτε να το τραβήξετε, μη διστάσετε να περάσετε.
Στείλτε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στην υπόλοιπη οικογένειά σας και ρωτήστε το για τη φιλοξενία - ίσως κάποιος άλλος συγγενής να ήθελε να διοργανώσει ένα οικογενειακό πάρτι. Όταν κάποιος άλλος εθελοντής, φροντίστε να τον ενημερώσετε ότι θα φέρετε ένα πιάτο και βοηθήστε αν το χρειαστεί. Φέρνοντας ένα μικρό δώρο για τον οικοδεσπότη είναι μια ωραία πινελιά.
Πες όχι στο να πας
Πολλές σύγχρονες οικογένειες είναι απλωμένες - σε πόλεις, πολιτείες, ακόμη και σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να αισθάνεστε παρασυρόμενοι σε πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις καθώς σχεδιάζετε τις διακοπές σας και το να μοιράζετε το χρόνο σας στην οικογένεια σας (και του συντρόφου σας) μπορεί να μην είναι εφικτό ή δυνατό.
Ο ευκολότερος τρόπος επίλυσης αυτού του προβλήματος είναι είτε να επιλέξετε έναν προορισμό ανά διακοπές και να εναλλάσσετε κάθε χρόνο, είτε να επισκεφθείτε μια άλλη ημέρα κοντά στις διακοπές. Με αυτόν τον τρόπο δεν προσπαθείτε να συγκεντρώσετε τέσσερις επισκέψεις σε μια μέρα όπου κανείς δεν μπορεί να χαλαρώσει και να διασκεδάσει.
Πείτε όχι στο δώρο
Εάν τα χρήματα είναι περιορισμένα φέτος, εξηγήστε στα μέλη της οικογένειας και τους φίλους σας από πριν ότι θα αγοράζετε δώρα μόνο, για παράδειγμα, για παιδιά. Ξεκαθαρίστε ότι δεν περιμένετε δώρο από αυτούς. Μια άλλη εξαιρετική ιδέα είναι να σχεδιάσετε ονόματα - όλοι στην ομάδα σας βάζουν το όνομά τους σε ένα καπέλο και αγοράζετε δώρα μόνο για τα ονόματα που επιλέγετε. Με αυτόν τον τρόπο όλοι παίρνουν ένα δώρο, αλλά δεν προσπαθείτε να αγοράσετε δώρα για 25 άτομα.
Πείτε όχι στο μαγείρεμα
Με γιορτές και σχολικά πάρτι, μπορεί να σας ζητηθεί να προμηθεύσετε φαγητό ή κεράσματα σε διάφορες διαφορετικές συγκεντρώσεις. Ενώ το μαγείρεμα είναι ένα διασκεδαστικό χόμπι για πολλούς ανθρώπους, ίσως βιαστείτε να ολοκληρώσετε μια παρτίδα μπισκότων της τελευταίας στιγμής ή ένα δίσκο λαχανικών.
Αρχικά, δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα γρήγορη και εύκολη συνταγή για να εξοικονομήσετε χρόνο, αλλά αν όχι, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι δεν είναι ντροπή να ψήνετε ψωμί από ένα κιτ σε κουτί ή ακόμα και να αγοράζετε κάτι προμαγειρεμένο. Πολλά παντοπωλεία διαθέτουν ακόμη και δίσκους για πάρτι που μπορείτε να παραγγείλετε καθώς και επιδόρπια που έχουν τόσο καλή γεύση με αυτά που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας.
Πείτε όχι στην ενοχή
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, θα πρέπει να μάθετε να αφήνετε τις ενοχές σας. Ως μητέρες, κόρες, αδελφές και φίλες, είναι εύκολο να συνηθίσετε να αναλαμβάνετε υπερβολική ευθύνη. Η ιεράρχηση του χρόνου σας καθώς ταιριάζει καλύτερα σε εσάς και την οικογένειά σας, κάνει τον χρόνο σας καλύτερα και οδηγεί σε πιο χαλαρές διακοπές.
Διαβάστε περισσότερα για να βάλετε τον εαυτό σας πρώτο
Τα οφέλη του να πεις όχι
Πώς να βάλεις τον εαυτό σου πρώτο
Κάντε περισσότερα με λιγότερο άγχος
