Εξάσκηση Ευγνωμοσύνης: Μικρές στιγμές σε μια θάλασσα θλίψης - SheKnows

instagram viewer

Καθώς αγωνίζομαι να κατανοήσω την πρόσφατη τραγική απώλεια είκοσι αθώων παιδιών στο Νιούταουν του Κονέκτικατ, κύματα θλίψης και ενοχής με έχουν νικήσει. Θα κουβαλάω για πάντα τους γονείς αυτών των όμορφων παιδιών στην καρδιά μου.

θλίψη ο πρώην φίλος πέθανε
Σχετική ιστορία. Δεν ήξερα πώς να εξηγήσω το δικό μου πένθος στην οικογένειά μου όταν πέθανε ο πρώην φίλος μου

Γονείς στο
μετά την τραγωδία

Καθώς αγωνίζομαι να κατανοήσω την πρόσφατη τραγική απώλεια 20 αθώων παιδιών στο Νιούταουν του Κονέκτικατ, κύματα θλίψης και ενοχής με έχουν νικήσει. Θα κουβαλάω για πάντα τους γονείς αυτών των όμορφων παιδιών στην καρδιά μου.

Απλές, μικρές στιγμές

«Εντάξει, θα χρειαστούμε δύο αυγά για αυτή τη συνταγή», είπα στην κόρη μου χθες το απόγευμα καθώς ψήναμε χριστουγεννιάτικα μπισκότα.

Καθώς τα μικροσκοπικά, 5χρονα χέρια της άγγιζαν τα αυγά, ένιωσα καλά δάκρυα στα μάτια μου.

Αργότερα, ενώ ξέπλυνα φρέσκα σμέουρα ως έκπληξη για τον γιο μου, στάθηκα πάνω από το νεροχύτη της κουζίνας και έκλαψα.

Σήμερα το πρωί, καθώς έβγαλα τις ψηλές κάλτσες της κόρης μου από το στεγνωτήριο, το στήθος μου σφίχτηκε και μόλις έκλαψα.

click fraud protection

Το ψήσιμο μπισκότων, η ευχαρίστηση των παιδιών μου με εκπλήξεις και το δίπλωμα των ρούχων τους για την επόμενη εβδομάδα είναι μικρά πράγματα στο σχέδιο πραγμάτων.

Οι μεγαλύτερες χαρές μου ως μητέρα βρέθηκαν στις μικρές στιγμές... τα κομμάτια του χρόνου που θα μπορούσαν εύκολα να εκλειφθούν από τις μεγαλύτερες στιγμές.

Από τότε που έμαθα για τη φρικτή τραγωδία στο Νιούταουν του Κονέκτικατ, όπου 20 όμορφα παιδιά οδηγήθηκαν βάναυσα από αυτόν τον κόσμο την περασμένη Παρασκευή το πρωί, η καρδιά μου σπάει για εκείνους τους γονείς των οποίων η ζωή δεν θα είναι ποτέ ίδιο.

Τα μωρά τους τα έσκισαν.

Χάθηκε για πάντα.

Σχολή Sandy Hook - Newtown Connecticut

Στιγμές, μεγάλες και μικρές

Ο Πρόεδρος Ομπάμα, στο δικό του ομιλία που εκφωνήθηκε το απόγευμα της Παρασκευής, μετά τη διάδοση της είδησης για την τραγωδία στο Newtown, είπε: «Η πλειοψηφία αυτών που πέθαναν σήμερα ήταν παιδιά - όμορφα, μικρά παιδιά ηλικίας μεταξύ 5 και 10 ετών. Είχαν ολόκληρη τη ζωή τους μπροστά τους - γενέθλια, αποφοιτήσεις, γάμους, δικά τους παιδιά ».

Και έχει δίκιο. Αυτά τα ορόσημα εκτείνονταν μπροστά από αυτά τα μωρά και τώρα έχουν φύγει. Αλλά, ανάμεσα σε αυτές τις στιγμές ορόσημο ήταν οι μικρές στιγμές. Όλοι αυτοί οι γονείς τους έχουν κλέψει, μικρούς και μεγάλους.

Λειαίνοντας μια αδέσποτη τρίχα από το πρόσωπο του παιδιού σας, πάρτι πίτσας το βράδυ της Παρασκευής, τηγανίτες το πρωί του Σαββάτου, τη μυρωδιά του παιδιού σας, φρέσκια από την μπανιέρα.

Είναι αυτές οι στιγμές που σχηματίζουν μια ζωή. Οι μεγάλες στιγμές χρησιμεύουν απλώς ως σημεία στίξης, χωρίζοντας τις μικρές στιγμές που πλέκονται μαζί και γίνονται το ύφασμα της ζωής μας.

Η ενοχή ότι τα μωρά μου είναι εδώ κοντά μου έχει βυθιστεί στην καρδιά μου και έκανε κάθε στιγμή να αισθάνεται τόσο εύθραυστη… τόσο πολύτιμη… τόσο βαριά.

Έχετε πάντα υπόψη σας την τραγωδία

Δεν είμαι σίγουρος πότε θα υποχωρήσουν τα δάκρυα ή πότε θα σταματήσω να νιώθω ότι με ενοχοποιούν κάθε μικρή στιγμή, αλλά ξέρω ότι με τον καιρό, η ζωή θα πάψει να αισθάνεται τόσο απίστευτα εύθραυστη και αυτό το σφίξιμο στο στήθος μου αμολάω.

Αλλά, ελπίζω ότι ένα κομμάτι από αυτό θα μείνει μαζί μου για πάντα.

Ελπίζω ότι κατά καιρούς, θυμάμαι να δέχομαι τις παρακλήσεις των παιδιών μου για άλλα πέντε λεπτά μπάνιο.

Ελπίζω να παίρνω πάντα μια στιγμή για να τους αναπνέω και να παρακολουθώ τα γαλήνια πρόσωπά τους όταν τα ελέγχω πριν τον ύπνο.

Ελπίζω να επιβραδύνω αρκετά για να ακούσω τους ήχους του γέλιου τους ενώ παίζουν μαζί πριν το δείπνο.

Και στην καρδιά μου, θα κρατήσω για πάντα τους γονείς της Charlotte Bacon, του Daniel Barden, της Olivia Engel, της Josephine Gay, της Ana M. Marquez-Greene, Dylan Hockley, Madeleine F. Χσου, Αικατερίνη Β. Hubbard, Chase Kowalski, Jesse Lewis, James Mattioli, Grace McDonnell, Emilie Parker, Jack Pinto, Noah Pozner, Caroline Previdi, Jessica Rekos, Avielle Richman, Benjamin Wheeler και Allison N. Wyatt.

Και σε καθένα από αυτά, στέλνω από καρδιάς ευχές για ειρήνη.

Πιστωτική εικόνα: WENN

Περισσότερα για την επεξεργασία της θλίψης

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους
Βοηθήστε το παιδί σας να καταλάβει τα συναισθήματα
Πυροβολισμοί στο σχολείο του Κονέκτικατ: Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για τη βία