Η Salma Hayek μοιράστηκε τις καλύτερες συμβουλές για την εύρεση του αισθησιασμού σας - SheKnows

instagram viewer

Από τους πρώτους της ρόλους στο Χόλιγουντ όπως το 1995 Κακούργος να ξεχωρίζει εμφάνιση στο κόκκινο χαλί αυτόν τον περασμένο χρόνο, ακολουθήσαμε Σάλμα Χάγιεκ καθ' όλη τη διάρκεια της καριέρας της και την είδε να μεγαλώνει, και οι δύο επαγγελματικώς και προσωπικά. Σε νέα συνέντευξη με Αίγλη, η υποψήφια για Όσκαρ ηθοποιός κοίταξε πίσω τη ζωή της και την καριέρα της για δεκαετίες και μοιράστηκε μερικές απαραίτητες συμβουλές για το να γεράσεις και να αγαπήσεις τον εαυτό σου ό, τι κι αν γίνει.

«Θα σας δώσω πολλές καλές συμβουλές σχετικά με αυτό», είπε αφού της ζητήθηκε συμβουλές σχετικά με την αποδοχή του αισθησιασμού κάποιου καθώς μεγαλώνουμε. «Χορέψτε—βεβαιωθείτε ότι είστε αισθησιακός για τον εαυτό σας. Χόρεψε μόνος σου όταν κανείς δεν σε βλέπει. Και μην κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη όταν χορεύετε. Δέσε τα μάτια και σε νιώσε. Νιώστε το σώμα σας και νιώστε πώς αλληλεπιδρά με το διάστημα». Φαίνεται ότι έχουμε κάποιες εργασίες να κάνουμε!

Και συνέχισε, «Μην εξετάζετε τα προβλήματά σας όταν κάνετε ντους, όταν κάνετε μπάνιο. Νιώστε το νερό. Εάν έχετε την ευκαιρία να πάτε στον ωκεανό, πηγαίνετε στον ωκεανό. Περπατήστε στην άμμο. νιώστε το γρασίδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών σας. Νιώστε τον ήλιο. νιώσε τον άνεμο. Μην ασχολείσαι πολύ με το κεφάλι σου ώστε να μην το βλέπεις».

click fraud protection

«Διασκεδάστε, γελάστε, κάντε τον εαυτό σας να γελάσει», πρόσθεσε. «Πες στον εαυτό σου ένα αστείο. Να είσαι ανόητος όταν κανείς δεν σε βλέπει».

Ο Χάγιεκ πρόσθεσε ότι το να αγκαλιάζεις τον αισθησιασμό σου έχει να κάνει με «αυτόν τον χρόνο που περνάς με τον εαυτό σου». Αυτή παραδέχτηκε, «Είναι δύσκολο για μένα να βρω αυτόν τον χώρο, οπότε τώρα κάνω μια πολύ μεγάλη προσπάθεια για να τον απολαύσω πολύ πολύ. Γιατί στη σύγχρονη ζωή, είναι δύσκολο. Ειδικά αν είσαι παντρεμένος και με παιδιά». Η λύση της; Να βρεις τρόπο, ό, τι κι αν γίνει. «Πήγαινε να κρυφτείς κάπου και να το νιώσεις», είπε.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Salma Hayek Pinault (@salmahayek)

Επίσης στη συνέντευξη, η Χάγιεκ μίλησε για το πώς το να γερνάει πραγματικά συγκρίνεται με τις προσδοκίες της. Αφού παραδέχτηκε ότι «όλα» ήταν διαφορετικά από ό, τι περίμενε, είπε: «Νόμιζα ότι το να μεγαλώνω σήμαινε ότι δεν θα δουλέψω. Δουλεύω. Σκέφτηκα ότι το να γερνάς ίσως σήμαινε ότι δεν είσαι πια ερωτευμένος. Είμαι ερωτευμένος. Δεν νιώθω ότι έχασα την ευελιξία μου ή την ευκινησία μου ή ακόμα και τη δύναμή μου».

Salma Hayek & Penélope Cruz
Σχετική ιστορία. Penélope Cruz & Salma Hayek Η προετοιμασία για το Met Gala είναι ο ορισμός των στόχων του BFF

«Πρέπει να πω ότι το βρήκα όμορφο, μεγαλώνοντας με κάποιον», πρόσθεσε, αναφερόμενη στον σύζυγό της François-Henri Pinault.

Αν και μπορεί να είναι σοκαρισμένη από το πόσο καλά τα πάει αυτή τη στιγμή, δεν είναι έτοιμη να επιβραδύνει σύντομα. «Στην καριέρα μου ποτέ δεν είχα σκεφτεί τόσο πολύ με αυτούς τους όρους, εκτός από όταν ήμουν πολύ νέος. [Τώρα] μοιάζει περισσότερο με ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης ότι, «Διάολε, ακόμα πηγαίνω. Τινάσσων. Είμαι ακόμα εδώ. Προσπάθησαν να με ξεφορτωθούν με χίλιους τρόπους. Είμαι ακόμα εδώ.» Και είναι περισσότερο σαν γέλιο παρά με «τα κατάφερα»».

Ανυπομονούμε να δούμε τι θα κάνεις στη συνέχεια, Σάλμα! Και ευχαριστώ για τη συμβουλή!

Πριν πάτε, κάντε κλικ εδώ για να δείτε τις καλύτερες στιγμές της Salma Hayek στο κόκκινο χαλί όλα αυτά τα χρόνια:
Σάλμα Χάγιεκ