Η Debbie Rhodes, οδοντίατρος με τον Δρ Allen McCorkle, απαντά πώς μπορείτε να κάνετε τα παιδιά σας να βουρτσίζουν τα δόντια τους.
Το ερώτημα:
Ποιος είναι ένας καλός τρόπος για να πείσετε τα παιδιά να βουρτσίσουν τα δόντια τους; Ο οκτάχρονος μου και εγώ παλεύουμε με αυτό καθημερινά. - Μισέλ
Ο ειδικός απαντά:
Θυμάμαι πώς μισούσα να βουρτσίζω τα δόντια μου όταν ήμουν νέος. Η μαμά και ο μπαμπάς μου με έστελναν στον επάνω όροφο για να βουρτσίζω και έλεγχαν τα δόντια μου όταν τελείωνα. Τους ξεπέρασα - έτρεχα το νερό, έτριβα την οδοντόβουρτσα με το δάχτυλό μου για να ακουστεί το βούρτσισμα, έπειτα έτρωγα οδοντόκρεμα, έτσι ώστε η αναπνοή μου να μυρίζει φρέσκια. Δεν το έπιασαν ποτέ, αλλά με εξαπάτησαν με έπιασαν - δεν είμαι ξένος στις κοιλότητες! (Επιτρέψτε μου να σας διαβεβαιώσω ότι αυτή η φάση πέρασε γρήγορα!)
Υποθέτω ότι αυτός είναι ο λόγος που η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής συνιστά στους γονείς να συνεχίσουν να επιβλέπουν τη διαδικασία βουρτσίσματος των δοντιών μέχρι την ηλικία των 12 ετών.
Η Debbie Rhodes, οδοντίατρος με τον παιδοντίατρο Dr Allen McCorkle από το Winchester της Βιρτζίνια, προσέφερε αυτές τις προτάσεις:
- Αντί να βουρτσίζετε πριν κοιμηθείτε, βάλτε το παιδί σας να βουρτσίζει αμέσως μετά το δείπνο ή πριν από μια αγαπημένη τηλεοπτική εκπομπή.
- Βουρτσίστε τη μουσική - ένα τραγούδι διαρκεί συνήθως από δύο έως τρία λεπτά και αυτός είναι ο ιδανικός χρόνος που απαιτείται για τον αποτελεσματικό καθαρισμό των δοντιών σας. Το βούρτσισμα στο ρυθμό της μουσικής θα το κάνει πιο ενδιαφέρον.
- Αφήστε το παιδί σας να χρησιμοποιήσει μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα.
- Κρατήστε το παιδί σας υπεύθυνο. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να αποκαλύψει διάλυμα ή δισκία (θυμηθείτε αυτά τα μικρά κόκκινα χάπια που μασήσαμε για να δείτε πόσο καθαρά ήταν τα δόντια μας;). Αυτό διατίθεται από τα περισσότερα φαρμακεία, αλλά αν το δικό σας δεν το μεταφέρει, ζητήστε του να το παραγγείλει για εσάς. Αφού βουρτσίσει το παιδί σας, δώστε του μια δόση για να δείτε και οι δύο πόσο καλά έκανε. Ακόμα καλύτερα, βουρτσίστε μαζί και κάντε έναν διαγωνισμό χρησιμοποιώντας το διάλυμα ή τα δισκία για να δείτε ποιανού τα δόντια είναι πιο καθαρά.
Η Ρόδος μοιράστηκε επίσης μια συμβουλή που χρησιμοποιεί με τα δικά της παιδιά - βουρτσίστε τα δόντια τους στο οικογενειακό δωμάτιο. (Ναι, το διαβάσατε σωστά.) Μου είπε ότι βάζει ένα αγαπημένο βίντεο ή τηλεοπτική εκπομπή, κάθεται σταυροπόδι στο πάτωμα, τοποθετεί το κεφάλι του παιδιού της στην αγκαλιά της και απομακρύνεται. (Συνιστά να χρησιμοποιείτε μια πολύ μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας στο πινέλο για να διατηρήσετε το χάος.) Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να δείτε και να καθαρίσετε καλά όλα τα δόντια τους.
Το να έχετε καθαρά δόντια είναι πολύ σημαντικό και το παιδί σας θα το συνειδητοποιήσει σύντομα. Μέχρι να το κάνει, χρησιμοποιήστε αυτές τις στρατηγικές για να τον ενθαρρύνετε να κρατά τους γοητευτικούς!
