Αναπνεύστε και παίξτε πιο εύκολα
Το παιδί σας πάσχει από περιβαλλοντικές αλλεργίες; Δραστηριοποιηθείτε στην καταπολέμηση των αλλεργιογόνων που προκαλούν στο παιδί σας άβολα και μερικές φορές επικίνδυνα συμπτώματα. Με τα κατάλληλα εργαλεία, μπορείτε να κάνετε το υπνοδωμάτιο του παιδιού σας ένα ασφαλέστερο μέρος για παιχνίδι και ύπνο.
Κρατήστε τα ζώα έξω
Η τριχόπτωση στα κατοικίδια μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις και άσθμα. Κρατήστε το παιδί σας να αναπνέει ευκολότερα απαγορεύοντας τα κατοικίδια ζώα από το δωμάτιό του. Εάν το παιδί σας παίζει με ζώα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ζητήστε του να αλλάξει ρούχα και να κάνει μπάνιο ή ντους πριν πάτε για ύπνο, ακόμη και για έναν υπνάκο. Μην επιτρέπετε καθόλου να επισκέπτονται τα κατοικίδια ζώα στο υπνοδωμάτιο του παιδιού σας.
Δυστυχώς, τα λούτρινα ζώα είναι επίσης εκτός ορίων. Αφήστε το παιδί σας να κρατήσει ένα ειδικό γεμιστό ζώο, κατά προτίμηση ένα παιχνίδι ανθεκτικό στις αλλεργίες, και κρατήστε το υπόλοιπο σε άλλο δωμάτιο εντελώς. Ακόμα και τα ειδικά γεμιστά ζώα του παιδιού σας πρέπει να καθαρίζονται τακτικά για να αποφευχθεί η συσσώρευση ακάρεων σκόνης.
Σκάστε το χαλί και προστατέψτε το κρεβάτι
Τα ακάρεα σκόνης είναι μικροσκοπικά ζωύφια που τρέφονται με νιφάδες ανθρώπινου δέρματος. Ακούγεται χάλια, σωστά; Ο πραγματικός κίνδυνος δεν προέρχεται από το τι τρώνε τα ακάρεα σκόνης, αλλά από το πώς σε κάνουν να νιώθεις. Τα ακάρεα σκόνης είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που προκαλούν άσθμα και αλλεργίες. Προστατέψτε το παιδί σας καλύπτοντας το στρώμα και τα μαξιλάρια του με ειδικά καλύμματα ανθεκτικά σε αλλεργίες. Αναζητήστε εξώφυλλα πιστοποιημένα από την Foundationδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας της Αμερικής. Πλένετε όλα τα κλινοσκεπάσματα τακτικά με ζεστό νερό.
Εάν έχετε τη δυνατότητα να αφαιρέσετε το χαλί στο υπνοδωμάτιο του παιδιού σας, μεταβείτε σε μια εύκολη στο καθάρισμα επιλογή λείου δαπέδου. Εάν πρέπει να κολλήσετε στο χαλί, σκουπίστε το συχνά με ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο αλλεργιογόνου. Αποφύγετε τις βαριές κουρτίνες και την ακαταστασία που μπορούν να δώσουν ακάρεα σκόνης και παράσιτα να συσσωρευτούν.
Έλεγχος παρασίτων
Οι κατσαρίδες είναι αρκετά βαριές χωρίς να αρρωστήσετε εσάς και τα παιδιά σας. Όταν κάνουν παρέα στο υπνοδωμάτιο του παιδιού σας, αφήνουν εκκρίσεις και ρίχνουν μέρη του σώματος και ρίχνουν σάλιο γύρω από αυτό που μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα αλλεργίας του παιδιού σας. Κρατήστε τα μακριά, κρατώντας φαγητό και ποτό έξω από το δωμάτιο του παιδιού σας. Προσλάβετε έναν ειδικό ελέγχου παρασίτων που χρησιμοποιεί μόνο ασφαλή, φυσικά υλικά και μεθόδους για την καταπολέμηση των εισβολών παρασίτων.
Καθαρίστε τον αέρα
Όταν σκέφτεστε καθαρά, μπορεί να σκεφτείτε πώς μυρίζουν τα πράγματα αφού έχουν πλυθεί με ένα οικιακό καθαριστικό. Η αλήθεια είναι ότι η μυρωδιά των χημικών σημαίνει απλώς ότι ο αέρας και οι επιφάνειες περιέχουν ρύπους που μπορούν να προκαλέσουν άσθμα και αλλεργίες. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών, συνθετικών καθαριστικών στο δωμάτιο του παιδιού σας. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα HEPA στο δωμάτιο του παιδιού σας και έναν αφυγραντήρα εάν η μούχλα και η υγρασία είναι ένα πρόβλημα στο κλίμα σας. Αλλάζετε τακτικά τα φίλτρα αέρα. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αποσμητικό χώρου στο δωμάτιο του παιδιού σας και μείνετε σε απορρυπαντικό χωρίς άρωμα.
