Όταν σκέφτεστε τη δική σας παιδική ηλικία, πόσες από τις αναμνήσεις σας είναι από τον χρόνο που περνάτε μέσα; Αποδεικνύεται ότι οι γονείς μας ασχολούνταν με κάτι. το να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να βγουν έξω και να λερωθούν είναι καλό για τη συνολική τους ανάπτυξη.
Η βρωμιά
για την ανάπτυξη του παιδιού σας
Όταν σκέφτεστε τη δική σας παιδική ηλικία, πόσες από τις αναμνήσεις σας είναι από τον χρόνο που περνάτε μέσα;
Αποδεικνύεται οι γονείς μας ασχολήθηκαν με κάτι. το να ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να βγουν έξω και να λερωθούν είναι καλό για τη συνολική τους ανάπτυξη.
Όταν ήμουν μικρό κορίτσι, ήταν γνωστό ότι ήμουν ο καλύτερος κατασκευαστής λασπόπιτας σε ακτίνα πέντε τετραγώνων. Στα χρόνια μου ως πρωταθλητής κατασκευαστής πίτας λάσπης, έμαθα μερικά πράγματα:
- Η βρωμιά κάτω από το φράχτη στο πλάι του σπιτιού ήταν πολύ ανώτερη από τη βρωμιά κάτω από το πασχαλιά της μητέρας μου.
- Το τέλειο, στιβαρό ραβδί ήταν απαραίτητο για την ανάμειξη βρωμιάς και νερού.
- Οι πικραλίδες ήταν μια κατάλληλη προσθήκη στο μείγμα, αλλά μόνο πριν φύγουν.
- Οι λεπίδες χόρτου ήταν εξαιρετικές, αλλά μόνο αν ήταν κοντές.
- Πολύ νερό απλά έκανε τα πράγματα ατημέλητα.
- Πολύ παχύ και δεν θα στεγνώσουν ποτέ, πολύ λεπτά και θα γκρεμιστούν ξανά στο χώμα.
- Και η μητέρα μου πάντα υποκρινόταν ότι έτρωγε τις προσφορές μου.
Η παρασκευή λάσπης ήταν μέρος της επιστήμης, μέρος της τέχνης και μου άρεσε κάθε λεπτό.
Μου έρχεται στο μυαλό ότι αν ρωτούσα την κόρη μου ή οποιονδήποτε από τους συνομηλίκους της σχετικά με το τι είναι η λασπόπιτα και πώς να την φτιάξω, θα συναντούσα λευκά βλέμματα.
Με κάθε δεκαετία, τα παιδιά περνούν λιγότερο χρόνο έξω, τρέχοντας, παίζοντας και απλά λερώνονται. Με το να μην ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να παίζω έξω και για να λερωθούν, φαίνεται ότι τους κάνουμε κακή εξυπηρέτηση σε πολλά επίπεδα.
Έτσι, θα διδάξω στα παιδιά μου τη χαρά της λασπόπιτας και ιδού γιατί:
Κάνει καλό στο σώμα
Μελέτη μετά μελέτη δείχνει ότι η έκθεση των παιδιών σε κανονικές, καθημερινές βρωμιές και μικρόβια μπορεί να τα βοηθήσει να αναπτύξουν ανθεκτικό και ανθεκτικό ανοσοποιητικό σύστημα.
Κάνει καλό στον εγκέφαλο
Ενα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο The Science Daily συζητά πώς οι ερευνητές έχουν εντοπίσει έναν συγκεκριμένο τύπο βακτηρίων που βρίσκονται στη βρωμιά που μειώνει το άγχος και αυξάνει την ικανότητα μάθησης στα θηλαστικά.
Είναι καλό για τη συναισθηματική ευημερία
Ο Ρίτσαρντ Λουβ, στο εθνικό του βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις, Τελευταίο παιδί στο δάσος, εξηγεί, «Ένα αυξανόμενο σύνολο ερευνών συνδέει την ψυχική, σωματική και πνευματική μας υγεία άμεσα με τη σχέση μας με τη φύση - με θετικούς τρόπους. Αρκετές από αυτές τις μελέτες υποδηλώνουν ότι η προσεκτική έκθεση των νέων στη φύση μπορεί ακόμη και να είναι μια ισχυρή μορφή θεραπείας για διαταραχές ελλειμματικής προσοχής και άλλες ασθένειες ».
Μάθετε περισσότερα για το πώς να τερματιστεί η διαταραχή έλλειψης φύσης >>
Έτσι, ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να βγουν έξω και να ανακαλύψουν πού ακριβώς βρίσκεται η καλύτερη βρωμιά και ποια τυχαία συστατικά θα συνθέσουν τη συνταγή για τις δικές τους λασπόπιτες.
Και μόλις κατακτήσουν λασπόπιτες, δείτε αυτές διασκεδαστικές δραστηριότητες με επίκεντρο τη λάσπη από την Εθνική Ομοσπονδία Άγριας Ζωής.
Διαβάστε περισσότερα για παιδιά και υπαίθριο παιχνίδι
Πώς να ενθαρρύνετε το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους
Ρύθμιση του sandbox
Τι μπορούν να μάθουν τα παιδιά σας από τον κήπο
