Ανεξάρτητα από τον λόγο, όλο και περισσότεροι από εμάς γίνονται μοναχικές μαμάδες. Με αυτόν τον ρόλο έρχεται όχι μόνο ο μοναδικός φροντιστής, ο μοναχικός συσκευαστής μεσημεριανού γεύματος, ο μόνος στερεωτής μπουάτ και το ένα δάκρυ πιο καθαρό στο σπίτι, αλλά η άχαρη δουλειά του πειθαρχία.
Συχνά δυσκολεύομαι να πειθαρχήσω τις τρεις κόρες μου και συχνά αναρωτιέμαι αν το κάνω σωστά. Χωρίς κανέναν άλλο στις μέρες μας να υποστηρίζει τις μεθόδους μου ή να συνεισφέρει στη δική του, αισθάνομαι ότι είναι στο χέρι μου να αναλάβω την ευθύνη της πειθαρχίας και της ανύπαντρης μητέρας.
Όπως αποδεικνύεται, δεν είναι όλα στο μυαλό μου! Η Marisa Winfree, MA, μια έμπειρη σχολική σύμβουλος, λέει ότι η πειθαρχία των παιδιών ως μονογονεϊκών μπορεί να είναι δύσκολη. «Οι μοναχικοί γονείς αντιμετωπίζουν πράγματι μια ειδική σειρά προκλήσεων που δεν αντιμετωπίζουν οι οικογένειες με δύο γονείς. Αλλά με μια θετική και αποφασιστική προοπτική, οι μόνοι γονείς μπορούν και θα είναι καλά εξοπλισμένοι για να διορθώσουν οποιαδήποτε αρνητική συμπεριφορά των παιδιών τους ».
Έμαθα μερικά κόλπα με τον καιρό που έκαναν την πειθαρχία να γίνει λίγο πιο ομαλή. Και, όχι, η λύση δεν είναι να φωνάζεις πιο δυνατά!
1
Βάλτε τα παιδιά να κοιμηθούν νωρίς
Ξέρω ότι φαίνεται τρελό, αλλά έχω παρατηρήσει ότι παίρνω λιγότερη στάση και κακή συμπεριφορά αν τα παιδιά μου κοιμούνται πολύ καλά. Η ώρα του ύπνου των παιδιών μου λοιπόν είναι 7:30 μ.μ. καθε βραδυ. Μπορεί να μην ηρεμήσουν και να αποκοιμηθούν μέχρι τις 8:00 μ.μ. περίπου, αλλά όταν το κάνουν, κοιμούνται 9 με 10 ώρες. Την επόμενη μέρα είναι πιο εύπλαστοι, πιο συνεργάσιμοι και λιγότερο πιθανό να αντιδράσουν άσχημα στα πιο μικρά πράγματα. Αν χάσω αυτό το παράθυρο την επόμενη μέρα είναι ένας εφιάλτης. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα στην πρώιμη ώρα για ύπνο είναι ότι νιώθω ότι κάνω ένα διάλειμμα πριν πάω για ύπνο. Αυτό απλά προσθέτει στο επίπεδο υπομονής μου την επόμενη μέρα.
2
Γίνετε δημιουργικοί
Έχω μάθει ότι οι ίδιες τεχνικές πειθαρχίας βαρέθηκαν γρήγορα τα παιδιά μου - έτσι χάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Πρόσφατα, άρχισα να γράφω τις παλαιότερες προτάσεις μου όταν γράφει πίσω. Αυτό φαίνεται να βοηθάει πραγματικά! Για τα μικρά, αφήστε ένα παιχνίδι μακριά και πείτε τους ότι πρέπει να το κερδίσουν με καλή συμπεριφορά. Το έβαλα όπου μπορούν να το δουν για να θυμούνται.
3
Ζητήσετε βοήθεια
Οι γείτονές μου είναι το πιο κοντινό πράγμα που έχω στην οικογένεια εκεί κοντά. Μπορώ να τους καλέσω όταν τελειώσω τελείως και θα πάρουν όποιο παιδί κι αν είναι και θα ασχοληθούν μαζί τους. Τα παιδιά μου ακούνε καλύτερα τους άλλους και το να έχεις κάποιον με το συμφέρον του μπορεί να κάνει τη διαφορά!
4
Συγχωρήστε τον εαυτό σας
Ως ανύπαντρη μαμά, οι ενοχές της μαμάς μου πολλαπλασιάζονται. Απλώς δεν υπάρχει ποτέ αρκετός χρόνος μέσα στην ημέρα. Μερικές φορές τραβάω τα παιδιά ή αντιδρώ ξαφνικά χωρίς υπομονή. Η ενοχή γι 'αυτό με ξυπνούσε το βράδυ. Έχω μάθει όμως ότι πρέπει να συγχωρήσω τον εαυτό μου. Όλοι κάνουμε λάθη και όταν είμαστε οι μόνοι στο σπίτι που χειριζόμαστε κάθε λεπτομέρεια, είναι βέβαιο ότι θα συμβεί.
5
Εμπιστεύσου τα ένστικτά σου
Ο καθένας έχει μια άποψη και οι περισσότεροι είναι πρόθυμοι να τις μοιραστούν. Αλλά όταν είστε εσείς και τα παιδιά σας και η ζωή σας, πρέπει να εμπιστευτείτε την εσωτερική σας μαμά και να κάνετε αυτό που είναι σωστό για εσάς. Η εσωτερική σου μαμά ξέρει περισσότερα από όσα της δίνεις τα εύσημά της!
Καθώς μαθαίνω να αντιμετωπίζω τα παιδιά μου και να ξεπερνώ τα όρια, να αλλάζω συμπεριφορές και τις επιπτώσεις των φίλων, μαθαίνω επίσης ότι η καλύτερη πειθαρχία προέρχεται από ένα σίγουρο, αφοσιωμένο άτομο που καταλαβαίνει ότι η διόρθωση συμπεριφορών είναι πραγματικά για το καλό των ανθρώπων παιδί.
Σίγουρα, μπερδεύομαι, μαντεύω τον εαυτό μου και απογοητεύομαι που αντιμετωπίζω μόνος μου κάποιους από τους αυξανόμενους πόνους τους. Αλλά ξέρω επίσης ότι αν πειθαρχώ επειδή το χρειάζονται-και όχι επειδή το χρειάζομαι για να κάνω τη μέρα μου καλύτερη-τότε δεν έχει σημασία αν δεν έχω αυτόν τον σύντροφο. Σημασία έχει μόνο ότι τα παιδιά μου με έχουν.
Περισσότερα για την πειθαρχία
Αξιολογώντας τις τεχνικές πειθαρχίας σας
3 πειθαρχικά λάθη που κάνουν οι γονείς
Θετική πειθαρχία: Γιατί τα τάιμ άουτ δεν λειτουργούν
