Taylor Lautner έγινε διεθνής αστέρας του κινηματογράφου, ο πρωταγωνιστικός του ρόλος στο μέγα-δημοφιλές Λυκόφως έπος, αλλά δεν ήταν όλα μια υπερφυσικά καλή στιγμή.
Σε πρόσφατο επεισόδιο του podcast του Η συμπίεση, ο 30χρονος ηθοποιός μίλησε για το η εικόνα του σώματος αγωνίζεται αντιμετώπισε ως αποτέλεσμα του franchise των πέντε ταινιών. Ο Λότνερ απεικόνισε περίφημα τον Τζέικομπ Μπλακ, τον κυνηγό, συχνά χωρίς πουκάμισο λυκάνθρωπο που αγωνίζεται για αγάπη από ΛυκόφωςΗ πρωταγωνίστρια, Bella Swan (την υποδύθηκε η Kristen Stewart), από το 2008–2012. Για τον ρόλο, «αναγκάστηκε να είναι στο γυμναστήριο πολλές φορές την ημέρα, έξι ημέρες την εβδομάδα» και να κάνει μια εκπληκτική δίαιτα 3.200 θερμίδων.
«Ήταν όλη μου η ζωή», μοιράστηκε ο Λότνερ. «Στην πρώτη ταινία, ήμουν 140 κιλά, και μέσα Νέα Σελήνη, ήμουν 175. Οπότε ναι, αυτό δεν ήταν το φυσικό μου σώμα. Έπρεπε να δουλέψω πολύ σκληρά για αυτό και πολύ, πολύ σκληρά για να το διατηρήσω».
«Όταν ήμουν 16 έως 20 χρονών, πρωταγωνιστούσα σε αυτό το franchise όπου ο χαρακτήρας μου είναι γνωστός για τον Το πουκάμισο βγαίνει κάθε δευτερόλεπτο, όχι, δεν ήξερα ότι με επηρέαζε ή ότι θα με επηρεάσει στο μέλλον με εικόνα σώματος," αυτός πρόσθεσε. «Αλλά τώρα κοιτάζοντας πίσω, φυσικά το έκανε, και φυσικά θα το κάνει».
Μετά το γύρισμα του τελικού Λυκόφως ταινία, ο Λότνερ δεν ήθελε τίποτα περισσότερο από το να «[επαναστατήσει] ενάντια στο γυμναστήριο». Όπως ήταν φυσικό, το σώμα του άρχισε να αλλάζει: «Τι συμβαίνει όταν δεν θέλεις να δεις γυμναστήριο; Αρχίζεις να χάνεις το οκτώ πακέτο. Άρχισα να έχω πιο φυσιολογικό σώμα».
Ο Λότνερ δεν ενοχλήθηκε από την απώλεια των λαξευμένων κοιλιακών του. Θυμήθηκε τα γυρίσματα της ταινίας του 2016 Εκτελέστε την παλίρροια και υποδύομαι έναν χαρακτήρα που δεν «υποτίθεται ότι ήταν bodybuilder ή σχισμένος τύπος με οποιονδήποτε τρόπο».
Εκείνη τη στιγμή, ο ηθοποιός νόμιζε ότι έδειχνε μια χαρά. Ωστόσο, Λυκόφως Οι θαυμαστές στο διαδίκτυο είχαν διαφορετική άποψη.
«Αλλά μετά βλέποντας [το σώμα μου] στο διαδίκτυο όπου έβαλαν το πλάι μου χωρίς πουκάμισο στον ωκεανό σε μια σκηνή από εκείνη την ταινία σε σύγκριση με εμένα στο Εκλειψη ή οτιδήποτε άλλο και να είμαι σαν, «Ουάου, τα άφησε όλα να πάνε.» Ήμουν σαν, «Ω, φίλε. Αλήθεια τα άφησα όλα να πάνε;» θυμάται. «Δεν πίστευα ότι έδειχνα τόσο άσχημα».
Ο κατακλυσμός της κριτικής είχε τεράστιο αντίκτυπο στην ψυχική υγεία του Λότνερ. Τελικά, τον ανάγκασε να δώσει προτεραιότητα στην ολιστική του ευεξία πάνω από τη φυσική του εμφάνιση. Ευχαρίστησε τους αγαπημένους του που τον βοήθησαν σε αυτό το ταξίδι - συμπεριλαμβανομένης της συζύγου του και Η συμπίεση συμπαρουσιαστής, Taylor Dome Lautner.
«Το σώμα σου μπορεί να φαίνεται απίστευτο, μπορεί να σε σκίσουν, να σε τεμαχίσουν, ό, τι μπορείς να χάσεις βάρος, μπορείς να βάλεις μυς, και αν δεν είσαι υγιής ψυχικά, τότε αυτό δεν είναι τίποτα γιατί αυτό μπορεί να λειτουργήσει εναντίον σου», είπε ακροατές.
Ο Λότνερ δεν είναι ο μόνος άνδρας διάσημος που μίλησε για το πώς το να είναι σε φόρμα για έναν ρόλο ήταν επιβλαβές για την ευημερία του. Τον προηγούμενο μήνα, Abbott Elementary ο πρωταγωνιστής Tyler James Williams μίλησε σε Υγεία Ανδρών για το πώς μια εξαιρετικά αυστηρή ρουτίνα γυμναστικής έκανε το σώμα του να κλείσει όταν ήταν στις αρχές των 20… και οδήγησε στην τελική του διάγνωση με τη νόσο του Crohn.
Αφήστε αυτές τις προειδοποιητικές ιστορίες να χρησιμεύσουν ως υπενθύμιση ότι τα μη ρεαλιστικά πρότυπα σώματος του Χόλιγουντ είναι επικίνδυνα για όλους, όχι μόνο για τις γυναίκες.
«Μη βρίσκεις την ευτυχία σε αυτό που θέλεις να μοιάζει το σώμα σου», κατέληξε ο Λότνερ. «Μη σκέφτεσαι ότι μόνο και μόνο επειδή χάσεις τα 20 κιλά ή βάλεις μυς, θα ξυπνήσεις και θα κοιτάξεις στον καθρέφτη και ξαφνικά θα είσαι ευτυχισμένος. Δεν είναι εκεί που πρέπει να βρίσκεις αξία».
Δείτε αυτά τα συγκινητικά αποσπάσματα για να εμπνεύσετε υγιεινές συμπεριφορές σχετικά με το φαγητό:
