![BlogHer Health 2019](/f/e96edf9163245675e564699890afcfd9.jpg)
Αφού πραγματοποιήσετε ένα γρήγορο scrolling μέσω celebrity fitness trainer Η σελίδα του Massy Arias στο Instagram, μάλλον θα το συμπεράνεις τα έχει όλα: ένα τέλεια σμιλεμένο σώμα, μια εξαιρετικά αξιολάτρευτη οικογένεια, τα πιο φωτορεπή γεύματα και μια ολόκληρη ζωή ξέγνοιαστες περιπέτειες. Αλλά ενώ αυτός ο γκουρού προπόνησης ξέρει πώς να δουλεύει τις γωνίες της, οι selfies της δεν είναι αυτές που κάνουν τους 2,5 εκατομμύρια οπαδούς της να επιστρέφουν για περισσότερες δημοσιεύσεις. Κατά τη διάρκεια ενός πάνελ στο #BlogHer Health 2019, Ο Άρια ορκίστηκε ότι το κλειδί για τη διατήρηση των ανθρώπων και Το να είσαι ο καλύτερος γονιός σημαίνει να είσαι 100 % αυθεντικός εαυτός σου σε όλους τους τομείς της ζωής σου, συμπεριλαμβανομένων των κοινωνικών μέσων - που σημαίνει να πετάξεις τη λέξη «τέλειο» από το λεξιλόγιό σου.
![Λούρδες Λεόν](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
«Προσπαθώ να είμαι τόσο αυθεντικός στα κοινωνικά μέσα. Θα με δείτε με τα νύχια μου σπασμένα και χωρίς μακιγιάζ και με άσχημη μέρα στα μαλλιά γιατί όχι κάθε μέρα [έτσι] μοιάζω έτσι », είπε, δείχνοντας το μακιγιάζ και το εκπληκτικό κοστούμι της. «Το να δίνουμε στις γυναίκες τη δυνατότητα να γνωρίζουν ότι δεν είμαστε τέλειες [είναι τόσο σημαντικό]».
https://www.Ίνσταγκραμ.com/p/BsD_TfpA12L/
Ο Άρια παραδέχτηκε ότι το να είσαι γνήσιος δεν είναι πάντα εύκολο - ειδικά όταν είναι τόσο εύκολο να συγκρίνεις τον εαυτό σου σε άλλες, όπως οι δεκάδες γυαλισμένες μαμάδες του Instagram που επιμελούνται την φαινομενικά άψογη ζωή τους στο διαδίκτυο.
«Μερικές φορές κοιτάζω λογαριασμούς και λέω:« Πώς το κάνουν; Πώς φαίνονται τόσο εκπληκτικά όλη την ώρα; Δεν μπορώ. '"
Φωνάξτε το από τις στέγες για να το ακούσουν όλοι! Οι προσδοκίες που βάζουμε στον εαυτό μας για να στοιβάζονται μέχρι σχεδόν αδύνατα πρότυπα - άψογα μαλλιά και μακιγιάζ 24-7, μια ρουτίνα περιποίησης του δέρματος 27 βημάτων, ένα πεντακάθαρο σπίτι και μια κοινωνική ζωή που ανθεί-είναι αποτρόπαιος. Πώς αναμένεται ότι ένα άτομο θα ισορροπήσει κάθε στοιχείο της ζωής του;
Σύμφωνα με τον Arias, η εγκατάλειψη της ιδέας ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα είναι ζωτικής σημασίας για την εξεύρεση αρμονίας.
«Μην αναλαμβάνετε κανέναν ρόλο που δεν είστε έτοιμοι να αναλάβετε ακόμα», είπε. «Ως γυναίκες, προσπαθούμε να κάνουμε τόσα πολλά, και έχω μάθει να παίρνω ένα έργο και να το καρφώνω, να περνάω στο επόμενο έργο και να το καρφώνω. Γιατί όταν προσπαθείς να κάνεις πάρα πολύ, τότε αρχίζεις να αγχώνεσαι ».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Είμαι τόσο περήφανη που είμαι η μαμά σου και μια μέρα θα είσαι περήφανη για μένα. Ελπίζω λοιπόν. Φέρνομαι με έναν τρόπο που θα κοιτάξει πίσω στη ζωή μου και πιστεύει ότι όλα είναι πιθανά @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) on
Όσο για τις μαμάδες και τις επιρροές του Instagram που κάνουν να φαίνεται ότι περνούν χωρίς καμία βοήθεια; Ναι, μάλλον είναι γεμάτοι.
"Έχω πολλούς ανθρώπους γύρω μου, όπως η κουνιάδα μου, που με βοηθούν με την κόρη μου", είπε ο Άριας. «Δεν ξέρω αν θα μπορούσα να κάνω ό, τι κάνω χωρίς την κουνιάδα μου ή τον σύζυγό μου, επειδή κάνουμε εναλλαγή.»
Έτσι, κάντε ένα διάλειμμα, ζητήστε βοήθεια και, για την αγάπη για όλα τα πράγματα που έχουν δυνατότητα hashtag, σταματήστε να προσπαθείτε να ανταγωνιστείτε τους λογαριασμούς Instagram που είναι πολύ περιποιημένοι (και σκηνοθετημένοι!).