Οι γονείς μπορούν να κάνουν το διαζύγιο λιγότερο τραυματικό για τα παιδιά τους ακολουθώντας μερικές δοκιμασμένες και αληθινές συμβουλές από το Ινστιτούτο Αγάπης και Λογικής.
Να είστε θετικοί με τα παιδιά σας
Τα τελευταία 25 χρόνια συναντήσαμε γονείς που κατάφεραν να μειώσουν τις αρνητικές επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά τους και κατέληξαν να μεγαλώσουν παιδιά που έγιναν πραγματικά καλοί, υπεύθυνοι ενήλικες. Δυστυχώς, έχουμε δει και την άλλη όψη του νομίσματος - γονείς που κάνουν τα πράγματα άσκοπα πολύ πιο σκληρά για τα παιδιά τους και τον εαυτό τους.
Παρακάτω παρατίθενται μερικές συμβουλές που αυξάνουν τις πιθανότητες τα παιδιά του διαζυγίου να μεγαλώσουν καλά προσαρμοσμένα, αντί για θυμωμένα, δυσαρεστημένα και ανεύθυνα.
Συμβουλή Νο 1: Διαβεβαιώστε τα παιδιά σας ότι το διαζύγιο δεν είναι δικό τους λάθος
Τα παιδιά, ειδικά τα μικρότερα, έχουν μια έντονη τάση να κατηγορούν τον εαυτό τους για το διαζύγιο. Τι φρικτό φορτίο ενοχής να κουβαλάς! Από εσάς και τον πρώην σύζυγό σας, πρέπει να ακούνε το ακόλουθο μήνυμα ξανά και ξανά:
Μερικά παιδιά κατηγορούν τον εαυτό τους για το διαζύγιο των γονιών τους. Δεν έφταιγες εσύ. Σε αγαπάμε.
Συμβουλή Νο 2: Αποφύγετε να κακολογείτε τον πρώην σύζυγό σας - ακόμη και με λεπτούς τρόπους
Όπως όλοι γνωρίζουμε, τα μικρά αυτιά ακούνε περισσότερα από τα μεγάλα!
Τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι εντάξει να σας αγαπούν και οι δύο. Μην βάζετε το παιδί σας σε σύγκρουση πίστης, προτείνοντας διακριτικά ότι δεν πρέπει να αγαπά τον άλλο γονέα ή να διασκεδάζει όταν το επισκέπτεται. Ένας πατέρας έκανε αυτό το λάθος με έναν πολύ λεπτό αλλά επιζήμιο τρόπο. Κάθε φορά που έπαιρνε τα παιδιά στην πρώην γυναίκα του, τα χαιρετούσε με ένα ανήσυχο βλέμμα και ρωτούσε νευρικά: «Είστε καλά παιδιά; Η επίσκεψή σας πήγε καλά; »
Δεν άργησαν τα παιδιά να πιστέψουν ότι δεν έπρεπε να περάσουν «εντάξει» στο σπίτι της μαμάς. Συχνά, αυτές οι πιο λεπτές πινελιές είναι οι πιο επιζήμιες.
Συμβουλή Νο 3: Μην χάνετε χρόνο και ενέργεια προσπαθώντας να «μετατρέψετε» τον πρώην σύζυγό σας στο στυλ ανατροφής σας
Μερικοί διαζευγμένοι γονείς χάνουν πολύτιμο χρόνο και ενέργεια παλεύοντας μια ατελείωτη μάχη ελέγχου με τον πρώην σύζυγό τους για το πώς θα γίνουν γονείς στα παιδιά. Τα παιδιά προσαρμόζονται σε διαφορετικά στυλ ανατροφής, εφόσον οι γονείς τους δεν χειραγωγούνται για να ενδώσουν ή να θυμώσουν. Όταν τα παιδιά σας λένε πράγματα όπως "Αλλά ο μπαμπάς μας επιτρέπει", πειραματιστείτε λέγοντας τα εξής χωρίς να κάνετε πίσω:
Είστε αρκετά τυχεροί που έχετε δύο διαφορετικούς γονείς. Σ'ευχαριστώ που με ενημέρωσες.
Συμβουλή Νο 4: Μη διστάσετε να αναζητήσετε εξειδικευμένη επαγγελματική βοήθεια
Τα παιδιά μας δεν θα είναι ποτέ πιο υγιή από εμάς. Το τραύμα του διαζυγίου μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλο οικονομικό άγχος, χαμένες φιλίες, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, θυμό κ.λπ. Ένας εξειδικευμένος θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει και εσείς και τα παιδιά σας να περάσετε σε πιο ευτυχισμένες εποχές, αντί να κολλήσετε στον πόνο.
Ένας γονέας One Love and Logic σχολίασε:
Ποτέ δεν πίστευα ότι θα είχα χωρίσει και όταν τελείωσε ο γάμος μου ήμουν συντετριμμένος. Το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν τα ρεπορτάζ ειδήσεων που είχα δει για το πόσο ταραγμένα γίνονται τα παιδιά όταν χωρίζουν οι γονείς τους. Η Αγάπη και η Λογική με έμαθαν πώς να φροντίζω τον εαυτό μου έτσι ώστε να μπορώ να φροντίζω τα παιδιά μου. Μου έμαθε επίσης ότι το μόνο που μπορώ πραγματικά να ελέγξω είναι ο εαυτός μου και το πώς αντιδρώ, όχι το πώς κάνει ο μπαμπάς τους. Wasταν πριν από 10 χρόνια. Νομίζω ότι τα παιδιά μου είναι ακόμα λίγο θυμωμένα για αυτό που συνέβη, αλλά τα πάνε καλά.
Ενώ το διαζύγιο είναι σίγουρα πολύ δύσκολο για τα παιδιά, η Αγάπη και η Λογική προσφέρει εύκολες στην εκμάθηση τεχνικές που πραγματικά λειτουργούν. Ξεκινήστε να χτίζετε ένα ευτυχισμένο μέλλον ξεκινώντας από σήμερα.
