Ένα από τα πιο συναρπαστικά ορόσημα που μπορεί να φτάσει ένα μωρό στον πρώτο του χρόνο είναι η έναρξη στερεών, που προέρχεται από τον αποκλειστικό θηλασμό ή το μπιμπερό. Όταν το μωρό σας είναι έτοιμο, θα αρχίσει να δείχνει σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να θέλετε να αρχίσετε να αναμιγνύετε διαφορετικά τρόφιμα στη ρουτίνα του για το γεύμα.
Ενώ μπορεί να αναρωτιέστε πότε να ξεκινήσετε στερεά, μην κάνετε λάθος: Ακριβώς όπως το τρίψιμο των ματιών ενός μωρού όταν νυστάζει, το μικρό σας θα σας δείχνει σημάδια ότι είναι έτοιμα να εξερευνήσουν το φαγητό.
Οι περισσότερες συστάσεις αναφέρουν ότι τα στερεά μπορούν να εισαχθούν μεταξύ 4 και 6 μηνών (σε συνδυασμό με συνέχιση του θηλασμού ή του γάλακτος), καθώς περίπου μισό χρόνο θα αρχίσουν να αποθηκεύονται τα αποθέματα σιδήρου που γεννά ένα μωρό πτώση. Ωστόσο, η παγκοσμίου φήμης ειδικός για τη διατροφή των παιδιών, η Άναμπελ Κάρμελ, λέει: «Δεν υπάρχει« σωστή »ηλικία κατά την οποία να εισάγουμε στερεά... καθώς κάθε μωρό είναι διαφορετικό».
Κρατώντας μερικά από αυτά τα σημάδια στο μυαλό σας μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε πότε έχει έρθει η ώρα για το μικρό σας μωρό να ξεκινήσει τη δειγματοληψία στερεών.
Πεινασμένος
Όταν το μωρό σας γεννήθηκε για πρώτη φορά, φαίνεται ότι έτρωγε όλη την ώρα (πιθανότατα κάθε δύο έως τρεις ώρες) και υπήρξαν ακόμη και περίοδοι τροφοδοσίας σε ομάδες όπου μετά βίας άφησαν τη δική σας όπλα. Ωστόσο, καθώς το μωρό σας πλησιάζει τους 6 μήνες, η διατροφή του θα έχει πέσει σε μια σταθερή ρουτίνα.
Στη συνέχεια, ξαφνικά, είναι εκνευριστικοί ξανά - είτε πεινάνε μετά από μια τροφή είτε πεινούν πιο συχνά. Εκεί ακριβώς υπάρχει ένα αρκετά καλό σημάδι ότι το μωρό σας έχει αρχίσει να χρειάζεται κάτι περισσότερο για να γεμίσει την κοιλιά του.
Αυπνες νύχτες
Φαίνεται ότι το μωρό σας επέστρεψε στις νεογέννητες μέρες του; Τα πεινασμένα μωρά τείνουν να ξυπνούν συχνότερα τη νύχτα ή να μην τακτοποιούνται τόσο εύκολα.
Αν και δεν συνιστάται να ξεκινήσετε ένα μωρό σε στερεά με σκοπό να το κοιμήσετε τη νύχτα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένα πεινασμένο μωρό επιστρέφει στις συνήθεις συνήθειες του ύπνου μόλις αρχίσει στερεά. Δυστυχώς, εάν το μωρό σας δεν κοιμόταν όλη την προηγούμενη νύχτα, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι το φαγητό θα το κάνει να αλλάξει τις νυχτερινές του συνήθειες.
αετίσιο βλέμμα
Γνωρίζετε αυτό το συναίσθημα όταν παρακολουθείτε; Λοιπόν, όταν το μωρό σας είναι έτοιμο για στερεά, τα μάτια του μικρού αετού θα παρακολουθούν προσεκτικά τι κάνετε τις ώρες του φαγητού. Τα μάτια τους θα εντοπίσουν το χέρι σας καθώς μετακινείται από την πλάκα σας στο στόμα σας και στη συνέχεια πάλι πίσω. Μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ένοχοι όταν τρώτε μπροστά τους, οπότε οπλιστείτε με ένα μικρό σακουλάκι Πουρές μωρών Heinz και να τους προσφέρετε μια κουταλιά ενώ τρώτε το γεύμα σας.
Διάπλατα
Μιλώντας για κουτάλια, ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μάθετε αν το μωρό σας είναι έτοιμο είναι να δοκιμάσετε να βάλετε ένα κουτάλι κοντά στο στόμα του. Τα μωρά που είναι έτοιμα συνήθως ανοίγουν το στόμα τους μέχρι μια κουταλιά φαγητό και έχουν χάσει το νεογέννητο αντανακλαστικό γλώσσας που σπρώχνει τα τρόφιμα προς τα έξω (μια άμυνα με την οποία γεννιούνται για να αποφύγουν να πνιγούν από ξένα αντικείμενα).
Ξεφτιλίζοντας
Στα περισσότερα μωρά αρέσει να πιάνουν αντικείμενα, αλλά αν το χερουβείμ σας επιδιώκει συγκεκριμένα το φαγητό ενώ τρώτε, προφανώς θέλουν να μάθουν τι είναι όλη η φασαρία. Δεν σημαίνει απαραιτήτως ότι είναι έτοιμα για φαγητά με δάχτυλα (συνήθως είναι περίπου 8 μηνών), αλλά σίγουρα θα πρέπει να δώσετε την ευκαιρία σε έναν ωραίο ομαλό πουρέ.
Πάνω δεξιά
Τέλος, αλλά σίγουρα σημαντική, είναι η ικανότητα του μωρού σας να κάθεται. Το Αυστραλιανό Δίκτυο Ανατροφής Παιδιών συνιστά ότι ένα μωρό «έχει καλό έλεγχο στο κεφάλι και τον αυχένα και μπορεί να κάθεται όρθιο όταν το υποστηρίζει» όταν σκέφτεστε να εισαγάγετε στερεά.
Πιο υπέροχα διαβάσματα για νέους γονείς
Τα 8 ορόσημα μωρών γονείς δεν μοιράζονται ποτέ
Λυπάμαι για τις πρώτες εβδομάδες του νεογέννητου
Πώς να αποφύγετε τις πιέσεις του σώματος μετά την εγκυμοσύνη
