Η εγγονή μου, Merritt Miles, ήταν η έμπνευση για αυτό το CD, 8 κλειδιά για διαρκή αγάπη. Όταν η Merritt ήταν πέντε χρονών, της διάβασα ένα παραμύθι και ενοχλήθηκα πολύ από το τέλος, «Και έζησαν πάντα ευτυχισμένοι μετά." Καθώς δεν μπορούσε να διαβάσει ακόμα, πήρα το θάρρος να αλλάξω το τέλος σε «Άρχισαν τη δουλειά για τη δημιουργία ενός πολύ καλού γάμος."
Δεν ήθελα η Merritt να πιστεύει ότι ο γάμος ήταν τόσο απλός ή ότι απλώς έτυχε να ζεις ευτυχισμένος κάθε μετά, όπως πίστευαν πολλοί από τους πελάτες μου.
Ως θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας για 30 χρόνια, έχω δει τον πόνο που βιώνουν οι άνθρωποι στο μήνα του μέλιτος όταν ξυπνούν και συνειδητοποιούν ότι έχουν παντρευτεί έναν απλό θνητό. Κατά τη δημιουργία αυτού του CD, ελπίζω ότι η εγγονή μου Merritt, καθώς μπαίνει στην ενηλικίωση, καθώς και πολλοί άλλοι άνθρωποι, θα αποφύγουν τις παγίδες και τον πόνο όσων υποκύπτουν σε αυτό το «ευτυχώς πάντα» μύθος.
Ο σύζυγός μου, ο οικογενειακός θεραπευτής Δρ Ρόμπερτ Μάιλς, και εγώ γράψαμε 8 κλειδιά για διαρκή αγάπη
για τα παιδιά, τα εγγόνια μας και όλους εκείνους που αναζητούν ένα νέο πρότυπο για μια γεμάτη ζωή και έναν στοργικό γάμο.- Σταμάτα να κατηγορείς και άρχισε να ζεις. Είναι δική σας ευθύνη, και όχι του συντρόφου σας, να νιώσετε καλύτερα και να θεραπεύσετε. Ο σύντροφός σας θα είναι υπεύθυνος απέναντί σας, αλλά όχι για εσάς. Επομένως, είναι χρήσιμο να αναρωτηθείτε: «Γιατί τράβηξα αυτό το άτομο στη ζωή μου και τι πρέπει να μάθω από αυτό αντί να κατηγορώ;» Ένας καλός γάμος σε μεγαλώνει.
- Αποφύγετε το σύνδρομο fixer-upper. Πιστεύουμε ότι μπορούμε να φτιάξουμε τον σύντροφό μας και να τον διαμορφώσουμε στην τελειότητα, την τελειότητά μας. Τόσοι πολλοί άνθρωποι παντρεύονται για τις δυνατότητες. Ποτέ μην παντρευτείτε μόνο για τις δυνατότητες.
- Υποσχέθηκε να διατηρήσει την ακεραιότητα.Μην κρατάτε την κουκούλα του θύματος σαν έπαθλο. Αυτό δεν επιτρέπει σε κάποιον να μεγαλώσει. Δουλέψτε σε συμπεριφορές που κάνουν τον σύντροφό σας να θέλει να αλλάξει με το να είστε ευγενικοί και στοργικοί. Εκτονώστε αυτό που αισθάνεστε χωρίς να είστε εκτός ελέγχου.
- Εξαλείψτε τις σκέψεις επίθεσης. Αυτές οι σκέψεις είναι απίστευτα καταστροφικές με την πάροδο του χρόνου. Εάν επιτεθείς σε άλλους ανθρώπους και επιτεθείς στον εαυτό σου και στις σκέψεις σου, πραγματικά παρεμβαίνει στην ευτυχία σου και στην ηρεμία σου. Μάθε να βρίσκεις χαρά ακόμα και σε δύσκολες στιγμές. Όπως είπε κάποτε η Μητέρα Τερέζα, «Η καλύτερη προστασία μας είναι μια χαρούμενη καρδιά».
- Μην κρατάτε τον θυμό. Το να κρατάς το θυμό είναι σαν να πίνεις Ντράνο. Μετατρέψτε τις επιθετικές σκέψεις σε κάτι εποικοδομητικό. Σκέψου σκέψεις που εκτιμούν τον σύντροφό σου και να τις εκφράζουν συχνά. Δημιουργήστε έναν συναισθηματικό τραπεζικό λογαριασμό, ώστε να έχετε θετικό συναίσθημα όταν έρχονται στιγμές θυμού.
- Ξυπνήστε χωρίς μακιγιάζ. Στις σαπουνόπερες βλέπω γυναίκες να ξυπνούν το πρώτο πράγμα το πρωί με όλο τους το μακιγιάζ και τις ψεύτικες βλεφαρίδες τους, και αυτό δεν είναι αληθινό. Αυτό που πρέπει να κάνουμε σε έναν γάμο είναι να μάθουμε να είμαστε όλο και πιο αληθινοί και όλο και πιο ασφαλείς για να είμαστε αυτό που πραγματικά είμαστε.
- Ξυπνήστε και φτιάξτε. Είναι πολύ σημαντικό τα ζευγάρια να μάθουν να επισκευάζονται μετά από έναν καυγά. Συνέχισε να προσπαθείς να βρεις λύσεις. Μην κολλάτε να ανακατεύετε το παρελθόν. Ζήστε στο παρόν και βρείτε τρόπους να διατηρήσετε τον γάμο σας ζωντανό και ζωντανό.
- Αν θέλετε να αλλάξετε τη σχέση σας, αλλάξτε τον εαυτό σας. Εφεύρετε ξανά τον εαυτό σας, γιατί δεν πρόκειται να μπορέσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας. Μάθετε να αγαπάτε με ώριμο τρόπο χωρίς να προσπαθείτε να ελέγξετε ή να χειραγωγήσετε. Ο C.S. Lewis είπε κάποτε: «Το να αγαπάς χωρίς έλεγχο ή χειραγώγηση σημαίνει να εκπλήσσεσαι από τη χαρά». Θα εκπλαγείτε πραγματικά από τη χαρά όταν μπορείτε να ζήσετε τη στιγμή με αυτό το άλλο άτομο.
