Στη νέα μας σειρά Ημερολόγια εγκυμοσύνης, ζητάμε από τις γυναίκες να καταγράφουν κάθε λεπτομέρεια της ζωής τους που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη για μια εβδομάδα. (Ιδιαίτερες ευχαριστίες προς Νέα Υόρκη μαγκ και Διυλιστήριο29 για το inspo.) Γρίφοι που σχετίζονται με την εργασία, αγώνες με εξωσωματική γονιμοποίηση και πολλή ναυτία μπροστά. Για την έκτη συμμετοχή στη σειρά μας, έχουμε έναν συντάκτη στα μέσα της δεκαετίας του τριάντα που είναι 31 εβδομάδων έγκυος στο πρώτο της παιδί. Είχε μια δύσκολη εγκυμοσύνη στο ελάχιστο.
Ημερομηνία λήξης: Μάιος 2017
Κατοχή: Αρχισυντάκτης
Κατάσταση σχέσης: Παντρεμένος
Αριθμός παιδιών: Αυτό είναι το πρώτο μας!
Υπάρχουν άλλες λεπτομέρειες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη σας; Ελπίζω ότι αυτό δεν ακούγεται κλισέ, αλλά η εγκυμοσύνη αποδεικνύεται πραγματικά ότι είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα ταξίδια ραντεβού στη ζωή μου - ένα γεμάτο απρόσμενες ανατροπές και στροφές, αφήνοντάς με ενθουσιασμένο, συγκλονισμένο και φοβισμένο. αναπνοή.
Όταν μάθαμε ότι είμαστε έγκυοι στις αρχές του φθινοπώρου, ήταν μια ημι-έκπληξη, αλλά και κάτι που υποδεχτήκαμε με ανοιχτές αγκάλες. Το πρώτο μου τρίμηνο ήταν αρκετά απρόβλεπτο. Γυμνάζομαι σχεδόν κάθε μέρα, είχα πολύ λίγους πόθους (στην πραγματικότητα έχασα βάρος!) Και έξω από κάποια σοβαρή καούρα και μια πρόσφατη αυξημένη αίσθηση της όσφρησης (μπορούσα κυριολεκτικά να μυρίσω την αναπνοή κάποιου από 4 πόδια μακριά και αυτό δεν είναι εντάξει), το σώμα μου ένιωθε πραγματικά Καλός. Όλα άλλαξαν μια Παρασκευή περίπου 14 εβδομάδων στην εγκυμοσύνη, όταν ξύπνησα στη μέση της νύχτας αιμορραγώντας από το πουθενά. Δύο μέρες αργότερα, μεταφέρθηκα εσπευσμένα στο νοσοκομείο επειδή η αιμορραγία είχε γίνει τόσο βαριά που νόμιζαν ότι ήμουν να χάσετε το μωρό (φανταστείτε 3 φορές πιο ισχυρή από τη χειρότερη ημέρα της περιόδου σας μαζί με συχνό αίμα σε μέγεθος μπάλας γκολφ θρόμβους). Μετά από αρκετές ώρες και ένα πραγματικά τρομακτικό υπερηχογράφημα αναμονής για να ακούσουμε τους χτύπους της καρδιάς του μωρού, οι γιατροί μας είπαν ότι όλα ήταν εντάξει, είχα χαμηλό πλακούντα, είχα περάσει πολύποδα (να έχετε κατά νου πόσο απογοητευτικό είναι να ακούτε ότι θα μπορούσε να είναι όποιος από αυτά τα πράγματα) και να πάω σπίτι μου και να το χαλαρώσω για λίγες μέρες.
Προχώρησα ακριβώς αυτό, και αποφάσισα ότι ήμουν μια χαρά που επέστρεψα στη δουλειά γιατί η αιμορραγία είχε υποχωρήσει μέχρι το σημείο του φωτισμού. Λανθασμένος! Κατέληξα να αιμορραγώ στο γραφείο (ευτυχώς το αφεντικό μου με βρήκε στριμωγμένο πάνω από την τουαλέτα στο κοινόχρηστο μπάνιο και με έβαλε γρήγορα σε ένα Uber) και ήμουν επέστρεψα στο ΚΕ με τους θεράποντες γιατρούς να μου λένε «μην ανησυχείς, θα μπορούσα να ξαναπροσπαθήσω σύντομα.» fuταν πολύ τρομακτικό και απαίσιο - δεν υπάρχουν άλλες λέξεις για το. Τούτου λεχθέντος, ήρθε στο φως κατά τη διάρκεια της δεύτερης επίσκεψής μου στο Ιατρικό Κέντρο ότι εκτός από τον χαμηλό πλακούντα, είχα αναπτύξει και ένα αιμάτωμα στον πλακούντα μου που προκαλούσε την αιμορραγία και έπρεπε απλώς να χαλαρώσω αλλιώς θα έχανα αυτό το μικρό ο τύπος.
Με έβαλαν αμέσως στο κρεβάτι και στην πυελική ανάπαυση (ναι, όχι σεξουαλική επαφή!) Και ακριβώς έτσι, η ζωή μου αναποδογύρισε - πέρασα το καλύτερο μέρος ενός μήνα που μετακινούμαι από το κρεβάτι μου στον καναπέ, σηκώνομαι μόνο για να φάω και να χρησιμοποιήσω το μπάνιο (όχι διασκέδαση, άνθρωποι - όχι διασκέδαση!). Ευτυχώς, η αιμορραγία σιγά σιγά υποχώρησε και μου δόθηκε άδεια να επιστρέψω στη δουλειά μόνο αν παρακολουθούσα τον εαυτό μου και το έπαιρνα πολύ εύκολα, πράγμα που σημαίνει ότι αν ένιωθα κάτι άβολο θα έτρεχα αμέσως στον γιατρό.
Κάπως έτσι βάζεις τον φόβο του Θεού μέσα σου ότι κάθε ξαφνική κίνηση θα μπορούσε να προκαλέσει εκρήξεις και πάλι, αλλά σήμερα, στις 31 εβδομάδες, είμαι ενθουσιασμένος που λέω ότι η ανάπαυση στο κρεβάτι ήταν επιτυχής. Η αιμορραγία έχει σταματήσει εντελώς, ο πλακούντας έχει μετακινηθεί σε ένα μέρος όπου δεν βρίσκεται πουθενά κοντά στον τράχηλο της μήτρας και ξαναγυρίζω στα πόδια μου κάνοντας λίγη άσκηση. Προσπαθώ ακόμη να φορέσω κομμένα φορέματα (συμβουλή για όλες τις μελλοντικές μαμάδες: Πηγαίνετε στο Rent the Runway και εγγραφείτε στο απεριόριστο πρόγραμμά του-έχω καταφέρει ενοικιάζω με επιτυχία ρούχα όλη αυτή την εγκυμοσύνη και ήταν εκπληκτικό να μην χρειάζεται να αγοράζω πράγματα που δεν θα φορέσω ποτέ πάλι!). Μεταφέρθηκα επίσης σε έναν νέο γιατρό υψηλού κινδύνου-την αποκαλώ ο άγγελος μου-με το όνομα της Δρ Annette Bond, την οποία βλέπω κάθε δύο εβδομάδες για να ελέγχει όλα τα ζωτικά στοιχεία του μωρού και να παρακολουθεί την εσωτερική αιμορραγία. Δεν είμαι σίγουρος αν είναι απλώς τύχη από την πλευρά μου, αλλά αισθάνομαι τόσο ευγνώμων που κινούμαι και ξέρω ότι αυτός ο μικρός είναι εντάξει -αυτό είπε, είμαστε ακόμα καθημερινοί και θα συνεχίσουμε να είμαστε έτσι στο υπόλοιπο εγκυμοσύνη.
Έχω μάθει επίσης σε όλη μου την έρευνα στο διαδίκτυο ότι πολλές, πολλές γυναίκες βιώνουν τους ίδιους τύπους επεισοδίων - αυτό που τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν σας λένε είναι ότι κάθε εγκυμοσύνη είναι γεμάτη απρόσμενες στιγμές που σε σοκάρουν και σε φοβίζουν, αλλά τελικά προετοιμάζουν το σώμα σου (και το περιβάλλον σου) για αυτό το μικρό που πρόκειται να χαρίσει κόσμος. Υπόσχομαι ότι η καλή ενέργεια και δύναμη θα σας οδηγήσουν τελικά σε οτιδήποτε, όσο τρομακτικό και τρομακτικό μπορεί να είναι μερικές στιγμές.
Περισσότερο: Η πρώτη μαμά που πήρε τη δουλειά των ονείρων της ενώ ήταν 7 μήνες έγκυος
Ημέρα 1
Λαχταρώ το γάλα με τον πιο περίεργο τρόπο-συγκεκριμένα οργανικό χωρίς άπαχο/λακτόζη. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να το βρεις, αλλά το Whole Foods μου το κουβαλάει, οπότε αγοράζω χύμα (το άτομο που κάνει checkout πάντα με κοιτάζει, είμαι πεπεισμένος). Θα έλεγα ότι πίνω τέσσερα έως έξι μεγάλα ποτήρια την ημέρα μαζί με μερικά Oreos (διπλά γεμιστά φυσικά).
Ημέρα 2
Πήγα στο Stew Leonard's (ας το πούμε απλά Disney Κόσμος παντοπωλείων) ειδικά για τα σπιτικά κουλούρια σουσαμιού - αγόρασα 12 μόνο για να ξέρω ότι θα υπάρχουν τόνοι στην κατάψυξη και θα μπορούσα να φάω ένα (ή δύο!) Την ημέρα. Τα λατρεύω πραγματικά ελαφρώς φρυγανισμένα με βούτυρο Smart Balance και μερικές φορές ένα μαλακό βραστό αυγό. Συνήθιζα να τρώω ζεστή σάλτσα (έχω μια σταθερή εναλλαγή Sriracha, Crystal και Cholula) σαν τρελή, αλλά από τότε την εγκυμοσύνη, ξεψύχησα λίγο με αυτό και βασίστηκα στο μακροχρόνιο καρύκεμά μου Marie's Chipotle Ράντσο. Αν δεν το έχεις δοκιμάσει, τρέξιμο στο μανάβικο και αγοράστε κάθε τελευταίο μπουκάλι, εκτός αν, δηλαδή, μένετε στη γειτονιά μου, πράγμα που σημαίνει ότι θα σας πολεμούσα γι 'αυτά. (Δεν αστειεύομαι με το κομμάτι της μάχης.)
3η μέρα
Ξεκίνησα τη μέρα με ένα γύρισμα εσωτερικού χώρου στο νέο μας ποδήλατο - ήταν το χριστουγεννιάτικο δώρο ο ένας στον άλλο - και νιώθω πραγματικά γεμάτος ενέργεια! Δεν μπορώ να πιέσω τόσο, αλλά το περιστρεφόμενο φως με έκανε πραγματικά να νιώσω ζωντανός και πιο έντονος ψυχικά. Παρακολούθησα το κανάλι τένις ενώ ήμουν με το ποδήλατο και ενθουσιάστηκα με τη σκέψη να διδάξω αυτό το μικρό αγόρι να παίζει μια μέρα - θεέ μου, ελπίζω να του αρέσει να παίζει.
Είχα δύο αυγά ελεύθερης βοσκής για πρωινό μαζί με μια χούφτα ωμά αμύγδαλα. Αργότερα την ίδια μέρα, τρελάθηκα και έφαγα περουβιανό φαγητό, το οποίο αποτελούνταν από τηγανητό κοτόπουλο και ρύζι - ήταν ΠΟΛΥΤΕΡΟ!
4η μέρα
Ξοδεύοντας το πρωί στο Buy Buy Baby εξετάζοντας όλες τις πιθανότητες και τα άκρα που μπορεί να χρειαστώ - είναι συντριπτικό το λιγότερο. Διασκεδάσαμε πολύ διαλέγοντας το παχνί και το καροτσάκι (πήγαμε με το City Mini επειδή είχε ανδρικές ρόδες, φυσικά), αλλά κάθε φορά που περνάμε με τα άλλα πράγματα-όπως μπουκάλια και σαλιάρες και φουσκωτά και αναπηδούν-αρχίζω να ιδρώνω λίγο (Εντάξει α παρτίδα). Ξέρω ότι μπορώ να το κάνω αυτό, αλλά φυσικά, νευριάζω ότι θα αγοράσω λάθος ή τι άλλο και μετά θα καταλήξω να ξοδέψουμε περισσότερα χρήματα αγοράζοντας ξανά αυτά τα πράγματα (μεταξύ μας, πολλά από αυτά είναι πραγματικά περιττά και ανόητα μου). Μιλάω μόνος μου και ρίχνω μερικά πράγματα στο μητρώο μου και πηγαίνω στο γραφείο.
Σήμερα φοράω ένα νοικιασμένο φόρεμα Giambattista Valli με μπότες μέχρι τους μηρούς από τον Stuart Weitzman, το πρώτο από το οποίο είναι από το Rent the Runway. Οι μπότες ήταν οι πιο άνετες για μένα καθώς τα πόδια μου έχουν πρηστεί λίγο.
Περισσότερο:Η πρώτη μαμά που απολύθηκε ενώ ήταν έγκυος
5η μέρα
Είναι Σαββατοκύριακο, οπότε κοιμηθήκαμε σε μια επιπλέον ώρα και μετά ήπιαμε καφέ στο κρεβάτι - ναι, έχω πιει καφέ όλη την εγκυμοσύνη, Café Bustelo αν είστε περίεργοι. Επιτρέπω στον εαυτό μου μόνο ένα φλιτζάνι το πρωί, αλλά είναι το ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΚΥΠΕΛΟ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΤΟΣΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ! Σας είπα πόσο αγαπώ τον καφέ μου;
Μετά από ένα χαλαρό πρωινό στο σπίτι, αποφασίσαμε να ντυθούμε σωστά και να βγούμε έξω για να απολαύσουμε τον απολαυστικά καθαρό καιρό (διαβάστε: 36 βαθμοί F). Καταλήξαμε να κάνουμε μια βόλτα στο Tod's Point - η παραλία στο Γκρίνουιτς του Κονέκτικατ είναι πανέμορφη και το συγκεκριμένο μονοπάτι είναι ένα από τα αγαπημένα μου.
Σταματήσαμε στο Pinkberry-κατόπιν αιτήματός μου, φυσικά-για ένα φλιτζάνι μεσαίου μεγέθους από το νέο τους γιαούρτι καρύδας με τσιπς σοκολάτας και ένα γενναιόδωρο ψιλόβροχο σάλτσα καραμέλας. Τόσο νόστιμο!
Σπίτι για έναν υπνάκο και ένα χαλαρωτικό βράδυ μαγειρέματος και παρακολούθησης ταινιών (είμαι τεράστιος θαυμαστής επιστημονικής φαντασίας και μου αρέσει η δράση, οπότε δεν τσακωνόμαστε ποτέ για το τι θα παρακολουθήσουμε).
«Αναρωτιέμαι αν θα έχω χρόνο για αυτό μόλις φτάσει ο μικρός. Το ελπίζω!"
6η μέρα
Δεν κοιμήθηκα πολύ καλά χθες το βράδυ-είμαι ξαπλωμένος και δυσκολεύομαι να βολευτώ στο πλευρό μου-έτσι ξύπνησα λίγο κουρασμένος. Σως είναι καλό για μένα να συνηθίσω αυτήν την αϋπνία, αλλά με κάνει λίγο πιο αργό το πρωί.
Αποφασίζω να κάνω ένα μικρό προπονητικό βίντεο (ακόμα θαυμάστρια της Tracy Anderson) και με βοηθά να βγάζω το αίμα μου και να βγάζω το κεφάλι από τα σύννεφα. Από εκεί, μας φτιάχνω ένα μεγάλο πρωινό με μπέικον χοντρές φέτες με μπισκότα και ομελέτα (βιολογικά ελευθέρας βοσκής πάντα) αυγά και τυρί κρέμα Philly - πιστεύω ακράδαντα στα μεγάλα κυριακάτικα πρωινά και, σαφώς, το πήρα στην καρδιά μου σήμερα.
Μέχρι να τελειώσουμε και να καθαρίσουμε όλα, είναι το απόγευμα, οπότε αποφασίζω να πάω στο σαλόνι νυχιών για ένα γρήγορο πεντικιούρ (μου τα πόδια αισθάνονται πραγματικά τεράστια, οπότε υπάρχει και αυτό) πριν επιστρέψω σπίτι και αφιερώσω το απόγευμα στη συντήρηση ομορφιάς-έχω ένα σπίτι μηχάνημα microderm, το οποίο προσπαθώ να χρησιμοποιώ κάθε λίγες εβδομάδες στο πρόσωπο και το λαιμό μου (που, μαζί με τακτικά ορός προσώπου και Skinceuticals CE ήταν φοβερο). Μαζί με το ξύρισμα, όλη αυτή η διαδικασία απαιτεί πολύ χρόνο, οπότε, λοιπόν, είναι η Κυριακή μου, αλλά είναι τόσο διασκεδαστικό και χαλαρωτικό και με κάνει να νιώθω φρέσκια και έτοιμη για την εβδομάδα που έρχεται.
Στη μέση της ακαθαρσίας του ταχέως αναπτυσσόμενου στομάχου μου με λάδι, αναρωτιέμαι αν θα έχω χρόνο για αυτό μόλις φτάσει ο μικρός. το ελπίζω!
7η μέρα
Επιστροφή στη δουλειά και πρέπει να πω ότι είναι υπέροχο - λατρεύω αυτό που κάνω και τα κορίτσια με τα οποία συνεργάζομαι, οπότε αισθάνομαι πολύ ενθουσιασμένος που μπαίνω στο γραφείο και αλληλεπιδρώ με όλη τους την θαυμάσια.
Έφερα βιολογικά βατόμουρα για πρωινό και τα έφαγα με βιολογικό γιαούρτι βανίλιας Stonyfield (το γραφείο μας τα έχει πάντα στο ψυγείο) και μερικά προβιοτικά Granola της Elizabeth.
Κολλάω σε πολλές συναντήσεις εκείνη την ημέρα, οπότε καταλήγω να έχω κράκερ ρυζιού με αβοκάντο και δύο μαγειρεμένα αυγά στο γραφείο μου για μεσημεριανό γεύμα,
Είναι 4 μ.μ. και ΑΞΙΖΩ και αρχίζω να τριγυρίζω στο γραφείο σαν ζόμπι ψάχνοντας για σνακ που μπορώ να βρω. Ευτυχώς, ένας από τους συντάκτες ομορφιάς μας έλαβε ένα δώρο από έναν δημοσιογράφο και, δυστυχώς, έχω σοκολάτα να με μεταφέρει μέχρι να φτάσω στο σπίτι και να φτιάξω ένα σωστό γεύμα. Στο κρεβάτι μέχρι τις 9 μ.μ. βλέποντας Μοντέρνα οικογένεια και δεν θα μπορούσα να νιώθω πιο κουρασμένος ή πιο χαρούμενος που έχω τα πόδια μου ψηλά και το ποτήρι μου γάλα για να τελειώσω τη μέρα.
Θέλετε να υποβάλετε το δικό σας ημερολόγιο εγκυμοσύνης; Στείλτε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στην έγκυση
Αρχικά δημοσιευμένο στο StyleCaster.
