Πολλά από τα απογοητευτικά μετά τον τοκετό Τα συμπτώματα τείνουν να εξαφανιστούν λίγους μήνες μετά τον τοκετό. Αρχίζεις να κοιμάσαι καλύτερα (ελπίζουμε!), οι νυχτερινές εφιδρώσεις σταματούν, το μητρικό σου γάλα ρυθμίζεται ή φεύγει, θεραπεύεσαι και αρχίζεις να μπαίνεις σε μια ρουτίνα με το μικρό σου. Αλλά Άσλεϊ Γκράχαμ'μικρό δίδυμαΟ Ρομάν και ο Μαλαχή, την επόμενη εβδομάδα γίνονται 11 μηνών και η μαμά τους εξακολουθεί να αντιμετωπίζει ένα σούπερ ενοχλητικό σύμπτωμα μετά τον τοκετό.
Σε μια σειρά από εικόνες δημοσιεύτηκε στο Instagram, το μοντέλο επιδεικνύει τις κοντές τρίχες της που είναι αποτέλεσμα της επιλόχειας τριχόπτωσης.
«Εννοώ ότι τουλάχιστον μεγαλώνει #μετά τον τοκετό τριχόπτωση», έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησης. Σε αυτό, φοράει μια ρόμπα στο μπάνιο, επιδεικνύοντας τα κοντά μαλλιά της γύρω από το στέμμα και την κορυφή του κεφαλιού της. Δημοσιεύει φωτογραφίες των πιο κοντών μαλλιών από διαφορετικές γωνίες, συμπεριλαμβανομένης μιας με τα μαλλιά της σε κότσο και της κοντής τρίχες σηκωμένες και άλλη με μακριά και κάτω μαλλιά με τις τρίχες στη μέση του μέρους της να στέκονται τέλος.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό συμβαίνει περίπου το 50 τοις εκατό των γυναικών, σύμφωνα με την American Pregnancy Association.
«Αλλαγές όπως ο τοκετός, ο θηλασμός, η στέρηση ύπνου και οι ορμόνες ασκούν πίεση στο σώμα και ως απάντηση το σώμα εργάζεται για να διατηρήσει ενέργεια και πόρους από τομείς χαμηλής προτεραιότητας, όπως η τριχοφυΐα, για την υποστήριξη άλλων πιο κρίσιμων αλλαγών που λαμβάνουν χώρα», δήλωσε ο Δρ. Lindsey Bordone, που ειδικεύεται στην τριχόπτωση στο ColumbiaDoctors και είναι επίκουρος καθηγητής Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Columbia Medical Κέντρο, είπε Ξέρει τον Μάρτιο του 2020. «Όταν συμβαίνει αυτό, πολλές τρίχες μετατοπίζονται στη φάση της αποβολής του κύκλου της τρίχας και στη συνέχεια σε περίοδο ενός έως τριών μηνών αρχίζει η πτώση».
Είναι πολύ συνηθισμένο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι ενοχλητικό. Υπάρχουν αρκετούς τρόπους για να βοηθήσετε Ωστόσο, όπως να παίρνετε βιταμίνες και συμπληρώματα, να το διαμορφώνετε με νέο τρόπο και απλώς να του δίνετε χρόνο.
Μπορείτε επίσης να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης σε άλλες μαμάδες. Η Jessica Alba παρουσίασε επίσης απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό. Αυτή είπε Σχήμα τον Σεπτέμβριο, «Πάλεψα με την τριχόπτωση αφού έκανα τα παιδιά μου. Είναι κάτι για το οποίο κανείς δεν μου είπε και οι άνθρωποι δεν μιλούν πραγματικά».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Ο Γκράχαμ, ο οποίος έχει επίσης τον γιο του Ισαάκ, 2 ετών, με τον σύζυγό του Τζάστιν Έρβιν, βρίσκει υποστήριξη στο Instagram.
Ένα άτομο σχολίασε στην ανάρτησή της, "INCHESSSS!! Έτσι είναι το δικό μου αυτή τη στιγμή, αλλά είναι το PC μου και όλες οι βιταμίνες μου 😂."
Ένας άλλος είπε: «Κορίτσι μου έχω το ίδιο πρόβλημα». Κάποιος άλλος σχολίασε, "Περάστε το σαν τρίχες μωρού 😂."
"Ωμ, νόμιζα ότι είμαι ο μόνος που έμοιαζε έτσι 😅😅😅", έγραψε ένα άτομο. «Νιώθω πολύ καλύτερα τώρα, σας ευχαριστώ που ήσασταν τόσο διαφανής με το ταξίδι σας μετά τον τοκετό».
«Αυτή η ανάρτηση είναι ο λόγος που σε αγαπώ!» είπε κάποιος άλλος. «Συνεχίστε να ομαλοποιείτε τα φρικιαστικά πράγματα που συμβαίνουν σε εμάς τις μητέρες όταν κυριολεκτικά παρατάμε τη ζωή μας για να καλωσορίσουμε τα μωρά μας στον κόσμο! Κανείς δεν σου λέει ποτέ αυτά τα πράγματα και είναι απογοητευτικό όταν συμβαίνει! Συνέχισε να είσαι θαύμα γυναίκα!»
Οι φωτογραφίες του θηλασμού της Ashley Graham αποτυπώνουν υπέροχα την ομορφιά και, μερικές φορές, την ακαταστασία του ταΐσματος των παιδιών της. https://t.co/cLZw1lCsMD
— SheKnows (@SheKnows) 25 Μαρτίου 2022
Τον περασμένο μήνα, Γκράχαμ είπε Ξέρει για το πώς την άλλαξε η μητρότητα. «Έχω γίνει πολύ πιο ήπια, πολύ πιο υπομονετική και επιεικής όχι μόνο με τους άλλους, αλλά και με τον εαυτό μου», είπε. «Είμαι πολύ πιο επιεικής για τα λάθη που κάνω».
Ένα από τα πράγματα που εργάζεται είναι να δίνει χάρη στον εαυτό της. «Θυμίζω στον εαυτό μου ότι έχω τρία μικρά παιδιά. Ξέρεις, το σώμα μου άλλαξε τόσο γρήγορα… σαν, δεν πρόκειται να επιστρέψει απλά».
Πραγματικά χρειάζεται λίγος χρόνος για να αλλάξει το σώμα σας (και τα μαλλιά σας!) μετά την απόκτηση ενός ή δύο μωρών. Αλλά το να απολαμβάνετε τις γλυκές αγκαλιές, να απολαμβάνετε τα μικρά σας και να βρείτε μια κοινότητα μπορεί σίγουρα να κάνει τον χρόνο να περάσει πιο γρήγορα.
Πριν πάτε, ελέγξτε αυτές τις διασημότητες που αρνήθηκε να μπει στο τρένο «χάστε το βάρος του μωρού»..
