Όλοι έχουμε δύσκολες στιγμές, ανεξάρτητα από την ηλικία, την εργασιακή κατάσταση ή την κατάσταση της σχέσης μας. Η ζωή δεν είναι ποτέ τέλεια και συχνά παίρνει το καλύτερο από εμάς. Και ας το παραδεχτούμε, μερικές φορές οι ορμόνες μας κάνουν καταστροφές και σε εμάς. Ανεξάρτητα από το αν η αιτία μπορεί να διορθωθεί ή να ελεγχθεί, εδώ είναι μερικές ιδέες για βραδινές εξόδους που θα σας βοηθήσουν να ανεβάσετε τη διάθεσή σας και να σας αφήσουν να νιώσετε ανανεωμένοι και ευτυχισμένοι.
Timeρα για κορίτσια στην αυλή
Καλέστε τους καλύτερους φίλους σας, ντυθείτε και απολαύστε ένα μοντέρνο αίθριο! Οι πιο κοντινές σου φίλες θα ξέρουν πώς να σε κάνουν να χαμογελάσεις χωρίς να χρειάζεται να μιλήσεις για αυτό που σε ενοχλεί. Κάθε κορίτσι περνάει συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, έτσι οι φίλοι σας θα συνδεθούν εύκολα. Δεν θα σας κρίνουν ούτε θα ζητήσουν εξηγήσεις. Ως ομάδα, μπορούν να σας κάνουν να γελάσετε με όλη σας την καρδιά σε χρόνο μηδέν, το οποίο είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Και το να περνάτε χρόνο στον καθαρό αέρα θα το κάνετε ακόμα καλύτερο.
Χορέψτε τις ανησυχίες σας μακριά
Κυριολεκτικά αποτινάξτε τα μπλουζ σας από το σύστημά σας. Αφήστε χαλαρά και νιώστε τη μουσική στο σώμα σας. Κλείστε τα μάτια σας αν θέλετε. Ο χορός είναι μια μορφή προπόνησης και θα παράγει ενδορφίνες που νιώθουν ωραία. Επιπλέον, το να τραγουδάς στην κορυφή των πνευμόνων σου ενώ χάνεις τον ρυθμό θα σε σταματήσει να σκέφτεσαι τόσο πολύ και θα σου επιτρέψει να ξεχάσεις τον κόσμο για μερικές ώρες.
Κωμικό σόου
Συχνά, όταν είμαστε κάτω, το πρώτο μας ένστικτο είναι να βλέπουμε μια ευχάριστη ταινία και να κλαίμε. Αλλά το μόνο που καταλήγει είναι να μας αφήνει να νιώθουμε πιο λυπημένοι. Αυτό που θέλετε να κάνετε είναι να αναλάβετε τον έλεγχο και να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας να νιώσετε καλύτερα. Βγες έξω και γέλασε καλά με τους φίλους σου σε μια κωμική παράσταση. Η ζωντανή stand-up κωμωδία μπορεί να είναι μια διασκεδαστική αλλαγή από τα συνηθισμένα σας ξενύχτια.
Σαββατοκύριακο ύπνου
Μερικές φορές το να είσαι μόνος είναι το χειρότερο μέρος του να νιώθεις άβολα, οπότε περάστε τη νύχτα στο σπίτι ενός φίλου σας. Δεν έχει σημασία τι κάνετε, αρκεί να μην αφήσετε το υπερβολικό σας μυαλό. Περιτριγυρισμένοι από την παρηγορητική παρουσία ενός φίλου, θα αρχίσετε να αισθάνεστε πολύ πιο χαλαροί και ήρεμοι. Επιπλέον, το να περάσετε το Σαββατοκύριακο στο σπίτι ενός φίλου σας θα μοιάζει σχεδόν σαν μίνι διακοπές. Ακόμα κι αν εσείς οι δύο βγείτε στο αγαπημένο σας μπαρ ή τραβήξετε μια ταινία, η ιδέα να περάσετε χρόνο μακριά από την κρεβατοκάμαρά σας είναι πάντα ανεβαστική.
περισσότερες κοπέλες συλλέγουν ιδέες
Πώς να προγραμματίσετε ένα σαββατοκύριακο ενός κοριτσιού στο εξοχικό σπίτι
Πώς να περάσετε μια απόδραση κοριτσιών στο Τορόντο
Ιδέες για μενού για κορίτσια
