Εάν αγοράσετε ένα προϊόν ή μια υπηρεσία που έχει αξιολογηθεί ανεξάρτητα μέσω ενός συνδέσμου στον ιστότοπό μας, η SheKnows ενδέχεται να λάβει προμήθεια συνεργάτη.
Είναι ένα σενάριο με το οποίο είναι εξοικειωμένος ο κάθε γονέας ενός παιδιού ή εφήβου: το παιδί σας σας εκλιπαρεί να το οδηγήσετε να συναντηθεί με τους φίλους του. «Σε παρακαλώ, μαμά! Σας παρακαλούμε! Θα σιγουρευτώ το δωμάτιό μου είναι καθαρό!» Αν σας φθείρουν, μπορείτε να πείτε ναι και να τους μεταφέρετε στην πόλη. Το παιδί σας ανοίγει την πόρτα του συνοδηγού. Λες, «Σ’ αγαπώ! Καλα να περνας! Και…» Αλλά προτού τους υπενθυμίσετε να είναι ασφαλείς ή να κάνουν καλές επιλογές, η πόρτα χτυπά και το παιδί σας ξεφεύγει για να ενταχθεί στο συγκρότημα των συνανθρώπων σας. tweens ή έφηβοι.
Η ανατροφή παιδιών ηλικίας 10 έως 18 (ή έτσι) δεν είναι αστείο, ειδικά το καλοκαίρι. Το σχολείο τελείωσε, και πολλά παιδιά και έφηβοι είναι είτε κοιμάμαι, τσιμπολόγημα, παραπονιούνται ή σας εκλιπαρούν για κάποια μετρητά ή για να γίνετε οδηγός ταξί τους. Το γλυκό σας παιδάκι του δημοτικού έχει φύγει προ πολλού, έχει εξελιχθεί σε αυτό το νέο ον. Αν είσαι σαν εμένα, κάποιες στιγμές νιώθεις χαμένος. Είναι πιθανό επίσης να αισθάνεστε ότι δεν γνωρίζετε πλέον ποιο είναι το παιδί σας. Γνωρίζετε επίσης ότι χάνετε πολλή από την επιρροή (και τον έλεγχο) που είχατε όταν ήταν νεότεροι. Εάν έχετε μια αρκετά τυπική δυναμική γονέα-παιδιού, νιώθετε συχνά αντίπαλοι και όχι σύμμαχοι.
Το καλοκαίρι είναι σίγουρα μια περίοδος προκλήσεων, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια ευκαιρία να πλησιάσετε πιο κοντά στο tween ή τον έφηβό σας. Οι μέρες είναι μεγαλύτερες και τα προγράμματα έχουν αλλάξει. Ίσως, αντί να βλέπετε αυτή τη σεζόν ως μια σεζόν που πρέπει να ξεπεράσετε, να αποφασίσετε ότι θα εκμεταλλευτείτε αυτούς τους λίγους μήνες. Ακολουθούν πρακτικοί αλλά ουσιαστικοί τρόποι για να δεθείτε με το tween ή τον έφηβό σας ενώ έχουν λίγο επιπλέον χρόνο.
Παρακολουθήστε τι θέλουν
Ένας τρόπος με τον οποίο έχω δεθεί με τα δύο μεγαλύτερα παιδιά μου, που είναι 14 και 12 ετών, είναι να πέφτω στο κρεβάτι ή στον καναπέ και να παρακολουθώ μια παράσταση που τους αρέσει. Στην πραγματικότητα, τους έχω παρουσιάσει μερικές από τις αγαπημένες μου ανατροπές. Μαζί, έχουμε καταναλώσει μπολ με ποπ κορν ενώ παρακολουθούμε Ο Πρίγκιπας του Μπελ-Ερ,Αδελφή, Αδελφή, Οικογενειακά Θέματα, και Γεμάτο σπίτι. Έχω παρακολουθήσει επίσης ταινίες «μεγάλου παιδιού» που τους αρέσουν, χωρίς τα μικρότερα αδέρφια τους να κάνουν ετικέτα μαζί τους. Τώρα μπορεί να αναρωτιέστε πώς μπορείτε να δεθείτε ενώ παρακολουθείτε σιωπηλά τηλεόραση, και το καταλαβαίνω, αλλά παραδόξως, λειτούργησε. Είναι σωματικά κοντά μου, δεν υπάρχει διαμάχη για τους κανόνες και συνήθως όλοι έχουν υπέροχη διάθεση. Επιπλέον, μερικές φορές οι εκπομπές μπορούν να παρουσιάσουν ανοίγματα για να συζητήσουν επιπόλαια πράγματα που μπορεί να μην αναφέρουν διαφορετικά.
Πάρτε έναν περίπατο
Διμερής κίνηση είναι γνωστό στην κοινότητα της ψυχικής υγείας ότι είναι ρυθμιστικό επειδή ενεργοποιεί και τις δύο πλευρές του εγκεφάλου. Σκοποβολή, ποδήλατο, πεζοπορία ή περπάτημα με το παιδί ή τον έφηβό σας, ενώ συνομιλείτε (ακόμα και αν είναι απλά παιχνιδιάρικο κοροϊδίες), μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συζητήσουν τυχόν προκλήσεις που αντιμετωπίζουν, ερωτήσεις που έχουν ή ακόμα και τα καλά πράγματα στη ζωή. Εάν εσείς και ο έφηβός σας είστε σε ένα σταυροδρόμι, είναι πιο εύκολο να συζητήσετε όταν κινείστε ο ένας δίπλα στον άλλο. Επιπλέον, ο καθαρός αέρας και ο ήλιος - όταν είναι δυνατόν - δεν είναι ποτέ κακή ιδέα.
Βγαίνω ραντεβού"
Το να βγείτε έξω από το σπίτι για να κάνετε κάτι μαζί που απολαμβάνει το παιδί σας, το βάζει σε καλή (και ελπίζουμε συνομιλητική) διάθεση. Ίσως επισκεφτείτε το αγαπημένο τους κατάστημα, δοκιμάστε το νέο παγωτό, αρπάξετε το αγαπημένο τους γρήγορο φαγητό και το φάτε σε ένα περίπτερο στο πάρκο, δείτε μια ταινία, εξερευνήσετε ένα νέο μονοπάτι πεζοπορίας ή παρακολουθήσετε μια συναυλία. Υπάρχουν επιλογές για κάθε προϋπολογισμό. Υπάρχει επίσης η βόλτα με το αυτοκίνητο εκεί και πίσω, παρέχοντας χρόνο για συνομιλία (μερικές από τις καλύτερες συνομιλίες γίνονται στο αυτοκίνητο!).
Παίξτε ένα παιχνίδι ή κάντε μια δραστηριότητα
Υπάρχει λόγος που υπάρχουν το παιχνίδι και οι θεραπείες τέχνης. Η παιχνιδιάρικη διάθεση, η δημιουργικότητα και η ανταγωνιστικότητα μπορεί να είναι ελκυστικές και να μειώσουν την πίεση από όλους να συζητήσουν μεγάλα και βαριά θέματα. Ωστόσο, αυτά αφήνουν επίσης χώρο για πιο σκληρές συζητήσεις. Εσείς και το παιδί σας μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε κάτι νέο μαζί, όπως ένα μάθημα τέχνης, να ξεκινήσετε το pickleball (την πιο πρόσφατη αθλητική τάση) ή να επισκεφτείτε ένα στούντιο αγγειοπλαστικής για να φτιάξετε κάτι για το σπίτι σας. Οι επιλογές στο σπίτι περιλαμβάνουν το ψήσιμο ή το μαγείρεμα ή την ανάληψη ενός έργου στο σπίτι (όπως να βάψουν το δωμάτιό τους με αυτό το φρικτό μπλε που σε παρακαλούσαν).
Τοποθετήστε τα μέσα
Όταν τα παιδιά μας είναι μικρά, η ώρα του ύπνου είναι μια τεράστια δοκιμασία. Για τα μικρότερα παιδιά μας, η ώρα του ύπνου είναι μια ρουτίνα που διαρκεί εύκολα μισή ώρα, αν όχι περισσότερο, μεταξύ του βουρτσίσματος δόντια, διαβάζοντας ένα βιβλίο, κουβεντιάζω, λέγοντας προσευχές, κλείνοντας τα φώτα και τους πίνετε (άλλο) νερό. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να ετοιμαστούν και να πέσουν στο κρεβάτι. Ακριβώς επειδή είναι μεγαλύτεροι, δεν σημαίνει ότι δεν θα απολαύσουν ή δεν θα επωφεληθούν από το να τους βάλουμε μέσα. Διαπίστωσα ότι το δίδυμο και το έφηβό μου είναι οι πιο συνομιλητές την ώρα του ύπνου, όταν είναι πιο ήσυχα, όταν τα μικρά αδέρφια τους είναι ήδη στο κρεβάτι και είναι τα πιο άνετα. Εάν εσείς και το παιδί σας δυσκολεύεστε να κάνετε συνομιλίες, αγοράστε κάρτες συνομιλίας (όπως αυτά!), το οποίο μπορεί να είναι μια τεράστια βοήθεια για την εξεύρεση θεμάτων για τα οποία θα μιλήσουν πραγματικά τα παιδιά και οι έφηβοι — και να ανακαλύψουν ο ένας τους φόβους, τα αγαπημένα, τις αναμνήσεις και τους μελλοντικούς στόχους του άλλου.
Εχω μια συνάντηση
Τώρα ίσως αναρωτιέστε πώς στην πραγματικότητα μια συνάντηση θα σας βοηθούσε να συνδεθείτε με το μεγαλύτερο παιδί σας. Αλλά όταν σκέφτεστε τα tweens και τους έφηβους και τα πράγματα που θέλουν, είναι λογικό. Επιθυμούν περισσότερο έλεγχο στις ζωές τους, ωστόσο είναι σχεδόν πάντα στο έλεος των γονιών για να τους βοηθήσουν να το κάνουν αυτό. Εξάλλου, οι γονείς έχουν τα χρήματα, τα μέσα μεταφοράς και πολλή δύναμη. Αρχίσαμε να κάνουμε εβδομαδιαίες συναντήσεις με τα δύο μεγαλύτερα παιδιά μας. Είναι ελεύθεροι να εκφράσουν τις ανησυχίες τους, να ζητήσουν προνόμια και να κάνουν προτάσεις. Η καθορισμένη ώρα και ημερομηνία βοηθά όλους να έρθουν στο τραπέζι προετοιμασμένοι, καθώς και να ξέρουν τι να περιμένουν.
Απολαύστε τα Social Media
Αν και δεν επιτρέπουμε στους έφηβους και στα δίδυμα παιδιά μας να έχουν τα δικά τους μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυτή τη στιγμή, μερικές φορές το κάνουμε έχουμε κάνει βίντεο ή τραβήξαμε φωτογραφίες μαζί για να τις μοιραστούμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (ενήλικες) με τα παιδιά μας συγκατάθεση. Το να αφήνουμε τα παιδιά μας να μας διδάξουν έναν νέο χορό, να πειραματιστούν με μια (ασφαλή) πρόκληση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να γελάσουν με έναν μοντέρνο ήχο μπορεί να είναι ένας τρόπος να δεθούμε. Μας δείχνουν επίσης αστεία βίντεο στο YouTube που έχουν απολαύσει.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δεθείτε με ένα tween ή έναν έφηβο, αλλά πρέπει να γίνουμε δημιουργικοί. Το να ξεχωρίζουμε χρόνο δεν είναι πάντα εύκολο – αλλά σίγουρα, το να περνάμε χρόνο ένας προς έναν με τα μεγαλύτερα παιδιά μας έχει πολλά οφέλη. Χτίζουμε μια σταθερή σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και ναι, τη διασκέδαση. Δημιουργούμε επίσης ισορροπία, καθώς πολλές από τις σχέσεις γονέα-έφηβου ή δύο μπορεί να είναι δύσκολες. Ελπίζω ότι η σύνδεση στην οποία επενδύουμε σήμερα σημαίνει μια διαρκώς υγιή σχέση για όλα τα αυριανά μας.
