Η Kerry Washington μιλάει για τη διατροφική διαταραχή, τη σωματική δυσμορφία - SheKnows

Κέρι Ουάσινγκτον έχει πρωταγωνιστήσει σε τεράστιες επιτυχίες αρέσει Σκάνδαλο και Μικρές Φωτιές Παντού, αλλά ήταν πάντα επιτυχημένη στο να κρατά την προσωπική της ζωή ακριβώς έτσι — ιδιωτική. Έτσι, οι θαυμαστές πραγματικά δεν είχαν ιδέα τι να περιμένουν όταν ανακοίνωσε ότι θα έδινε μια πολύ προσωπική συνέντευξη με τον Robin Roberts για 20/20, πρεμιέρα Σεπτ. 26. Τώρα, σε ένα νέο απόσπασμα από την επερχόμενη συνέντευξη, η Ουάσιγκτον μοιράστηκε ότι ένα πράγμα για το οποίο θα μιλήσει είναι η μακρά μάχη της με σωματική δυσμορφία και ένα διατροφική διαταραχή.

«Όταν έφτασα στο κολέγιο, η σχέση μου με το φαγητό και το σώμα μου είχε γίνει ένας τοξικός κύκλος αυτοκατάχρησης που χρησιμοποιούσε τα εργαλεία της πείνας. υπερφαγία, σωματική εμμονή και ψυχαναγκαστική άσκηση», μοιράστηκε η Ουάσιγκτον στο απόσπασμα, διαβάζοντας ένα απόσπασμα από τα επερχόμενα απομνημονεύματά της, Πιο παχύ από το νερό.

Μιλώντας με τον Ρόμπερτς, η Ουάσιγκτον θυμήθηκε πόσο καλή ήταν στο να «αποδίδει τέλεια»: να την ελέγχει ζωή σε σημείο που μπορούσε να «πάρτι όλη τη νύχτα» και να διατηρήσει ακόμα καλούς βαθμούς και αστραφτερή εικόνα. Η Ουάσιγκτον περιέγραψε τον εαυτό της ως «

υψηλής λειτουργικότητας,αλλά είπε ότι «το πρώτο πράγμα που με γονάτισε — όπως την πρώτη φορά που γονάτισα και προσευχήθηκε σε κάποια δύναμη μεγαλύτερη από εμένα για να πει, «Δεν μπορώ να το κάνω αυτό, χρειάζομαι κάποια βοήθεια» — ήταν με μου διατροφική διαταραχή.”

.@kerrywashington ανοίγει σε @RobinRoberts για το πώς λέει η σχέση της με το φαγητό και το σώμα της έγινε κάποτε ένας τοξικός κύκλος αυτο-κακοποίησης: «Δεν μπορούσα να το ελέγξω».

Το "Kerry Washington: Thicker Than Water" προβάλλεται την Κυριακή 10/9c @ΑΛΦΑΒΗΤΟ. https://t.co/bnnOTFBDMfpic.twitter.com/z0CxOXBqKd

— Καλημέρα Αμερική (@GMA) 21 Σεπτεμβρίου 2023

"Ο σωματική δυσμορφία, το μίσος του σώματος, ήταν πέρα ​​από τον έλεγχό μου», θυμήθηκε η Ουάσινγκτον. «[Αυτό] με οδήγησε πραγματικά στο να αισθάνομαι ότι, «χρειάζομαι βοήθεια από κάποιον και κάτι, μεγαλύτερο από εμένα γιατί έχω πρόβλημα και δεν ξέρω πώς να ζήσω με αυτό».

Έφτασε στο σημείο που η Ουάσιγκτον είπε ότι σκέφτηκε την αυτοκτονία. «Μπορούσα να νιώσω πώς η κακοποίηση ήταν ένας τρόπος να βλάψω τον εαυτό μου, σαν να μην ήθελα να είμαι εδώ», είπε. «Με τρόμαζε που θα μπορούσα να θέλω να μην είμαι εδώ γιατί πονούσα τόσο πολύ».

Η Ουάσιγκτον δεν μπήκε σε πολλές λεπτομέρειες σχετικά με τη διαδικασία ανάρρωσής της στο σύντομο κλιπ, αλλά σημείωσε ότι η σχέση της με το φαγητό είναι διαφορετική τώρα. «Δεν θα έλεγα ότι δεν παίζω ποτέ με το φαγητό, απλώς είναι πολύ διαφορετικό τώρα. Δεν είναι στα άκρα. Δεν υπάρχει ιδεασμός αυτοκτονίας, δεν είναι πια εκεί που βρίσκομαι… Το κάτω μέρος έχει ανέβει πολύ ψηλότερα, όπου αρκεί μια μικρή δυσφορία με αυτό για να ξέρω ότι αυτός είναι ένας τρόπος να ελέγξω τον εαυτό μου».

Σχετική ιστορία. Το εξώφυλλο του 2010 Lucky Magazine της Jessica Simpson Εικόνα σώματος Δείχνει γιατί το Photoshop μας αποτυγχάνει όλους

Όσο για το γιατί επιλέγει να μοιραστεί αυτές τις λεπτομέρειες τώρα, η Ουάσιγκτον είπε ότι η απόφαση ήταν σκόπιμη. «Ποτέ δεν ήθελα να μοιραστώ την ιδιωτική μου ζωή για χάρη της φήμης ή για χάρη της προσοχής», εξήγησε. «Αλλά αισθάνομαι ότι αυτή η κοινή χρήση έχει σκοπό».

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε παλεύει με μια διατροφική διαταραχή, κατάθλιψη ή σκέψεις αυτοκτονικού ιδεασμού, στείλτε μήνυμα στο Γραμμή κειμένου κρίσης στο 741741 ή καλέστε 988 για άμεση βοήθεια. Επισκέψου το Anxiety & Depression Association of America (ADAA) ιστότοπο ή το Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών Ιστότοπος (NEDA) για περισσότερους πόρους.

Αυτά τα εμπνευσμένα αποσπάσματα θα σας βοηθήσουν να επανεξετάσετε τη σχέση σας με το φαγητό: