Με την ηλικία έρχεται η σοφία, ή έτσι λένε, και σε όλη την ιστορία οι άνθρωποι αναζητούσαν τρόπους να αυξήσουν το IQ τους όσον αφορά την υγεία. Αναζητούμε συνεχώς νέες θεραπείες, τονωτικά, δίαιτες, σχήματα άσκησης και οτιδήποτε άλλο μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε μακρά, υγιή ζωή.
Περισσότερο:Οι υδατάνθρακες είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν καρκίνο στους μη καπνιστές
Το υγιές σήμερα δεν σημαίνει ακριβώς το ίδιο πράγμα για εμάς που έκανε στη γενιά των μαμάδων μας. Στην πραγματικότητα, κοιτάζοντας πίσω, μερικά από τα πράγματα που οι μαμάδες μας πίστευαν ότι ήταν ασφαλή, τώρα γνωρίζουμε ότι είναι αναμφισβήτητα ανθυγιεινά ή, χειρότερα, εντελώς επικίνδυνα.
Φυσικά, οι μητέρες μας είχαν πάντα τα συμφέροντά μας στο επίκεντρο. Χάρη στη νέα και αναδυόμενη τεχνολογία, μπορούμε απλώς να δούμε περισσότερα από τη μεγάλη εικόνα από ό, τι μπορούσαν μέσω του πεδίου εφαρμογής της επιστήμης τότε. Σε είκοσι χρόνια από τώρα, η κόρη μου μπορεί κάλλιστα να γράφει αυτό το ίδιο άρθρο για τη σύγχρονη γενιά μαμάδων που αποτελούμε.
Τούτου λεχθέντος, εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους το «υγιεινό» έχει μεταμορφωθεί από την ακμή των μαμάδων μας.
Περισσότερο:Γυναίκα μοιράζεται σοκαριστικές selfie για να προειδοποιήσει τους άλλους για το μαύρισμα
1. Ευτυχώς οι λοβοτομές δεν είναι πλέον θέμα
Λοβοτομές — μια ιατρική διαδικασία με την οποία οι γιατροί σκόπιμα βλάπτουν τον εγκεφαλικό ιστό για να θεραπεύσουν ψυχικές ασθένειες — είναι τόσο τρελοί που σχεδόν φαίνεται σαν να είναι κάτι που φαίνεται μόνο σε κοκκώδεις παλιές ταινίες τρόμου για στοιχειωμένα υγειονομικά. Αλλά ήταν πολύ αληθινά, και ενώ αυτές οι διαδικασίες χρονολογούνται από τα τέλη της δεκαετίας του 1880 με τον Ελβετό γιατρό Gottlieb Burkhardt, θεωρούνταν μια βιώσιμη ιατρική θεραπεία μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 1950.
Άγρια, σωστά; Υπολογίζεται ότι περίπου 50.000 λοβοτομές πραγματοποιήθηκαν μόνο στις Η.Π.Α. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτός ο αριθμός δεν περιλαμβάνει τους πολλούς ασθενείς που πέθαναν ως αποτέλεσμα της επέμβασης - το ποσοστό θνησιμότητας κατά τη δεκαετία του 1940 ήταν 5 τοις εκατό. Άλλα τραγικά αποτελέσματα περιελάμβαναν ασθενείς με μόνιμη εγκεφαλική βλάβη που προκαλεί αναπηρία. Μερικοί ασθενείς συνέχισαν να αυτοκτονούν.
2. Το κάπνισμα δεν είναι μόνο δεν ωραίο, αλλά στην πραγματικότητα θα σε σκοτώσει
Όταν μεγάλωνα, δεν ήταν ασυνήθιστο οι ενήλικες να καπνίζουν. Ενώ η μαμά μου δεν ήταν καπνίστρια, οι περισσότεροι από τους γονείς των φίλων μου ήταν, όπως και πολλές από τις θείες και τους θείους μου. Δεν υπήρχε στίγμα γύρω από το κάπνισμα εκείνη την εποχή. Στην πραγματικότητα, κυκλοφόρησε ως «chic» και «cool» για να ανάβει. Ήξεραν ότι το κάπνισμα δεν ήταν ακριβώς υγιεινό, αλλά δεν είχαν ιδέα πόσο κακό ήταν πραγματικά.
Περισσότερο:Οι υδατάνθρακες είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν καρκίνο στους μη καπνιστές
Αρκεί να πούμε ότι οι πληροφορίες που τους έλειπαν είναι πλέον άμεσα διαθέσιμες. Τώρα γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα βλάπτει σχεδόν κάθε όργανο του σώματος και προκαλεί 480.000 θανάτους κάθε χρόνο στις Η.Π.Α.
3. Το κόκκινο κρέας δεν πρέπει να είναι το μόνο κρέας που τρώτε
Το κόκκινο κρέας ήταν τα γεύματα με βάση το κρέας που χτίζονταν γύρω. Σε ποιον δεν αρέσει ένα καλό δείπνο με μπριζόλες ή ένα ζουμερό μπέργκερ, σωστά; Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, έχουν γίνει πολλά για την επίδραση της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος στην ανθρώπινη υγεία. Επειδή το κόκκινο κρέας δεν είναι ομοιόμορφο, διάφοροι παράγοντες, όπως η περιεκτικότητα σε λίπος και η επεξεργασία, μπορούν να επηρεάσουν το πόσο υγιεινό (ή ανθυγιεινό) είναι. Επιπλέον, πολυάριθμες μελέτες έχουν συνδέσει το κόκκινο κρέας με α υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας, σε μεγάλο βαθμό επειδή μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη - για να μην αναφέρουμε Το κόκκινο κρέας είναι πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο, σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για Καρκίνος.
4. Το DDT στην πραγματικότητα δεν είναι καλό για μένα
Και πάλι, αυτό είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που μπερδεύουν τον εγκέφαλο τώρα, αλλά η επιστήμη και η τεχνολογία απλώς δεν ήταν ακόμα εκεί. Παλιές διαφημίσεις για DDT μεταφέρονται κυριολεκτικά το σλόγκαν "Το DDT είναι καλό για μένα!" και ήταν γεμάτοι από υποτιθέμενες ευεργετικές αιτίες για τη χρήση του DDT — συμπεριλαμβανομένου του φυτοφαρμάκου εσωτερικού χώρου για να βοηθήσει «να γίνει πιο υγιές, πιο άνετα σπίτια» και ως φυτοφάρμακο για εξωτερικούς χώρους καλό για τη δημιουργία μεγαλύτερων και πιο ζουμερών φρούτων και πιο άφθονων καλλιεργειών σε σειρά, για εκκίνηση.
Περισσότερο:5 φυσικές εναλλακτικές λύσεις στα φυτοφάρμακα που λειτουργούν πραγματικά
Το 2001, ωστόσο, η χρήση του DDT απαγορεύτηκε γεωργικά παγκοσμίως από η Σύμβαση της Στοκχόλμης για τους έμμονους οργανικούς ρύπους. Το DDT έχει από τότε συνδεθεί με ανησυχίες που κυμαίνονται από τη μείωση του πληθυσμού των φαλακρών αετών της χώρας έως τον αυξημένο κίνδυνο στους ανθρώπους για καρκίνο του μαστού και άλλους καρκίνους καθώς και καθυστερήσεις στην ανάπτυξη στα παιδιά.
5. Ταΐζουμε πυρετούς και κρυολογήματα
Αν είσαι κάτι σαν εμένα, μεγάλωσες ακούγοντας το παλιό ρητό «Πεινάτε με πυρετό, ταΐστε ένα κρύο» περίπου ένα εκατομμύριο φορές. Ήταν, πολύ πιθανό, το αξίωμα που καθόρισε την παιδική μου ηλικία. Οι μαμάδες μας δεν μπορούν να κατηγορηθούν που το πέρασαν μαζί τους, καθώς το πέρασαν από τους γονείς τους πριν από αυτές - το ρητό έχει εντοπιστεί σε ένα λεξικό του 1574 από τον John Withals. Η λογική ήταν ότι η κατανάλωση φαγητού θα έκανε το σώμα να παράγει ζεστασιά όταν κρυώνετε, και επομένως το να μην τρώτε όταν έχετε πυρετό θα είχε αντίθετο δροσιστικό αποτέλεσμα.
Συγγνώμη, μαμά, αλλά Η πρόσφατη ιατρική επιστήμη λέει ότι αυτή η παλιά αρχή είναι λανθασμένη, στην καλύτερη. Ενώ το σώμα δεν χρειάζεται έναν τόνο τροφής όταν κρυώνετε, το φαγητό παρέχει ενέργεια και η ενέργεια βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τις ασθένειες. Ομοίως, όταν έχετε πυρετό, το σώμα σας καίει στην πραγματικότητα περισσότερες θερμίδες (η αυξημένη θερμοκρασία οδηγεί σε αυξημένο μεταβολισμό). Επομένως χρειάζεται περισσότερα καύσιμα για την καταπολέμηση της ασθένειας. Οπότε, βασικά, το ρητό θα πρέπει να τροποποιηθεί για να πει, "ταΐστε έναν πυρετό, ταΐστε ένα κρύο".
Μην ξεχάσετε να καρφιτσώσετε αυτήν τη λίστα!
Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από τη Nicorette® και τη NicoDerm® CQ®.
