Η μείωση των δαπανών μας είναι μια αποπνικτική ιδέα για πολλούς ανθρώπους. Σημαίνει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε αυτό που θέλουμε. Η Alena Johnson στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Γιούτα έχει επαναδιατυπώσει αυτήν την ιδέα και την αποκαλεί ως επικεφαλής της αποχώρησης. Η Barbara O'Neill από το Πανεπιστήμιο Rutgers περιγράφει πώς λειτουργεί.
Έχετε ακούσει την τηλεοπτική διαφήμιση για ένα προϊόν που βοηθά τους ανθρώπους να σταματήσουν σταδιακά το κάπνισμα; Χρησιμοποιεί τις λέξεις «υποχώρηση» ξανά και ξανά για να δείξει πώς οι άνθρωποι μειώνουν σταδιακά το κάπνισμα σταδιακά. Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, αυτό καθιστά ευκολότερο να κόψετε το κάπνισμα από το να πάτε κρύα γαλοπούλα και να προσπαθήσετε να αλλάξετε από καπνιστή τη μια μέρα σε μη καπνιστή την επόμενη. Οι πιθανότητες επιτυχούς αλλαγής συμπεριφοράς είναι μεγαλύτερες όταν ένα άτομο κάνει μικρές, σταδιακές αλλαγές αντί να προσπαθεί να κάνει μια μεγάλη αλλαγή ταυτόχρονα.
Η αποχώρηση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος μείωσης των δαπανών των νοικοκυριών. Για να οπτικοποιήσετε την αρχή της υποβάθμισης, φανταστείτε μια σκάλα με τέσσερα σκαλοπάτια. Στο επάνω σκαλοπάτι είναι ο πιο ακριβός τρόπος για να αγοράσετε ένα αντικείμενο και στο πάτωμα κάτω από το κάτω σκαλοπάτι είναι η φθηνότερη μέθοδος αγοράς.
Σκεφτείτε να αγοράσετε τέσσερις τηγανίτες για πρωινό. Η πιο ακριβή μέθοδος (το επάνω σκαλί της σκάλας) θα ήταν να πάτε σε ένα καθιστικό εστιατόριο και να πληρώσετε περίπου 3,49 $ συν φιλοδώρημα. Το επόμενο βήμα προς τα κάτω θα ήταν να αγοράσετε τις τηγανίτες σε ένα κατάστημα γρήγορου φαγητού για περίπου 1,99 $. Κατεβείτε άλλο ένα σκαλί στη σκάλα και μπορεί να πληρώσετε 77 σεντς για κατεψυγμένες τηγανίτες που αγοράσατε σε ένα σούπερ μάρκετ και 25 σεντ για τέσσερις τηγανίτες που παρασκευάζονται με ξηρό μείγμα. Στο πάτωμα της σκάλας θα ήταν η φθηνότερη μέθοδος από όλες, περίπου 16 σεντς για μια μερίδα τηγανίτες που παρασκευάζονται από την αρχή.
Η αρχή της υποχώρησης λειτουργεί επίσης καλά με άλλα διακριτικά έξοδα του νοικοκυριού – για παράδειγμα, ρούχα. Τα βήματα των δαπανών, από πάνω προς τα κάτω, μπορεί να περιλαμβάνουν ένα πολυκατάστημα, ένα εκπτωτικό κατάστημα, καταστήματα εργοστασίων, ένα κατάστημα αποστολών και, στο κάτω μέρος, καταστήματα λιανικής πώλησης, υπαίθριες αγορές και πωλήσεις γκαράζ.
Η αποχώρηση μπορεί επίσης να αναφέρεται στη συχνότητα ή το ποσό μιας αγοράς καθώς και στο πού πραγματοποιείται. Για παράδειγμα, μπορεί να αποφασίσετε να τρώτε έξω έξι φορές το μήνα αντί για δώδεκα. Δεν εξαλείφετε εντελώς τη δραστηριότητα, απλώς λαμβάνετε μέτρα για να περιορίσετε το κόστος. Ή μπορείτε να παραιτηθείτε εξαλείφοντας ένα ορεκτικό, ποτό ή/και επιδόρπιο.
Πολλοί προϋπολογισμοί αποτυγχάνουν επειδή οι άνθρωποι αισθάνονται αγανακτισμένοι ή στερημένοι. Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται ότι δεν μπορεί να κάνει κάτι που του αρέσει. Αν ψάχνετε τρόπους να βελτιώσετε τα οικονομικά σας χωρίς να στριμώξετε τον τρόπο ζωής σας, δοκιμάστε να αποχωρήσετε. Θα διατηρήσετε τον έλεγχο των οικονομικών σας επιλέγοντας ρεαλιστικά βήματα. Θα δείτε επίσης γρήγορα αποτελέσματα που μπορούν να χρησιμεύσουν ως κίνητρο για πρόσθετες αλλαγές.
