Κανείς δεν έχει χρόνο να μαγειρέψει περίτεχνο πρωινό όλη την εβδομάδα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από δημητριακά ή φρυγανιά κάθε μέρα της εβδομάδας. Γεμίστε το ψυγείο ή τον καταψύκτη σας με έτοιμα γεύματα και θα έχετε ικανοποιητικό πρωινό σε ελάχιστο χρόνο.
1. Φλυτζάνια κατσικίσιο τυρί-σπανάκι phyllo
Τα φλιτζάνια phyllo που αγοράστηκαν από το κατάστημα το κάνουν αυτό εύκολη δημιουργία πρωινού. Αποθηκεύστε τα ψημένα φλιτζάνια σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο σας και ζεστάνετε ξανά όταν είστε έτοιμοι για φαγητό.
Περισσότερο:10 πρωινά για ένα πιο υγιεινό πρωινό
2. Στρώματα πρωινού
Όλα αυτά τα πράσινα και το απότομο τσένταρ σημαίνουν αυτό το πλούσιο πρωινό ξεχειλίζει από γεύση. Το διατηρούμε στο ψυγείο και ζεσταίνουμε κάθε μέρα μια φέτα για νόστιμο ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ άρον άρον.
Περισσότερο:Αλήθεια: Η κατανάλωση δύο πρωινών θα μπορούσε να κρατήσει τα ανεπιθύμητα κιλά
3. Το πρωινό με βατόμουρο και κρέμα ψήνεται
Η έκρηξη των φρέσκων μούρων σε αυτό νόστιμο πρωινό ψήσιμο είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε το πρωί - και όλοι γνωρίζουμε πόσο ωραία είναι τα γλυκά πιάτα με τον καφέ.
4. Καραμελωμένο κρεμμύδι και quiche Gruyère
Δεν είναι εύκολο να βρείτε μια συνταγή πρωινού χωρίς γλουτένη που τόσο σας χορταίνει όσο και πραγματικά έχει καλή γεύση. Αυτό, ευτυχώς, κάνει και τα δύο. Τρώτε μια φέτα κάθε πρωί - αν διαρκεί πολύ πριν φύγει.
Περισσότερο:4 εύκολα πρωινά που δεν θα σας πειράζει να μαζέψετε όλη την εβδομάδα
5. Σάντουιτς πρωινού καταψύκτη
Δεν υπάρχει λόγος για νηστεία-τροφή σταματήστε όταν έχετε καταψύκτη γεμάτο από αυτά νόστιμα σάντουιτς πρωινού. Απλώς βάλτε ένα στο φούρνο μικροκυμάτων πριν βγείτε από την πόρτα και είστε έτοιμοι να πάτε.
Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από τον Johnsonville.
