Stacy London για την εμμηνόπαυση, τη γήρανση και τη μεταμόρφωση της μέσης ηλικίας - SheKnows

instagram viewer

Όταν πρώην Τι να μην φορέσετε Η συμπαρουσιάστρια Στέισι Λόντον ανέβασε μια εκπομπή για τη μεταμόρφωση της μέσης ηλικίας, την αντιμετώπισαν με γρύλους. «Όλοι έλεγαν ότι κανείς δεν ήθελε να παρακολουθήσει μεσήλικες γυναίκες», θυμάται. «Αλλά πρώτα από όλα, ποιοι είναι Οι πραγματικές νοικοκυρές;» Εκτός από τα απολύτως έγκυρα αστεία, το Λονδίνο πιστεύει ακράδαντα ότι το να βλέπεις ανθρώπους να μεταμορφώνονται, να παίρνουν ρόλο στη ζωή τους και να δημιουργούν κάτι νέο είναι η πιο «ελπιδοφόρα» μορφή τηλεόρασης που υπάρχει.

Για παράδειγμα, όταν πρόκειται για εμμηνόπαυση και συζητώντας το σε ευρύτερη κλίμακα, το Λονδίνο θέλει οι γυναίκες να γνωρίζουν «τα πάντα» για τη φυσική διαδικασία και πιστεύει ότι η Generation X θα είναι αυτή που θα θυμόμαστε για την πλήρη διαφάνεια σχετικά με τις γυναίκες και τις γυναίκες σώματα. «Νομίζω ότι το χειρότερο πράγμα για την εμμηνόπαυση είναι τα πράγματα για τα οποία μόλις αρχίζουμε να μιλάμε, τα οποία είναι τα μεγάλα συναισθήματα που συνδέονται με την εμμηνόπαυση», λέει ο Λονδίνο. «Είναι πραγματικά άγχος, θλίψη, οργή, πράγματα που μπορεί να νιώθουν πολύ άβολα στους ανθρώπους και μόλις τώρα αρχίζουμε να μιλάμε γι' αυτό και όχι απλώς για να το εξομαλύνουμε, αλλά να βελτιστοποιούμε γι' αυτό».

Η Λονδίνο ανησυχεί επίσης για τη ζωή μετά την εμμηνόπαυση και πώς αυτό θα την επηρεάσει καρδιαγγειακά, των οστών και της γνωστικής υγείας. «Αυτά είναι πράγματα που είναι τόσο σημαντικά που οι γυναίκες δεν μιλούν αρκετά». Και προσθέτει, «Νομίζω ότι μια από τις πιο δύσκολες στιγμές που έπρεπε να αντιμετωπίσω για την υγεία μου ήταν η επέμβαση στη σπονδυλική στήλη. Ήταν μια σημαντική χειρουργική επέμβαση και μια αρκετά μεγάλη ανάρρωση. Θυμάμαι ότι σκέφτηκα «Δεν πρόκειται να απογοητεύσω ποτέ ξανά το σώμα μου». Πάντα θα τη φροντίζω».

Παρακολουθήστε τι άλλο είχε να πει το Λονδίνο για την υγεία, τη γήρανση και τα οφέλη - και τα προνόμια - της γήρανσης στο παραπάνω βίντεο.