Είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι όλοι όσοι συναντάτε έχουν τα καλύτερα συμφέροντά σας, αλλά μερικοί άνθρωποι είναι μόνο για τον εαυτό τους. Παγιδεύοντας σε α φιλία με κάποιον που δεν νοιάζεται για εσάς μπορεί να είναι σκληρός, αλλά το να παραμείνετε στη σχέση μπορεί να είναι ακόμα πιο σκληρό. Μερικές φορές χρειάζεται απλά να κόψετε τους δεσμούς και να προχωρήσετε, και έχουμε μερικές συμβουλές για να το κάνουμε αυτό.
Συμβουλή ειδικού
Ρωτήσαμε Απρίλιος Μασίνι, εμπειρογνώμονας σχέσεων πίσω από τη στήλη συμβουλών "Ζητήστε τον Απρίλιο", για να μοιραστείτε μια εικόνα για να προχωρήσετε από μια τοξική φιλία. «Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι όλοι μιλούν, γράφουν βιβλία και αφιερώνουν τραγούδια στο πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να ξεπεράσουμε την απώλεια ενός ρομαντικός σχέση, αλλά όταν πρόκειται για εκείνους που είναι πλατωνικοί, μαμά είναι η λέξη; » αυτη ρωταει. "Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι μπορούν να είναι εξίσου - αν όχι πιο - καταστροφικές".
Καθορίστηκαν τοξικές φιλίες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι φίλων-μερικοί άνθρωποι γίνονται πολύ στενοί, άλλοι είναι φίλοι εργασίας ή φίλοι γυμναστικής. Ωστόσο, οι τοξικοί φίλοι είναι εκείνοι που δεν σας προσφέρουν πολλά ως προς την υποστήριξη. «Οι λεγόμενοι φίλοι που σου αγκαλιάζουν τα χρήματα, επιβαρύνουν τη λογική σου, αφιερώνουν όλο σου τον χρόνο ή σε βάζουν σε καταστάσεις όπου απλά δεν αισθάνεσαι άνετα δεν είναι καθόλου φίλοι», εξηγεί ο Masini. "Αυτοί είναι επίσης οι άνθρωποι που δεν ξετρελαίνονται εύκολα επειδή είτε δεν λαμβάνουν την υπόδειξη ότι δεν μοιράζεστε τα φιλικά τους συναισθήματα είτε επειδή δεν τους αρέσει να παίρνουν όχι για απάντηση."
Πώς να πεις αντίο
Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο - και μπορεί να ακούγεται εντελώς - ο καλύτερος τρόπος για να τερματίσετε αυτό το είδος τοξικής φιλίας είναι να είστε ειλικρινείς και να πείτε απλά ότι δεν νομίζετε ότι πρέπει να είστε πια φίλοι. Αλλά τότε τι; «Εάν πιέζει για μια εξήγηση, που πιθανότατα θα κάνει, μην σπαταλάτε την ενέργειά σας αναφέροντας όλους τους λόγους για τους οποίους έχει γίνει βάρος. Απλώς ενημερώστε της ότι θέλετε να επικεντρωθείτε στα θετικά πράγματα στη ζωή σας », συμβουλεύει η Masini. «Αυτό θα πρέπει να την ενδείξει στο γεγονός ότι δεν είναι μία από αυτές».
Μεταξύ πραγματικών φίλων, οικογένειας, καριέρας και κοινωνικών δραστηριοτήτων, είστε πολύ απασχολημένοι για να χάνετε χρόνο σε άτομα που σας απογοητεύουν. «Ο χρόνος σας είναι πολύτιμος. Αξιοποιήστε στο έπακρο εξορθολογίζοντας τον κοινωνικό σας κύκλο ώστε να περιλαμβάνει μόνο τους ανθρώπους που έχουν πραγματικά σημασία για εσάς », λέει ο Masini.
Περισσότερα για τη φιλία
5 τρόποι για να κάνετε τους φίλους σας να σας μισούν
4 σημάδια ότι δεν είναι πραγματικός φίλος
Κάνοντας νέους φίλους ως ενήλικες
