Η τελευταία ανάρτηση IG της δίδυμης μαμάς Ashley Graham είναι μια σημαντική υπενθύμιση για το πόσο χρειάζονται οι μαμάδες ένα «χωριό» - SheKnows

instagram viewer

Άσλεϊ Γκράχαμ πιστώνει μια ομάδα «απίστευτων» γυναικών που τη βοήθησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης — καλωσόρισε πρόσφατα δίδυμα με τον σύζυγό του Τζάστιν Έρβιν — και με μετά τον τοκετό Φροντίδα.

κρέμες ραγάδων, κρατώντας έγκυο γυναίκα
Σχετική ιστορία. Κορυφαίες κρέμες για ραγάδες που ορκίζονται οι μαμάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

«Είμαι για πάντα ευγνώμων για αυτές τις απίστευτες γυναίκες που ήταν δίπλα μου κατά τη διάρκεια της εμπειρίας της μεταφοράς διδύμων και του ταξιδιού μου μετά τον τοκετό», έγραψε το μοντέλο. στο Instagram Την Πέμπτη, μοιράζοντας στιγμιότυπα της ομάδας υποστήριξης (την οποία ο Graham δεν αναγνώρισε με το όνομά της) που έπαιξε αμέτρητο ρόλο στη δεύτερη εγκυμοσύνη της.

«Δεν μπορούσα να φανταστώ τι θα συνεπαγόταν, αλλά ξέρω ότι δεν θα ήταν το ίδιο χωρίς αυτούς», πρόσθεσε. «Σας ευχαριστούμε από τα βάθη της καρδιάς μας – από εμένα, από τον Τζάστιν, από τον Ισαάκ και από τα δίδυμα. Είμαστε απίστευτα ευλογημένοι που σας έχουμε."

Τον Ιανουάριο, ο Γκράχαμ και ο Έρβιν, που έχουν τον δίχρονο γιο του Ισαάκ, καλωσόρισαν τα δίδυμα αγόρια Μαλαχία και Ρομάν, τα ονόματα των οποίων το μοντέλο ανακοίνωσε με τον πιο κομψό τρόπο: Μια φωτογράφηση. «Τα αγόρια μου ήταν οι καλύτεροι δάσκαλοι και οι μεγαλύτερες υπενθυμίσεις ότι μπορώ να κάνω δύσκολα πράγματα», έγραψε στο Instagram, μοιράζοντας

click fraud protection
μια φωτογραφία θηλασμού. «Αυτό δεν ήταν εύκολο, αλλά αξίζει τον κόπο. ακόμα δεν μπορώ να πιστέψω ότι έχω 3 παιδιά. Ανυπομονώ να μοιραστώ μαζί σας σύντομα το ταξίδι γέννησης και μετά τον τοκετό…»

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

Η νέα φωτογραφία του Γκράχαμ εκπληρώνει αυτή την υπόσχεση. Είτε αυτές οι γυναίκες ήταν επαγγελματίες που έπαιξαν ρόλο στη φροντίδα της εγκυμοσύνης της (αγαπάει γιόγκα, βελονισμός και βεντούζα) ή προσωπικών φίλων, η παρουσία τους ήταν προφανώς ζωτικής σημασίας. Η φροντίδα μετά τον τοκετό δεν εκτιμάται στις Ηνωμένες Πολιτείες, η οποία δεν εγγυάται άδεια μητρότητας μετ' αποδοχών (σε αντίθεση με το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου) και όπου οι πόροι ψυχικής υγείας για τις νέες μητέρες δεν είναι πάντα διαθέσιμοι, παρά την απειλή επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ.

Αλλά δεν είναι μόνο οι νέες μητέρες που κινδυνεύουν για τη διαταραχή ψυχικής υγείας - το 2020 μελέτη από 5.000 γυναίκες που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Παιδιατρική, ένας στους τέσσερις εμφάνισε υψηλά επίπεδα συμπτωμάτων κατάθλιψης «κάποια στιγμή» τρία χρόνια μετά τον τοκετό. Οι υπόλοιπες γυναίκες είχαν χαμηλά επίπεδα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. «Η μελέτη μας δείχνει ότι έξι μήνες μπορεί να μην είναι αρκετοί για να μετρηθούν τα συμπτώματα κατάθλιψης», δήλωσε στη μελέτη η επικεφαλής συγγραφέας Diane Putnick, Ph. D.. «Αυτά τα μακροπρόθεσμα δεδομένα είναι βασικά για τη βελτίωση της κατανόησης της ψυχικής υγείας της μαμάς, η οποία γνωρίζουμε ότι είναι κρίσιμη για την ευημερία και την ανάπτυξη του παιδιού της».

Ξεχωριστός έρευνα έδειξε ότι η αυτοπεποίθηση μεταξύ των μητέρων (τόσο των πρωτοεμφανιζόμενων όσο και των έμπειρων) κυμάνθηκε μεταξύ της εγκυμοσύνης και των πρώτων γενεθλίων του παιδιού τους.

Ο Γκράχαμ, που έχει την τύχη να έχει μια φυλή, μας υπενθυμίζει γιατί η μητρότητα δεν είναι ποτέ σόλο πράξη.

Γιορτάστε την ομορφιά των διαφορετικών ταξίδια θηλασμού μέσα από αυτές τις φωτογραφίες.

slideshow φωτογραφιών θηλασμού