Ολίβια Μουν βρίσκει τον δρόμο της ως νέα μαμά — και το μοιράζεται αυτό πολύ σχετικό ταξίδι με όλους μας. Η ηθοποιός, που γέννησε τον γιο της Μάλκολμ το 2021, δημοσίευσε ένα Ίνσταγκραμ ιστορία αυτή την εβδομάδα που πρόσφερε μια αναζωογονητικά ειλικρινή άποψη μετά τον τοκετό ΖΩΗ.
«Οι γοφοί μου εξακολουθούν να αισθάνονται αγχωμένοι από το να σπρώχνουν έναν άνθρωπο, το άγχος μου μετά τον τοκετό είναι ακόμα εδώ (και φρικτό), αλλά σηκώθηκα και έκανα το πρώτο μου μάθημα capoeira σήμερα», έγραψε ο Munn την Τετάρτη. «Η επιστροφή στις πολεμικές τέχνες με έκανε να νιώσω λίγο περισσότερο σαν τον εαυτό μου. Ελπίζω να μπορέσω να το συνεχίσω».
Munn, που μοιράζεται τον Malcolm μαζί της ο φίλος John Mulaney, δεν ήταν παρά ειλικρινής για τους μοναδικούς αγώνες της μητρότητας, προσφέροντας γλυκές, στοχαστικές συμβουλές στις νέες μαμάδες παντού. Πραγματικά, αν γέννησες πρόσφατα και θέλεις να νιώθεις λιγότερο μόνος — ο Munn έχει την πλάτη σου.
Η ηθοποιός είναι ιδιαίτερα ανοιχτή στις προκλήσεις του θηλασμού. Την εμπειρία, εξήγησε τον Ιανουάριο Ιστορία του Instagram, είναι "πολύ δύσκολο, ειδικά αν έχετε χαμηλή προσφορά." Η Munn δημοσίευσε ένα βίντεο με τον εαυτό της να θηλάζει και να ταΐζει τη φόρμουλα Malcolm.
«Έκλαψα και έκλαψα», έγραψε λεζάντα στο βίντεό της στο Instagram. «Ένιωθα ότι το σώμα μου αστοχούσε. Ανησυχούσα ότι δεν θα δέσω με το μωρό μου… αλλά μετά είπα να το βάλω».
«Ο θηλασμός είναι καλός… και το ίδιο και η φόρμουλα», είπε. «Προς τις μαμάδες εκεί έξω: Κάντε ό, τι χρειάζεστε για να ταΐσετε το μωρό σας και μην αφήσετε κανέναν να σας κάνει να νιώσετε άσχημα γι’ αυτό». Το μήνυμα του Munn σίγουρα χτυπάει το σπίτι. Πολλές γυναίκες ανησυχούν για τη χαμηλή παροχή γάλακτος, σύμφωνα με στην Mayo Clinic, με κοινούς παράγοντες όπως ο πρόωρος τοκετός ή ορισμένα φάρμακα. Όποια και αν είναι η μέθοδος που χρησιμοποιείτε για να ολοκληρώσετε τη δουλειά, σας επευφημούμε.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον o l i v i a (@oliviamunn)
Ο Munn πρόσφερε επίσης αλλο εμπνευσμένο hack για τη μαμά για να το κρατήσετε στην πίσω τσέπη σας — και αυτό είναι διασκεδαστικό. Εάν περνάτε δύσκολα, σκεφτείτε να δώσετε στον εαυτό σας άξια TLC.
«Όταν εμφανίζεται ο φίλος σου και σε εκπλήσσει με μια έκρηξη, παρόλο που είσαι με τη ρόμπα σου και δεν πας πουθενά». Munn υπότιτλους μια φωτογραφία της τελείωσε. «Ευχαριστώ @bykileyfitz που έκανες σήμερα να νιώθεις λίγο λιγότερο μετά τον τοκετό. ILYSM! 💜💜”
Γιορτάστε την ομορφιά των διαφορετικών ταξίδια θηλασμού μέσα από αυτές τις φωτογραφίες.
