Γκόλντι Χον νιώθει σέξι στα 66 της και δεν φοβάται να γυρίσει σε έναν στριπτιζέ πόλο - ακόμα κι αν ανήκει στην κόρη της, Κέιτ Χάντσον. Είναι περίεργο;
Γκόλντι Χον και η Κέιτ Χάντσον είναι σαν μητέρα-κόρη σε κάτι περισσότερο από το τμήμα εμφάνισης. Η ηλικιωμένη ηθοποιός έχει δοκιμάσει το στύλο του νεότερου στριπτιζέ - στο όνομα της άσκησης, φυσικά!
Προφανώς Κέιτ Χάντσον έγινε λάτρης των μαθημάτων pole dancing πριν από χρόνια και για να «γυμναστεί» στο σπίτι, η αρραβωνιαστικιά του ο τυχερός frontman των Muse, Matt Bellamy είχε εγκαταστήσει ένα κοντάρι στο μπάνιο του σπιτιού της.
Κατά τη διάρκεια της πρόσφατης θητείας της ως συμπαρουσιάστρια του Anderson Live!, Η Γκόλντι Χόουν εξήγησε για τη συσκευή της κόρης της: «Το είχε για λίγο και έπαιξα και σε αυτό».
Ο 66χρονος συνέχισε: «Πρώτα απ 'όλα, δεν υπάρχει τίποτα πιο διασκεδαστικό από το να περιστρέφεται γύρω από έναν στύλο. Το δοκίμασα, και ήταν το πιο δύσκολο πράγμα… να προσπαθήσεις να φτάσεις σε αυτόν τον πόλο. Δεν υπήρχε καμία σεξουαλική χροιά σε αυτό ».
Goldie Hawn, συγγραφέας του 10 Συναισθηματικά Πρακτικά, μοιράστηκε επίσης τα τρία της μυστικά για την ευτυχία με το κοινό του Άντερσον Κούπερ. Η ηθοποιός συμβούλεψε πρώτα να ξεκινήσει με προσεκτική αναπνοή, ειδικά επιλέγοντας βαθιές αναπνοές κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής στιγμής κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Δεύτερον, η Γκόλντι Χόουν προτείνει σε όλους να «πάρουν ένα βοηθό ψηλά». Εξήγησε εν μέρει, «Οι πράξεις καλοσύνης αυξάνουν τη δική μας αισιοδοξία, κάνοντάς μας πιο ευτυχισμένους. Τα επίπεδα ντοπαμίνης αυξάνονται στον εγκέφαλό μας και ενεργοποιούν τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου, οπότε είναι μια win-win κατάσταση »
Επιτέλους, μπες στον πόλο! Or, όπως είπε ευρύτερα, κάντε κάποια «σωματική δραστηριότητα». Αναφέροντας τα οφέλη της μετακίνησης σε οποιαδήποτε μορφή, η Goldie Hawn συμβούλεψε:
«Ο πρώτος λόγος για τον οποίο η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική είναι ότι βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και στη βελτίωση της μάθησης. Η φυσική δραστηριότητα αλλάζει τις χημικές ουσίες στο σώμα που υποστηρίζουν έναν ευτυχισμένο εγκέφαλο, το πιο σημαντικό απελευθερώνοντας φυσικές ενδορφίνες. Υπάρχουν φυσιολογικές αλλαγές στον εγκέφαλο και το σώμα που υποστηρίζουν την ευτυχία. Όταν ασκούμε, αυξάνουμε τη ροή του αίματος και το οξυγόνο στον εγκέφαλο. Και φυσικά, κάνει το σώμα σας πιο υγιές ».
Στο τέλος της ημέρας, δεν μπορούμε να αρνηθούμε ότι τόσο η Kate Hudson όσο και η Goldie Hawn φαίνεται να είναι πολύ χαρούμενοι άνθρωποι!
