Πιστεύετε ότι μπορείτε να συμβαδίσετε με την Μπιγιονσέ; Ξανασκέψου το.
Περισσότερο:Η Μπιγιονσέ είναι ακόμα πιο όμορφη σε φωτογραφίες που διέρρευσαν, χωρίς φωτογράφιση
Όταν η βασίλισσα μπέη γυμνάζεται, γυμνάζεται σκληρός, και έχει το βίντεο για να το αποδείξει. Η ίδια δημοσίευσε ένα βίντεο στο Instagram της Τετάρτης που μας δείχνει όλους πόσο σκληρά εργάζεται για να διατηρήσει το σώμα του όμορφο.
Στο επιταχυνόμενο κλιπ που έχει οριστεί στο «Eye of the Tiger» του Survivor, ο Μπέη κάνει έναν γελοίο αριθμό όρθιων λοξών τρεξίματα, πηδώντας καταλήψεις, χτυπάει και γρονθοκοπεί με αλτήρες, μοιάζοντας τόσο αγριεμένος όπως πάντα με τα περιστασιακά εργαλεία προπόνησης, συμπεριλαμβανομένου ενός μαύρου μπλουζιού και γκέτες.
«Γιορτάζουμε την 5η επέτειο του Let's Move! #GimmeFive @michelleobama », έγραψε στη λεζάντα για το κλιπ.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Beyoncé (@beyonce)
Περισσότερο:Η Μπιγιονσέ δημοσιεύει βίντεο που αποκαλύπτει πώς είναι η ζωή για τους μαύρους Αμερικανούς (VIDEO)
Michelle Obama, η οποία πρωτοστάτησε στο Let's Move! Πρωτοβουλία να βοηθήσει περισσότερους Αμερικανούς, ειδικά παιδιά, να είναι σε φόρμα, αναδιαμόρφωσε τις φωνές της τραγουδίστριας «Drunk In Love», προσθέτοντας τη δική της λεζάντα στο κλιπ.
"Πατήστε δύο φορές αν είστε έτοιμοι να ασκηθείτε με το @Μπιγιονσέ! » αυτή έγραψε. "#GimmeFive από τις ασκήσεις προπόνησης (ή θα απογοητεύσετε την Beyency)."
Η Beyoncé έχει μιλήσει δημόσια στο παρελθόν για το αυστηρό σχήμα προπόνησής της. Συνεργάζεται με έναν εκπαιδευτή, τον Μάρκο Μπόρχες, ο οποίος τραγουδά τα εύσημα για το είδος της διαλειμματικής προπόνησης που κάνει η Βασίλισσα Μπέη στο βίντεό της. Ο Μπόρχες είχε πει προηγουμένως ότι οι υπερ-έντονες προπονήσεις ασκούν πολλές ομάδες μυών τη φορά, επιτρέποντας στον υπερ-απασχολημένο Μπέη να εξοικονομεί χρόνο στο γυμναστήριο.
«Δεν μπορώ να φάω ό, τι θέλω και δεν μπορώ να πάω στο γυμναστήριο», είπε η Μπιγιονσέ Εαυτός περιοδικό το 2009. «Η αλήθεια είναι ότι είναι πολλές θυσίες. Αφορά περισσότερο τη ψυχική σας δύναμη παρά τη σωματική σας δύναμη. Πρέπει να πιέσεις τον εαυτό σου ».
Περισσότερο:Αυτό το μίγμα Beck και Beyoncé είναι η καλύτερη απάντηση στο ξέσπασμα του Kanye
