Χάρη στο ακμή θετική στιγμή, το hashtag #acne χτυπάει διαφορετικά αυτές τις μέρες σε σύγκριση με πριν από μερικά χρόνια. Το κίνημα που πρωτοστάτησε από τη Generation Z αγκαλιάζει το δέρμα με ατέλειες και προσπαθεί να αποστιγματίσει τα σπυράκια. Οι μπλόγκερ αρέσουν Χέιλι Περίμενε και και Kadeeja Khan, καθώς και διασημότητες όπως η Κένταλ Τζένερ και ο Τζάστιν Μπίμπερ, προαναγγέλλουν ότι «είναι μέσα!» Για τόσους πολλούς εφήβους και ενήλικες που εμφανίζουν ακμή, όπως η θετικότητα του σώματος, η κίνηση της θετικής ακμής μπορεί να θεωρηθεί ως ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση όταν πρόκειται για την αποδοχή του εαυτού και Άγάπη για τον εαυτό.
«Το δέρμα και το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό – συμπεριλαμβανομένης της ακμής. Οι έφηβοι πρέπει να ξέρουν ότι είναι καταπληκτικοί όπως είναι», η επιχειρηματίας Gen Z, Fiona Frills, που μετέτρεψε την πάλη της για την ακμή σε μια μάρκα μακιγιάζ με τάση για περιποίηση της επιδερμίδας.
Η Mina-Jacqueline Au, Δερματική Ειδική και συνιδρυτής και Διευθύντρια της Lueur MD Aesthetics και Διευθύνουσα Σύμβουλος της Vivre SkinLabs, συμφωνεί και πιστεύει ότι είναι μια κίνηση από την οποία μπορούν να μάθουν ακόμη και οι ενήλικες πελάτες της.
«Οι ενήλικες ασθενείς μου αναζητούν πάντα αυτό το άψογο δέρμα και τους υπενθυμίζω πάντα ότι αυτό δεν είναι πραγματικό. Η φροντίδα του δέρματος είναι σημαντική. Η αντιγήρανση είναι σημαντική. Πρέπει όμως να καταλάβουν ότι το δέρμα μας, ανεξάρτητα από την ηλικία, δεν θα μοιάζει ποτέ σαν να περπατάμε με φίλτρο. Δεν έχει σημασία τι είδους θεραπεία λαμβάνετε και τι χρηματικό ποσό πληρώνετε. Με τις ιατρικές προόδους, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας για την [ακμή], αλλά πρόκειται απλώς για την αποδοχή και την αγάπη για το δέρμα τους και την κατανόηση ότι τα ελαττώματα είναι εντάξει».
Εάν υποφέρετε από ακμή, δείτε τι μπορούμε να μάθουμε όλοι από το κίνημα της θετικής ακμής.
Οι σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις της ακμής
Το πρώτο πράγμα είναι πρώτο: τι είναι η ακμή;
«Όλη η ακμή ξεκινά με έναν φραγμένο πόρο, ο οποίος συχνά προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος (ελαίου) από τους σμηγματογόνους αδένες», λέει. Δρ. Kenneth Mark, ειδικός στην αισθητική δερματολογία. «Μπορεί να εκδηλωθεί ως φραγμένοι πόροι (ανοιχτοί/κλειστοί κωμωδοί) γνωστός και ως λευκά στίγματα και μαύρα στίγματα, κόκκινα εξογκώματα (σπυράκια/ζυγαριά), φλύκταινες και κύστεις. Ουσιαστικά όλη η ακμή είτε προκαλείται είτε επιδεινώνεται από το στρες και τις ορμόνες – εξ ου και ο λόγος που οι έφηβοι είναι επιρρεπείς σε αυτήν».
Ανεξάρτητα από την ηλικία, ο σωματικός αντίκτυπος στο δέρμα είναι ο ίδιος τόσο για τους ενήλικες όσο και για τους εφήβους, προκαλώντας δυνητικά ισόβια σημάδια ακμής, ανάλογα με τη σοβαρότητα της ακμής και την κατάλληλη θεραπεία.
«Οι πιο καταστροφικές σωματικές επιπτώσεις της ακμής είναι οι ίδιες οι βλάβες τη στιγμή της έκρηξης και οι μακροχρόνιες ουλές», λέει ο Δρ Μαρκ. «Διανοητικά, και τα δύο μπορεί να είναι καταστροφικά για την αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και την κοινωνική και επαγγελματική παραγωγικότητα ενός ασθενούς».
Η Au λέει ότι έχει ενήλικες ασθενείς με ακμή που αρνούνται να φύγουν από το σπίτι χωρίς να βάλουν πολύ μακιγιάζ σε μια προσπάθεια να κρύψουν την ακμή και τα σημάδια στο πρόσωπό τους.
«Νιώθουν ότι το μακιγιάζ, αν μη τι άλλο, τους οδηγεί μόνο στην αρχική ομορφιά. Είναι λυπηρό και αυτά είναι πραγματικά όμορφα πρόσωπα».
Τα Frills μπορούν να σχετίζονται. «Συναισθηματικά (και ψυχικά) ήταν ο κύριος αγώνας μου. Κοιτάζομαι στον καθρέφτη και δεν καταλαβαίνω γιατί άλλαζε η επιδερμίδα μου», λέει. «Τα κόκκινα εξογκώματα και ο πόνος ήταν ακόμη και μπερδεμένα εκείνη τη στιγμή. Δεν καταλάβαινα πραγματικά την ακμή και γενικά τι συνέβαινε».
Αυτό συμβαίνει επειδή η ακμή, γενικά, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, λέει ο Au.
«Όταν συνδυάζεται με ορμόνες, μπορεί να χρειαστούν μήνες μέχρι να δούμε κάποιου είδους αποτελέσματα. Αυτό δεν σημαίνει ότι η θεραπεία δεν λειτουργεί, είναι απλώς η φύση αυτής της ασθένειας. Ωστόσο, πολλοί έφηβοι απογοητεύονται ολοένα και περισσότερο με τον χρόνο από τις θεραπείες που πιστεύουν ότι αποτυγχάνουν όταν τα σπυράκια επανεμφανίζονται ξανά και ξανά στο πρόσωπό τους αφήνοντας πίσω τους ένα ίχνος ουλών».
Για τους εφήβους, αυτή η απογοήτευση μπορεί μερικές φορές να μετατραπεί σε κατάθλιψη. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε από το British Journal of Dermatology, Οι έφηβοι με ακμή διατρέχουν 63% υψηλότερο κίνδυνο για κατάθλιψη.
Γιατί το κίνημα θετικής ακμής είναι καλό για όλους
Τόσο ο Au όσο και ο Frills πιστεύουν ότι το κίνημα της θετικής ακμής θέτει ένα νέο και πιο ρεαλιστικό πρότυπο για τους εφήβους σχετικά με το τι είναι και τι πρέπει να είναι το πραγματικό δέρμα, γιατί δεν υπάρχει άψογο δέρμα.
«Πάντα λέω, όταν κοιτάζω το δέρμα ενός ασθενούς, λέει την ιστορία του, τον τρόπο ζωής του, σε τι εκτέθηκαν. Είναι σε μεγάλο βαθμό μέρος αυτού που είμαστε, το ίδιο και τα χτυπήματα, οι πόροι και οι ουλές», λέει ο Au. «Λοιπόν, ναι, η κίνηση είναι εκπληκτική, ειδικά για τους εφήβους που είναι κοιτάζοντας τα μέσα ενημέρωσης επειδή βρίσκονται σε μια περίοδο της ζωής τους που χτίζουν τα δικά τους πρότυπα για το τι είναι και ποιος θέλουν γίνομαι."
Ο Frills πιστεύει ότι η θετική κίνηση για την ακμή περιλαμβάνει τι σημαίνει να αγαπάς το δέρμα σου καθώς δεν έχει σημασία σε ποια φάση βρίσκεται.
«Πιστεύω ότι το δέρμα σας σε οποιαδήποτε ηλικία πρέπει να αντιμετωπίζεται με θετικό τρόπο. Βλέπω τόσα πολλά για το πώς να κάνω το γερασμένο δέρμα να φαίνεται νεανικό όταν πηγαίνω σε καταστήματα καλλυντικών. Νομίζω ότι όλοι πρέπει να αγκαλιάσουμε αυτό που είμαστε σε οποιαδήποτε ηλικία και να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας με γνώση. Η γήρανση του δέρματος είναι κάπως αναπόφευκτη, σαν την ακμή».
Ο Δρ Mark πιστεύει ότι το κίνημα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τονιστούν οι ψυχικοί κίνδυνοι της ακμής καθώς και να τονιστούν βοηθούν τους ασθενείς να αισθάνονται άνετα να συζητούν την κατάστασή τους και να αναζητούν επιλογές θεραπείας γρηγορότερα.
«Πιστεύω ότι το δέρμα σας σε οποιαδήποτε ηλικία πρέπει να αντιμετωπίζεται με θετικό τρόπο. Βλέπω τόσα πολλά για το πώς να κάνω το γερασμένο δέρμα να φαίνεται νεανικό όταν πηγαίνω σε καταστήματα καλλυντικών. Νομίζω ότι όλοι πρέπει να αγκαλιάσουμε αυτό που είμαστε σε οποιαδήποτε ηλικία και να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας με γνώση. Η γήρανση του δέρματος είναι κάπως αναπόφευκτη, σαν την ακμή».
“Καλώς ή κακώς, γενικά, η κοινωνία δίνει αξία στους «influencers» και στις διασημότητες. Σε αυτή την κατάσταση, ένας έφηβος μπορεί να ταυτιστεί με κάποιον άλλο που έχει μιλήσει για την ίδια κατάσταση και να το χρησιμοποιήσει ως κίνητρο».
Για τους ενήλικες με ακμή, λέει ότι και αυτοί «μπορούν να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι μόνοι και δεν πρέπει απλώς να προσπαθήσουν να κρύψουν την ακμή τους με μακιγιάζ, αλλά να βγουν έξω και να την αντιμετωπίσουν».
Ο Δρ Mark βλέπει επίσης τη θετικότητα της ακμής ως μια σημαντική υπενθύμιση για τους γονείς να μην είναι υπερβολικά επικριτικοί με τα παιδιά τους με ακμή και να είναι όσο το δυνατόν υποστηρικτικοί.
«Φαίνεται σαν κοινή λογική, αλλά θα εκπλαγείτε με ορισμένες από τις αλληλεπιδράσεις γονέων-εφήβων που βλέπω, ειδικά όσον αφορά την ακμή».
Το ένα μειονέκτημα του κινήματος θετικής ακμής μπορεί να είναι ότι είναι λίγο πολύ θετικό όταν πρόκειται να αγκαλιάσετε τα σπυράκια σας au φυσικό.
«Αγαπήστε το δέρμα σας. Ωστόσο, ο φόβος μου είναι ότι κάποιοι μπορεί να μπερδέψουν το μήνυμα καθώς, εάν έχετε σοβαρή ακμή, μπορείτε να αγαπήσετε το δέρμα σας και να μην θεραπεύσετε ή να το μεταχειριστείς ακατάλληλα», λέει ο Au. «Η θεραπεία μιας δερματικής πάθησης, όπως κάθε πάθηση ενός οργάνου, είναι ατομική επιλογή. Ωστόσο, πρέπει να υπάρχει εκπαίδευση για το τι συμβαίνει εάν η ακμή αφεθεί χωρίς θεραπεία. Ως κλινικός πάροχος, γνωρίζουμε ότι η μακροπρόθεσμη επίδραση της μη θεραπευμένης ακμής μπορεί επίσης να είναι επιζήμια ψυχικά και σωματικά».
Για παράδειγμα, ο Au αναφέρει ότι η υπερμελάγχρωση ή η δια βίου ουλή στην υφή του δέρματος είναι πολύ δύσκολο να αντιστραφούν και οι σοβαρές βλάβες, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, θα δημιουργήσουν μόνιμη βλάβη στο δέρμα.
«Το βλέπω συνέχεια, οι ενήλικες ασθενείς θα ξόδευαν κάθε είδους χρήματα σε θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν ή να μην βοηθήσουν επειδή αισθάνονται ανασφαλείς όταν είναι στη δουλειά, έξω με φίλους, σε επαγγελματικές συναντήσεις ή τώρα, κατά τη διάρκεια του ζουμ όταν τα πρόσωπά τους μεγεθύνονται σε οθόνη. Πάντα λέω ότι η σωστή εκπαίδευση πρέπει να έρθει χέρι-χέρι με αυτό το κίνημα».
Με μελέτες που δείχνουν ότι τα άτομα με ακμή έχουν τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάθλιψη από τα άτομα χωρίς ακμή και ότι το 15 τοις εκατό των ατόμων με ακμή θα είναι αφήνοντας με ισόβια σημάδια, το κίνημα θετικής ακμής μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πούμε: «Το να αγαπάς το δέρμα σου σημαίνει επίσης να αναζητάς την καλύτερη θεραπεία για αυτό χωρίς ντροπή».
Πριν πάτε, ελέγξτε έξω Οι αγαπημένες μας μάρκες περιποίησης δέρματος για εφήβους και εφήβους:
