Εάν αγοράσετε ένα προϊόν ή μια υπηρεσία που έχει αξιολογηθεί ανεξάρτητα μέσω ενός συνδέσμου στον ιστότοπό μας, η SheKnows ενδέχεται να λάβει προμήθεια συνεργάτη.
Έχουμε δει εκτενείς τούρτες σοκολάτας, υπερ-υγιεινές σαλάτες, αλλά τώρα ξεκινάμε το 2022 με μια γρήγορη και νόστιμη συνταγή smoothie από Μάρθα Στιούαρτ. Και ειλικρινά είμαστε ερωτευμένοι με αυτή τη νέα συνταγή.
Την 1η Ιανουαρίου, ο Stewart δημοσίευσε μια αισθητικά ευχάριστη φωτογραφία ενός λαμπερού πορτοκαλί smoothie με τη λεζάντα, «Ξεκινήστε τη νέα χρονιά με μια λαμπερή νότα με αυτό το ηλιόλουστο smoothie εσπεριδοειδών που αναμειγνύει δύο αποφλοιωμένα πορτοκάλια με γάλα και βανίλια για να αναδημιουργήσει μια πιο πλούσια σε φυτικές ίνες εκδοχή ενός Orange Julius.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Martha Stewart (@marthastewart)
Πολλοί σχολιαστές έσπευσαν να μοιραστούν κάποιες τοπικές γνώσεις, λέγοντας ότι αυτό το smoothie έχει ένα άλλο όνομα που ονομάζεται "Morir Soñando." Το Morir Soñando είναι αυτό το smoothie αλλά είναι ένα δημοφιλές δροσιστικό ποτό που προέρχεται από τη Δομινικανή Δημοκρατία.
Σε αντίθεση με ορισμένες από τις πιο περίπλοκες συνταγές του Stewart, αυτό το θρεπτικό και νόστιμο σνακ χρειάζεται μόνο πέντε λεπτά για να δημιουργηθεί. Το smoothie ενός βήματος απαιτεί μόνο τέσσερα συστατικά, δύο από τα οποία είναι πορτοκάλι και εκχύλισμα βανίλιας.
Να πάρει το Συνταγή σέικ πορτοκαλιού-βανίλιας (ή Morir Soñando). από τον ιστότοπο της Martha Stewart εδώ.
Αλλά αν τα πορτοκάλια δεν σας αρέσουν, ίσως δείτε τη συνταγή για smoothie με βατόμουρα του Stewart. Ενώ χρειάζεται τον ίδιο χρόνο και βήματα, απαιτεί κάποια περισσότερα συστατικά όπως γιαούρτι, βατόμουρα και μέλι.
Να πάρει το Συνταγή για Smoothie με βατόμουρα από τον ιστότοπο της Martha Stewart εδώ.
Και αν θέλετε περισσότερο Stewart το 2022, δεν σας κατηγορούμε. Ευτυχώς, έχει μια πληθώρα βιβλίων μαγειρικής στο διαδίκτυο και ένα από τα αγαπημένα μας είναι σε προσφορά, οπότε δοκιμάστε να δείτε Εγχειρίδιο Martha Stewart’s Baking στο Amazon.
Πριν πάτε, ελέγξτε έξω το slideshow μας παρακάτω:
