Κρύο και γρίπη η εποχή δεν είναι αστείο, αλλά μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να κολλήσετε μία από αυτές τις δυσάρεστες ασθένειες, αν είστε προληπτικοί.
Γνωρίστε τα μέρη του σπιτιού σας όπου κατοικούν τα περισσότερα μικρόβια και κάντε το καλύτερο για να τα διατηρήσετε καθαρά και χωρίς βακτήρια.
Όταν φτάσετε στο καθάρισμα, παραλείψτε τα σφουγγάρια και τα υφάσματα - αυτά τα αντικείμενα τείνουν να σκορπίζουν μικρόβια τριγύρω αντί να τα μαζεύουν. Αντ 'αυτού, πιάστε τα απολυμαντικά μαντηλάκια ή σπρέι σας και ξεκινήστε να τρίβετε τυχόν σκληρές επιφάνειες. Όλα τα άλλα πρέπει να περνούν μέσα από το πλυντήριο με ζεστό νερό, αν είναι δυνατόν.
Δείτε τη λίστα μας παρακάτω για τα μέρη που πρέπει να στοχεύσετε.
Πηγές: WebMD, Υπουργείο Υγείας της Πολιτείας της Νέας Υόρκης
Αυτή την ανάρτηση σας την έφερε ο Clorox. Χρησιμοποιήστε το νέο τους διαδικτυακό εργαλείο, Cold & Flu Pulse, για να διαπιστώσετε εάν οι συνομιλίες για το κρυολόγημα και τη γρίπη γίνονται viral, ώστε να μπορείτε να λάβετε μέτρα για να το αποτρέψετε στον πραγματικό κόσμο.
Περισσότερα για την εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης
7 Γεγονότα για τη γρίπη
8 Εύκολοι τρόποι για να περάσετε την εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης
Τρώτε σωστά για να πλέετε κατά τη διάρκεια της εποχής του κρυολογήματος και της γρίπης
