Η διατήρηση μιας καλής, υγιεινής σχέσης μπορεί να είναι δύσκολη. Το ερώτημα πώς να κατανοήσουμε καλύτερα κάτι τόσο περίπλοκο όσο οι ανθρώπινες σχέσεις απασχολεί εδώ και καιρό τα μυαλά των μεγαλύτερων ποιητών και φιλοσόφων μας και μέχρι τώρα, αυτό το δίλημμα έχει σε μεγάλο βαθμό εξαφανιστεί αναπάντητος. Ωστόσο, όπως οι περισσότερες βαθιές ερωτήσεις, η απάντηση μπορεί να περιγραφεί με μια απλή αναλογία — η ψυχολογία έχει τώρα αποφασισμένοι ότι το μυστικό για να δημιουργήσεις μια μόνιμη σχέση είναι σαν να ψήνεις το τέλειο καρβέλι ψωμί.
Αν σας φαίνεται περίεργη αυτή η σύγκριση, πιθανότατα δεν έχετε απολαύσει ποτέ την αισθησιακή απόλαυση του ψησίματος — της ανάμειξης των συστατικών και ζυμώνοντας τη ζύμη, σχηματίζοντας το καρβέλι, βλέποντας το ψωμί να φουσκώνει αργά με τη μαγιά, τη ζεστή μυρωδιά καθώς ψήνεται τελειότητα.
Δυστυχώς, πάρα πολλοί άνθρωποι συμβιβάζονται με το ψωμί μαζικής παραγωγής που αγοράζεται από το κατάστημα. Τραγικά, ακόμα περισσότερο συμβιβάζονται με εξίσου ανόρεξες σχέσεις. Αξίζεις καλύτερα και από τις δύο απόψεις! Το ψωμί θέλει αλεύρι, μαγιά, αλάτι κ.λπ. Τι απαιτεί η μόνιμη σχέση σας;
Πρώτα και κύρια μια υγιής σχέση απαιτεί ενθουσιασμός. Οι σχέσεις αφορούν την ανάπτυξη και την εξερεύνηση. Ο σύντροφός σας πρέπει να είναι κάποιος που αγκαλιάζει τη ζωή και εσείς με ενθουσιασμό! Μια ακμάζουσα σχέση είναι αυτή στην οποία και οι δύο σύντροφοι συνεχίζουν να εξερευνούν τον κόσμο — και ο ένας τον άλλον. Κανείς δεν ενδιαφέρεται για ένα μπαγιάτικο καρβέλι.
Ελκυστικότητα — ναι, είναι ρηχό. Όχι, δεν χρειάζεται να μοιάζετε με μοντέλο. Ωστόσο, ο σύντροφός σας πρέπει να δει κάτι ιδιαίτερο σε εσάς. Θα θέλατε να ψήσετε ψωμί με αλεύρι μολυσμένο με βρωμιά και κομμάτια ζωύφιων; Φυσικά και όχι. Μην υποτιμάτε τη φυσική ομορφιά ενός καθαρού προσώπου και της καλής περιποίησης. Με κάθε τρόπο, τονίστε τις ιδιότητές σας, αλλά να θυμάστε ότι ο πραγματικός σας σύντροφος θα θέλει να σας γνωρίσει.
Οι επιτυχημένες σχέσεις βασίζονται επίσης στην ικανότητα να μιλάς και να ακούς. Καμία σχέση δεν μπορεί να πετύχει με την πάροδο του χρόνου χωρίς πρώτης τάξεως επικοινωνία δεξιότητες. Καλό, κακό ή αδιάφορο, τα συναισθήματα και οι ανησυχίες πρέπει να μοιράζονται με ανοιχτό και αποδεκτό τρόπο. Εάν αισθάνεστε ότι εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να συζητήσετε οτιδήποτε - τις ανάγκες, τις ελπίδες, τις επιθυμίες, τις απόψεις σας, τότε είστε σε καλό δρόμο για την επιτυχία της σχέσης σας.
Τι σημαίνει πραγματικά να έχεις καλές επικοινωνιακές δεξιότητες; Το κλειδί εδώ είναι τιμιότητα. Χωρίς ειλικρίνεια τι επικοινωνείς; Τίποτα με διαρκή αξία, αυτό είναι σίγουρο. Και μην μιλάτε μόνο. Ακούω. Ακούστε ενεργά τον σύντροφό σας, ακούστε τι έχει να σας πει! Οι σύντροφοι πρέπει να εμπιστεύονται αυτά που τους λέτε και πρέπει να ξέρουν ότι πιστεύετε αυτά που λένε. Το ψέμα μπορεί να βλάψει μια σχέση πιο γρήγορα από ένα σάπιο αυγό.
Η διαφορά μεταξύ μιας επιτυχημένης, ερωτικής σχέσης και μιας επιτυχημένης επιχειρηματικής συνεργασίας συχνά καταλήγει σε ένα βασικό συστατικό - στοργή. Οι επιχειρηματικοί εταίροι δεν χρειάζεται να δείχνουν στοργή για να είναι επιτυχημένη η συνεργασία, αλλά οι ερωτικοί συνεργάτες σίγουρα καλύτεροι! Σε μια επιτυχημένη σχέση αγάπης, κάθε σύντροφος πρέπει να νοιάζεται ο ένας για τον άλλον, σωματικά και συναισθηματικά. Πρέπει να βάλετε πρώτα τις ανάγκες του συντρόφου σας.
Ενώ συχνά υπάρχουν πράγματα για τα οποία οι σύντροφοι διαφωνούν με σεβασμό, μια υγιής σχέση βασίζεται συμβατότητα. Ο μακροχρόνιος σύντροφός σας πρέπει να είναι συμβατός μαζί σας. Δεν έχει σημασία πόσο δυνατοί είστε με τα άλλα επτά συστατικά, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να ταιριάζετε ο ένας στον άλλον. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε δύο μπιζέλια σε ένα λοβό. Μπορείς να έχεις πολύ διαφορετικές απόψεις και χόμπι, αλλά χρειάζεσαι must mesh.
Το μεγαλύτερο μέρος της συμβατότητας είναι νοημοσύνη. Όλοι θέλουμε να μας προκαλούν από καιρό σε καιρό. Θέλουμε να είμαστε ο καλύτερος άνθρωπος που μπορούμε. Χρειάζεται εξυπνάδα για να απολαύσεις την ευφυΐα του συντρόφου σου. Δεν υπάρχει «παράθυρο» στις επιτυχημένες σχέσεις - και οι δύο σύντροφοι είναι πλήρως δεσμευμένοι και απαραίτητοι.
Το τελικό συστατικό τείνει να αυξάνεται με την ηλικία και την εμπειρία. είναι ένα μεγάλο - Αποδοχή. Αποδοχή δεν σημαίνει απαραίτητα συμφωνία, συμμόρφωση ή υποταγή Συχνά είναι πολύ διαφορετικό. Ο καθένας μπορεί να δεχτεί κάποιον με τον οποίο συμφωνεί. Μόνο ένας στοργικός σύντροφος μπορεί να δεχτεί τις απόψεις κάποιου με τον οποίο διαφωνεί. Η αποδοχή απαιτεί σεβασμό και εκτίμηση. Τώρα, ο σύντροφός σας μπορεί να έχει μία ή δύο απόψεις που δεν θα συμφωνήσετε ποτέ μαζί του, αλλά αν μπορείτε να αναγνωρίσετε και να ανεχτείτε κάποιες διαφορές η σχέση σας θα ωριμάσει.
Χωρίς όλα αυτά τα οκτώ συστατικά μια σχέση θα γίνει επίπεδη και άγευστη. Εάν αισθάνεστε ότι εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε λίγο χαμηλή περιεκτικότητα σε ένα από αυτά τα συστατικά, μιλήστε γι' αυτό νωρίτερα παρά αργότερα. Αυτές οι διαφορές δεν εξαφανίζονται αγνοώντας τις. Όπως η παρασκευή ψωμιού, μια σχέση απαιτεί επίσης προσοχή, συγχρονισμό και σκληρή δουλειά. Σκεφτείτε τις ιδέες που παρουσιάζονται σε αυτή τη συνταγή και απολαύστε τη γήινη απόλαυση της ανάγκης —και του ζυμώματος— μιας υπέροχης σχέσης και της απόκτησης μιας!
