Έιμι Κουίν ήξερε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, διαγνώστηκε με άγχος, αλλά η φαρμακευτική αγωγή δεν τη βοήθησε να αισθανθεί καλύτερα. Αργότερα της δόθηκε διάγνωση κατάθλιψης, αλλά τα συμπτώματά της δεν βελτιώθηκαν ακόμη και όταν της έβαλαν αντικαταθλιπτικά. Από ιατρικής άποψης, το μόνο που χρειαζόταν να κάνει η Κουίν ήταν να συνεχίσει τη θεραπεία και τελικά θα ένιωθε καλύτερα. Αλλά στην πραγματικότητα, η Κουίν ήταν άθλια και αυτό επηρέασε τις σπουδές της, τις σχέσεις της και την ευημερία της.
Από τύχη, ενώ σπούδαζε ως βοηθός γιατρού, ένας γιατρός επεσήμανε ότι η συμπεριφορά της έμοιαζε με ΔΕΠΥ. Στην Κουίν έλεγαν ξανά και ξανά ότι αντιμετώπιζε κατάθλιψη και άγχος, αλλά μετά από χρόνια ανεπιτυχούς θεραπείας, δεν μπορούσε παρά να αναρωτηθεί αν ο γιατρός της έκανε λάθος διάγνωση. Όταν έφερε τις υποψίες της στο PCP της, «δεν μπορούσε να πιστέψει ότι δεν το είχε δει πριν». Σε ηλικία 40 ετών, ο Κουίν έλαβε επίσημα το α διάγνωση ΔΕΠΥ.
Μετά τη λανθασμένη διάγνωσή της, η Κουίν είχε την εξουσία να βοηθάει άλλους
Τα αυξημένα ποσοστά δεν είναι τυχαία. Είναι σημάδι μιας κοινωνίας που εκτοξεύει το στίγμα στα άκρα και επαναπροσδιορίζει τι σημαίνει να έχεις ΔΕΠΥ. «Μερικοί από τους πλουσιότερους και πιο δημιουργικούς ανθρώπους είναι νευροαποκλίνοντες», λέει ο Κουίν. «Βλέπουμε τώρα ότι μια διάγνωση δεν είναι κατάρα ή ότι έχουν σπάσει».
Κατανόηση των συμπτωμάτων ΔΕΠΥ μεταξύ νεαρών αγοριών και κοριτσιών
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα κορίτσια δεν πληρούσαν τα τυπικά διαγνωστικά κριτήρια για τη ΔΕΠΥ. Δάσκαλοι και γονείς εστίασαν κυρίως σε σημάδια υπερκινητικότητας, που εμφανίζονται κυρίως σε θορυβώδεις μαθητές. «Όσο περισσότερα προβλήματα προκαλείτε, τόσο περισσότερη προσοχή δίνεται σε εσάς», εξηγεί ο Κουίν.
Τα κορίτσια με ΔΕΠΥ συχνά εμφανίζουν άλλα συμπτώματα που είναι λιγότερο καταστροφικά. Αν και μπορεί να μην αναπηδούν από τους τοίχους, τα κορίτσια με ΔΕΠ-Υ έχουν πρόβλημα να συγκεντρωθούν ή δείχνουν έλλειψη κινήτρων. Αφού δέχθηκε επίπληξη τόσες φορές για ύπνο, ο Κουίν λέει ότι τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να εσωτερικεύσουν τα συμπτώματά τους, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, κατάθλιψη και διατροφικές διαταραχές. Αφού διαγιγνώσκονται αργότερα στη ζωή τους, κορίτσια δεν έχουν πρόσβαση σε επιπλέον βοήθεια ή ακαδημαϊκά καταλύματα και μπορεί να μοιάζουν με υποβαθμισμένους ή φοιτητές που μόλις περνούν.
Δεν είναι ότι τα ποσοστά της ΔΕΠΥ αυξάνονται ξαφνικά για τις γυναίκες. Απλώς, επιτέλους διαγιγνώσκουμε γυναίκες που θα έπρεπε να έχουν λάβει διαγνώσεις κατά την εφηβεία, διευκρινίζει Ryan Sheridan, NP, μια ολοκληρωμένη ψυχιατρική νοσοκόμα και ιδιοκτήτης του Proactive Psychiatry.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης βοηθούν τις γυναίκες να αποφεύγουν τη μάσκα
Η κάλυψη είναι όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να κρύψουν ή να αντισταθμίσουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Οι λανθασμένες διαγνώσεις μπορούν να τροφοδοτήσουν την ανάγκη συγκάλυψης των συμπτωμάτων. Αν νομίζετε ότι η συμπεριφορά σας οφείλεται σε κατάθλιψη, για παράδειγμα, μπορεί να συμπεριφερθείτε διαφορετικά από ό, τι αν ήξερες ότι τα συμπτώματά σας προέρχονται από ΔΕΠΥ. Ο Sheridan λέει ότι οι γυναίκες ήταν πολύ πιο δύσκολο να διαγνωστούν με ΔΕΠΥ επειδή είναι καλύτερες στο να εσωτερικεύουν τα συμπτώματά τους για να φαίνονται «φυσιολογικά».
Η μάσκα για να φαίνεται κοινωνικά κατάλληλη, όπως το να κάθεσαι με τα χέρια για να αποφύγεις τις ταραχές, μπορεί να ξεκινήσει ως υποσυνείδητος αμυντικός μηχανισμός. «Ένα παιδί με ΔΕΠΥ ακούει 20.000 αρνητικά σχόλια πριν γίνει 10 χρονών μόνο στο σχολείο», εξηγεί ο Κουίν. «Αν κάποιος σου λέει συνεχώς πώς είσαι σπασμένος ή περίεργος, θα μπορούσε να αρχίσει να κρύβεται για να κρυφτεί πολύ." Καθώς μεγαλώνετε, η μάσκα γίνεται περισσότερο μια συνειδητή πράξη για να αποφύγετε να σας κρίνουν ως όντας διαφορετικός.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ομαλοποιούν τη συζήτηση γύρω από τη ΔΕΠΥ. Τα βίντεο από το TikTok και το Instagram έχουν γίνει μια πύλη για να μοιραστούν οι άνθρωποι τις νευροαποκλίνουσες εμπειρίες τους και να βοηθήσουν άλλους να αναγνωρίσουν πιο λεπτές ενδείξεις ΔΕΠΥ πέρα από την υπερκινητικότητα. Η αυξημένη έκθεση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχει δημιουργήσει επίσης κοινότητες με επίκεντρο την ψυχική υγεία και βοήθησε στον επαναπροσδιορισμό του τι σημαίνει να έχεις ΔΕΠΥ.
Τι να κάνετε εάν υποψιάζεστε ΔΕΠΥ
Ποτέ δεν είναι αργά για διάγνωση. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε ΔΕΠΥ, τόσο ο Sheridan όσο και ο Quinn συνιστούν να μιλήσετε για αυτό πρώτα με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Θα σας ζητήσουν να συμπληρώσετε μερικές φόρμες για να δείτε εάν πληροίτε τα διαγνωστικά κριτήρια για την πάθηση. Εάν το κάνετε, ο γιατρός σας θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Θα κάνουν πιθανώς τη δική τους αξιολόγηση και θα σας ζητήσουν να συμπληρώσετε πρόσθετες φόρμες για να μετρήσετε την απροσεξία, την υπερκινητικότητα και την παρορμητικότητα ενός ατόμου.
Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΔΕΠΥ, η σωστή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν πλήρη και επιτυχημένη ζωή.
Πριν πάτε, ρίξτε μια ματιά στη διαφάνεια μας για το καλύτερες οικονομικές εφαρμογές ψυχικής υγείας.
