αστέρι TikTok Dixie D’Amelio πρόσφατα ανοίχτηκε σχετικά με τη διάγνωση με προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD), μια χρόνια ιατρική πάθηση που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση σας. Επηρεάζει έως και 10 τοις εκατό των ανθρώπων που έχουν έμμηνο ρύση…τότε γιατί περισσότεροι άνθρωποι δεν μιλούν για PMDD;
Η D'Amelio αποκάλυψε τη διάγνωσή της ενώ συνομιλούσε για την υγεία της στο Instagram Live.
«[PMDD] επηρεάζει πραγματικά τις διαθέσεις και τη συμπεριφορά σας και πολλά διαφορετικά μέρη της ζωής σας», της είπε η 21χρονη 24,6 εκατομμύρια ακόλουθοι. «Νιώθω ότι δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο με επηρέαζε μέχρι που έφτασα σε αυτό το σημείο στο οποίο βρισκόμουν την περασμένη εβδομάδα. Ποτέ δεν ήμουν τόσο χαμηλά… και το να μην έχω ιδέα τι δεν πήγαινε καλά με μένα ήταν πολύ ανησυχητικό».
Λοιπόν, τι είναι το PMDD;
Πράγματι, το PMDD είναι μια δια βίου και δυνητικά αναπηρική κατάσταση. Σύμφωνα με Κλινική Κλίβελαντ, η κατάσταση χαρακτηρίζεται από ένα ευρύ φάσμα εξουθενωτικών ψυχικών, συναισθηματικών και μερικές φορές σωματικών συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας που προηγείται της περιόδου σας, με τα συμπτώματα να υποχωρούν λίγο μετά την έναρξη Αιμορραγία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τα πάντα, από ακραία κόπωση έως άγχος έως σκέψεις αυτοκτονίας.
Το PMDD συγκρίνεται μερικές φορές με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, a.k.a. PMS, αν και το πρώτο είναι πολύ πιο σοβαρό. Η βασική διαφοροποίηση εδώ είναι ακραία «συμπτώματα διάθεσης» με κυκλική παρουσίαση.
Στο Instagram Live της, η D'Amelio παραδέχτηκε ότι βρέθηκε ξαφνικά να σκέφτεται τον θάνατο από αυτοκτονία ως αποτέλεσμα PMDD. «Απλώς ένιωθα ότι δεν είχα κανέναν έλεγχο στο σώμα ή το μυαλό μου και δεν είχα ιδέα τι ήταν λάθος, αλλά άναβε και σβήνει σαν διακόπτης φώτων», εξήγησε. «Αυτό ήταν πολύ μπερδεμένο για μένα γιατί πώς μπορώ να πάω μια μέρα να νιώθω καλά και μετά την επόμενη να μην θέλω να είμαι πια εδώ;»
Πώς αντιμετωπίζεται το PMDD;
Δεδομένου ότι εκδηλώνεται με τόσο σοβαρά συμπτώματα, το PMDD απαιτεί ιατρική φροντίδα. Δεν υπάρχει θεραπεία για το PMDD, αλλά υπάρχουν ορισμένες θεραπευτικές επιλογές. Σε ορισμένους ασθενείς συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά για την ανακούφιση των ψυχιατρικών συμπτωμάτων, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων για να βοηθήσουν στη ρύθμιση των αναπαραγωγικών τους ορμονών.
Συνιστώνται μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα για την ανακούφιση των σωματικών συμπτωμάτων, όπως φούσκωμα, κοιλιακό άλγος ή ευαισθησία στο στήθος. Η κατανάλωση μιας καλά ισορροπημένης διατροφής και η τακτική άσκηση μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων συνολικά.
Οι ιατροί δεν είναι ακριβώς σίγουροι τι προκαλεί το PMDD, αν και θα μπορούσε να προκληθεί από διακυμάνσεις στις αναπαραγωγικές ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, εμμηνορρυσιακός κύκλος. Η σεροτονίνη - η χημική ουσία του εγκεφάλου που ρυθμίζει τα σημάδια της διάθεσης, του ύπνου και της πείνας - θα μπορούσε να παίξει ρόλο, όπως και ορισμένοι γενετικοί παράγοντες ή ψυχοκοινωνικοί στρεσογόνοι παράγοντες από την καθημερινή ζωή.
Όπως πολλές ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν κυρίως τις γυναίκες με ισόφυλο φύλο, η PMDD δεν έχει μελετηθεί επαρκώς. (Ιατρικός μισογυνισμός, κανείς;) Εμπειρογνώμονες έχουν πει ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για την καλύτερη κατανόηση αυτής της κατάστασης.
Δυστυχώς, πολλές γυναίκες που έχουν PMDD είναι λανθασμένη διάγνωση με ψυχιατρικές διαταραχές που σχετίζονται με τη διάθεση, όπως η διπολική διαταραχή. Ορισμένες γυναίκες απολύονται ακόμη και από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και παραμένουν αδιάγνωστες.
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε PMDD, μιλήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για αξιολόγηση. Η διάγνωση μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο για να επιτευχθεί, καθώς θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τα συμπτώματά σας για τουλάχιστον έναν ή δύο εμμηνορροϊκούς κύκλους, μερικές φορές περισσότερο. Αλλά πάρτε το από τον D'Amelio, ο οποίος είναι «πολύ χαρούμενος» αφού ζήτησε θεραπεία μαθαίνοντας πώς να διαχειρίζεται τα συμπτώματά της: Το PMDD είναι μια σοβαρή κατάσταση και δεν υπάρχει λόγος να υποφέρετε στη σιωπή. Μην αναβάλλετε τη λήψη της ιατρικής φροντίδας που χρειάζεστε.
Πριν πάτε, ρίξτε μια ματιά στα προϊόντα περιόδου που αγαπάμε για κάθε είδους εμμηνόρροια:
