Εάν αγοράσετε ένα προϊόν ή μια υπηρεσία που έχει αξιολογηθεί ανεξάρτητα μέσω ενός συνδέσμου στον ιστότοπό μας, η SheKnows ενδέχεται να λάβει προμήθεια συνεργάτη.
Αποδεικνύεται ότι το να ζητιανεύεις, να δωροδοκείς και να επαινείς τα παιδιά σου για να τα πείσεις να φάνε λαχανικά είναι μια καθολική εμπειρία ανατροφής. Εάν τα παιδιά σας τρώνε το μπρόκολο και τα καρότα τους χωρίς παράπονο, είστε πολύ, πολύ τυχερός — και Τζέσικα Μπιλ δεν μπορεί να σχετίζεται. ο Σκληρό καλοκαίρι εκτελεστικός παραγωγός πιάτο να Ξέρει για τα πιάτα που δεν θα φάει ο 3χρονος γιος της Phineas και δεν έχουμε δει ποτέ περισσότερα.
«Τα παιδιά μου τρώνε επιλεκτικά», λέει ο Biel Ξέρει για τα παιδιά της Phineas και Silas, 8 ετών, τα οποία μοιράζεται με τον σύζυγό της Justin Timberlake. «Ή τουλάχιστον το 3χρονο παιδί μου περνάει σίγουρα τη φάση του μπεζ φαγητού».
Αχ, μπεζ φαγητά — ξέρετε, πράγματα όπως κοτομπουκιές, πουρές πατάτας, ψωμί. Νόστιμο, αλλά όχι ακριβώς γεμάτο θρεπτική αξία.
Η Jessica Biel μοιράστηκε τις σκέψεις της για το αναπόφευκτο στάδιο της ζωής που θα μπουν οι γιοι της. https://t.co/TxOB7VW5V7
— SheKnows (@SheKnows) 2 Ιουνίου 2023
Συνέχισε και παραδέχτηκε: «Δυσκολεύομαι να πάρω λαχανικά και στα παιδιά μου». Ναι, δεν είμαστε μόνο εμείς! Δεν είναι ότι είμαστε χαρούμενοι που είναι δύσκολο για εκείνη, απλώς νιώθουμε λιγότερο μόνοι γνωρίζοντας ότι ακόμη και διάσημους γονείς δυσκολεύονται να κάνουν τα νήπια τους να φάνε χόρτα.
Η Biel λέει ότι εκείνη και ο Timberlake έχουν ορισμένα κόλπα στα μανίκια τους για να βοηθήσουν: «Συχνά δοκιμάζουμε κίνητρα για να γευτούμε νέα φαγητά ή προσφέρετε μια διασκεδαστική εμπειρία στο τέλος της εβδομάδας, εάν τα λαχανικά καταναλώνονται κάθε μέρα, τέτοια πράγματα», είπε. εξηγεί. «Και είναι διασκεδαστικό να το κάνουμε πραγματικά μεγάλο όταν δοκιμάζουν κάτι νέο και υγιεινό! Θετικά σχόλια και ενίσχυση!». Ναι, μας αρέσει!
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η ζωή της στο σπίτι είναι ακριβώς όπως η δική μας; «Η πρωινή βιασύνη είναι πραγματικά χαοτική!» ο Καραμέλα λέει ο star, και κάθε γονέας μπορεί να σχετίζεται. «Και είναι βιασύνη. Νιώθω ότι βιάζω τα παιδιά μου από τη μια στιγμή στην άλλη».
Φωτογραφία από τον David Livingston/Getty Images
Φωτογραφία από τον David Livingston/Getty Images
Φυσικά, αυτή είναι μια πρωταρχική πηγή ενοχής της μαμάς, ακόμη και για τον Biel. «Νιώθω άσχημα που πρέπει να ξεκινήσουν τη μέρα τους κάτω από αυτό το άγχος και πάντα ψάχνω να βρω ένα καλύτερο ισορροπήστε γύρω από το να τους πηγαίνετε στο σχολείο εγκαίρως, να ταΐζετε και να ντυθείτε για την ημέρα και να μην νιώθετε σαν λοχίας!». αυτή προσθέτει. Είναι τόσο δύσκολο να επιτευχθεί ισορροπία. Προφανώς, θα θέλαμε να έχουμε ένα ήσυχο πρωινό, αλλά τα παιδιά πρέπει να πάνε στο σχολείο στην ώρα τους και για κάποιο λόγο, όλα τα παιδιά μετατρέπονται σε τεμπέληδες τα πρωινά της καθημερινής. (Αλλά είναι μια τελείως διαφορετική ιστορία τα Σαββατοκύριακα… πάει να δεις!)
Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο η Biel συνεργάστηκε με το DoorDash για το σχεδιασμό Grab & Go Bento, τα οποία είναι γεύματα εμπνευσμένα από μπέντο που «ενισχύουν τους γονείς και τους κηδεμόνες με άνεση ενόψει του χάους της εποχής της επιστροφής στο σχολείο». Αυτά τα περιορισμένης έκδοσης, προσυσκευασμένα γεύματα βοηθούν στην ανακούφιση από το βάρος πίσω στο σχολείο (κάτι που όλοι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε!). Περιλαμβάνει πέντε ημέρες υγιεινών, νόστιμων γευμάτων, όπως ένα κουλούρι με τυρί κρέμα, βούτυρο ηλιόσπορου και σταφύλι σάντουιτς, ψητές μεζούρες τορτίγια με σάλσα και γκουακαμόλε, βιολογικά σνακ με φρούτα λαγουδάκι, φρέσκες φέτες μήλου και πολλά άλλα. Περιλαμβάνει επίσης πέντε σοκολατένια ρόφημα διατροφής με βιολογική φυτική πρωτεΐνη KinderSprout.
DoorDash
«Το να ετοιμάζουν τα μεσημεριανά γεύματα στο σχολείο είναι τόσο δύσκολο για τους γονείς και τους κηδεμόνες επειδή θέλετε απεγνωσμένα τα παιδιά σας να έχουν τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, ώστε να μπορούν να αισθάνονται ικανοποιημένοι και να είναι σε θέση να συγκεντρωθούν και να ευδοκιμήσουν στο σχολείο», Biel λέει. «Αλλά τόσο συχνά, τα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα δεν είναι αυτά που θέλουν να φάνε για μεσημεριανό!»
«Το DoorDash εργάστηκε για να δημιουργήσει αυτά τα γεύματα για να βοηθήσει γονείς και κηδεμόνες όπως εγώ να ηρεμήσουν αυτό το χάος και να κάνουν την Επιστροφή στο Σχολείο πιο εύκολη», προσθέτει.
μεταβείτε στο Κατάστημα Grab & Go Bento στο DoorDash για να παραγγείλετε πέντε έτοιμα γεύματα για 25 $ (15 $ για μέλη DashPass με κωδικό BENTO10*) διαθέσιμα για αποστολή σε όλη τη χώρα, μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων. Παραγγελίες που γίνονται από τώρα-Αύγ. 9 μπορούν να λάβουν γεύματα για την εβδομάδα του Αυγούστου. 14, και παραγγελίες από Αυγ. 11-16 μπορούν να λάβουν γεύματα για την εβδομάδα του Αυγούστου. 21.
Και αν δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα μεσημεριανά γεύματα, μπορείτε να εστιάσετε σε άλλα πράγματα - όπως να βρείτε αυτή την άπιαστη ισορροπία μεταξύ μητρότητας και ζωής. Η Biel λέει, «Βρίσκω ατελείωτα δύσκολο να βρω την ισορροπία ανάμεσα στο να είμαι μαμά, να κάνω καριέρα και να βρίσκω χρόνο για μένα και τον σύζυγό μου. Τόσο συχνά βάζω τον εαυτό μου στο τέλος της λίστας μου και ποτέ δεν με εξυπηρετεί». Χμ, το ίδιο κορίτσι!
.@JessicaBiel & Ο Justin Timberlake είναι γονείς των αξιολάτρευτων Silas και Phineas. https://t.co/xbLkmROXmL
— SheKnows (@SheKnows) 31 Ιανουαρίου 2023
«Είμαι καλύτερος άνθρωπος σε όλο τον κόσμο όταν έχω δώσει προτεραιότητα στις προσωπικές μου ανάγκες ακόμα και για λίγα λεπτά την ημέρα», προσθέτει. Είναι μια καλή συμβουλή, ακόμα κι αν μερικές φορές αισθάνεται αδύνατο.
ο Εβδομος παράδεισος Η στυπτηρία μοιράστηκε επίσης μαζί μας ποια θα ήταν η ιδανική μέρα της με τα παιδιά της. «Η τέλεια μέρα μου ως μαμά θα ξεκινούσε με τα παιδιά μου να κοιμούνται στις 8 το πρωί! Εύρηκα!" αναβλύζει. Αν μόνο! «Στη συνέχεια, τρώμε όλοι ένα απόλυτα ισορροπημένο πρωινό χωρίς ουρλιαχτά ή διαπραγματεύσεις, μετά παίζουμε, κολυμπάμε και βλέπουμε ταινίες μαζί. και διασκεδάζουν τόσο πολύ και είναι τόσο ευγενικοί μεταξύ τους και λογικοί που δεν χρειάζεται να πω όχι σε ΤΙΠΟΤΑ!» Ο Μπιλ γελάει. Ω ναι, αυτό θα ήταν το όνειρο!
Αλλά στην πραγματικότητα, μια καλή μέρα για την Biel και την οικογένειά της είναι στην πραγματικότητα πολύ απλή. «Ειλικρινά, μια υπέροχη μέρα θα ήταν μια μέρα που δεν χρειάζεται να δουλέψω και μπορούμε να παίξουμε χωρίς χρονικούς περιορισμούς ή άλλες οικιακές υποχρεώσεις που πρέπει να ασχοληθώ», λέει. «Μια υπέροχη μέρα με τα παιδιά μου είναι μια μέρα που μπορώ να τους δώσω την αμέριστη προσοχή μου». Ακούγεται υπέροχο!
Ακόμα κι όταν είσαι διάσημος, η ενοχή της μαμάς είναι κάτι, όπως αυτές οι διάσημες μαμάδες δείχνουν.
