Υποφέρετε από σύνδρομο LMH; Όπως πολλές μαμάδες, απλά μπορείς! Η συγγραφέας Karen Denning, μια μαμά που δουλεύει στο σπίτι, εξηγεί!
Είναι ιάσιμο;
Επινόησα τον όρο για να δικαιολογήσω την αρχική μου ανικανότητα να διαχωρίσω τις δουλειές από το σπίτι. Στην αρχή ξεγελούσα την οικογένεια ότι είχα μια πραγματική ασθένεια. Τελικά είχα ιατρική εκπαίδευση. Αυτό μου κέρδισε ένα μέτρο συμπάθειας για την έλλειψη οργάνωσης και για ένα συνεχώς ακατάστατο σπίτι. Τελικά η αλήθεια αποκαλύφθηκε και ήταν σαφές ότι κάτι μπορούσε και έπρεπε να γίνει. Θα εξηγήσω αργότερα στο άρθρο πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα.
Βλέπετε, το LMH δεν είναι τίποτε άλλο από το «House Keeping της τελευταίας στιγμής».
Συμπτώματα
- Ρίχνετε ένα φορτίο με ρούχα στις 11 μ.μ., ώστε τα παιδιά να έχουν ρούχα για να φορέσουν στο σχολείο το πρωί.
- Ακούτε τον σύζυγό σας να βγαίνει από τη δουλειά και να πηδά από τον υπολογιστή για να πλύνει αρκετά πιάτα για να μαγειρέψει το δείπνο.
- Τρέχετε στο ψιλικατζίδικο στις 5 το πρωί για να πάρετε γάλα για τα δημητριακά τους, γιατί απλά δεν μπορείτε να βρείτε χρόνο για να κάνετε «πραγματικά» ψώνια.
- Κάντε μια τρελή βόλτα στην ηλεκτρική εταιρεία για να πληρώσετε τον λογαριασμό πριν σας κλείσουν. Μετά από όλα, χρειάζεστε ρεύμα για να λειτουργήσετε τον υπολογιστή.
- Ποτέ δεν έχεις παρέα για δείπνο. Οι δικαιολογίες σας αφήνουν τους άλλους να πιστεύουν ότι η οικογένειά σας είχε τη μεγαλύτερη περίοδο γρίπης στην καταγεγραμμένη ιστορία.
Επιλογές θεραπείας
- Χωρίστε τις υποχρεώσεις σας σε μερίδες μεγέθους μπουκιάς και αντιμετωπίστε τις κατά τη διάρκεια μιας ή δύο ωρών διαλειμμάτων της εργάσιμης ημέρας σας.
- Κάντε τα ψώνια παντοπωλείου μια οικογενειακή εκδρομή το Σαββατοκύριακο. Πάρτε μια ταινία και μεσημεριανό γεύμα εκ των προτέρων.
- Εάν τα παιδιά σας είναι αρκετά μεγάλα, διδάξτε τους πώς να πλένουν ρούχα και βάλτε το καθένα υπεύθυνο για το δικό του φορτίο.
- Εάν έχετε παιδί προσχολικής ηλικίας, εγγραφείτε ή δημιουργήστε έναν συνεταιρισμό φύλαξης παιδιών με άλλους γονείς που μένουν στο σπίτι. Πάρτε εναλλάξ δίνοντας ο ένας στον άλλο μια μέρα άδειας και φροντίστε να κρατάτε αρχεία, έτσι ώστε όλοι να το κάνουν και να παίρνουν το μερίδιο τους.
- Γράψτε άλλες δουλειές όπως πιάτα για δείπνο, σφουγγάρισμα, σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα κ.λπ. σε χαρτάκια και αφήστε όλους να τραβήξουν από ένα μπολ. Επιτρέψτε τις συναλλαγές σε περίπτωση που κάποιος κολλήσει με την ίδια αγγαρεία πολύ συχνά.
Γίνετε δημιουργικοί! Είναι δύσκολο να απομακρυνθείτε από την επιχείρησή σας, ειδικά αν είστε πολύ παθιασμένοι με αυτό που κάνετε. Αλλά είναι δυνατό να τα κάνετε όλα εάν είστε λογικοί με τον εαυτό σας και στρατολογείτε τη βοήθεια άλλων. Δεν χρειάζεται να είσαι Σούπερ Μαμά ή Μπαμπάς!
