Όλοι το έχουμε δει και το θέλουμε: αυτή η γυναίκα με τα εκπληκτικά λαμπερά μαλλιά σε κάθε διαφημιστικό σαμπουάν που έγινε ποτέ. Είναι ο φωτισμός; Η διατροφή της; Απλώς με κάτι που γεννήθηκε; Λοιπόν, ενώ μπορεί να είναι ένας συνδυασμός αυτών, τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε επίσης να εισάγετε λίγη λάμψη στις κλειδαριές σας. Διαβάστε παρακάτω μερικές συμβουλές που πρέπει να έχετε για το πώς να επαναφέρετε τη λάμψη.
Αφρώστε, ξεπλύνετε, επαναλάβετε
Εάν τα μαλλιά σας έχουν στεγνώσει και έχουν υποστεί ζημιά, ξεκινήστε τη διαδικασία επισκευής στο ντους με ένα σαμπουάν και μαλακτικό για ξηρά και κατεστραμμένα μαλλιά. Ενώ αυτά τα προϊόντα δεν μπορούν πραγματικά να αντιστρέψουν τη ζημιά που προκαλείται από τα σπασμένα άκρα, μπορούν να αποτρέψουν περαιτέρω ζημιά και να εμποτίσουν τις θαμπές, άψυχες κλειδαριές σας με κάποια πολύ απαραίτητη υγρασία.
Βαθιές θεραπείες
Καταπολεμήστε τη ζημιά που έχουν υποστεί τα μαλλιά σας από χημικές θεραπείες, χρωματισμό, περιβαλλοντική ρύπανση και χτένισμα με θερμότητα με μια βαθιά περιποίηση. Για τα μαλλιά που έχουν γίνει εύθραυστα και ατίθασα, μια εβδομαδιαία θεραπεία βαθιάς περιποίησης είναι μια μεγάλη βοήθεια και θα λειτουργήσει για να αντιστρέψει τη βλάβη των μαλλιών. Δοκιμάστε μια μάσκα μαλλιών ή σκεφτείτε κρέμα βαθιάς περιποίησης που μπορείτε να εφαρμόσετε στο ντους ή να την αφήσετε όλη τη νύχτα για υγρασία. Οι θεραπείες με καυτό λάδι είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή.
Προϊόντα
Για λάμψη, υπάρχουν άφθονα προϊόντα! Με ορούς, σπρέι και προϊόντα φινιρίσματος υπάρχουν πολλά για να διαλέξετε. Κοιτάξτε τους ορούς με βάση τη σιλικόνη, καθώς σφραγίζουν την επιδερμίδα και βοηθούν στην πρόληψη της θερμικής ζημιάς που προκαλείται από τα εργαλεία styling δημιουργώντας ένα φράγμα. Αποφύγετε τα προϊόντα με βάση το αλκοόλ, καθώς στεγνώνουν τα μαλλιά. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε προϊόν, εάν τα μαλλιά σας είναι ωραία χρησιμοποιήστε με φειδώ καθώς μπορούν να βαρέσουν τα μαλλιά.
Τα εργαλεία σας
Όσον αφορά τα εργαλεία στυλ σας, σκεφτείτε την αναβάθμιση σε κεραμικά ιοντικά. Μπορείτε να πάρετε σίδερα για μπούκλες, πιστολάκια για τα μαλλιά και επίπεδα σίδερα που είναι κεραμικά ιόντα τώρα και αυτά εμποτίζουν τα μαλλιά με αρνητικά ιόντα που καταπρανουν την επιδερμίδα. Τα κεραμικά ιοντικά εργαλεία διατηρούν μια σταθερή θερμότητα, ενώ τα περισσότερα άλλα εργαλεία στυλ ζεσταίνονται όσο περισσότερο είναι ενεργοποιημένα. Τελικά, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αντοχής και της λάμψης των μαλλιών σας.
Συχνές περικοπές
Κάθε έξι εβδομάδες είναι ο μαγικός αριθμός όταν πρόκειται να κόψετε τα μαλλιά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τις σπασμένες άκρες κάνοντας τα μαλλιά σας να φαίνονται λιγότερο εύθραυστα και κατεστραμμένα.
Διατροφή
Μια δίαιτα πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και άπαχη πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο λαμπερά σε λίγους μήνες. Μπορείτε να βρείτε πολλά υγιεινά ωμέγα-3 σε τρόφιμα όπως ο σολομός, το αβοκάντο και το λιναρόσπορο. Τα άπαχα κρέατα, τα ψάρια και τα αυγά είναι επίσης μια καλή πηγή πρωτεΐνης.
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση των μαλλιών:
- Πώς να αποκτήσετε τον τόμο va-va-voom
- Απαραίτητα για τη φροντίδα των μαλλιών: Τέσσερα προϊόντα χωρίς τα οποία δεν μπορείς να ζήσεις
- 17 Do and Don'ts για καθημερινή περιποίηση μαλλιών
