Το άρωμα είναι ίσως η πιο σημαντική από τις πέντε αισθήσεις. Είναι ένα ισχυρό έναυσμα μνήμης. μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα και να μας προειδοποιήσει εάν το γάλα μας έχει χαλάσει.
Χρησιμοποιώντας αρώματα για να αλλοιώνουν τις διαθέσεις, ανακουφίζει από το άγχος και για να βοηθήσει την ψυχολογική ή σωματική ευεξία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. Αυτός ο τύπος αρωματοθεραπείας αναφέρεται συνήθως ως αρωματοθεραπεία.
Το να ανανεώσετε το σπίτι και τη διάθεσή σας με αιθέρια έλαια είναι εύκολο. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα από αυτά τα κιτ διάχυσης για να αρωματίσετε το σπίτι σας. Μην σκεφτείτε καν να αγοράσετε ένα από αυτά τα πρόσθετα. Μπορείτε να φτιάξετε έναν διαχύτη λαδιού πιο γρήγορα από όσο χρειάζεται για να οδηγήσετε στο κατάστημα.
Τι θα χρειαστείτε:
- Ένα γυάλινο μπουκάλι ή μικρό βάζο με στενό άνοιγμα
- Ζεστό νερό
- Αιθέριο έλαιο επιλογής
- Αποξηραμένα κλαδιά
Ναι, η λίστα προμηθειών έλεγε κλαδάκια. Μπορείτε να αγοράσετε τα ειδικά καλάμια που πωλούν ειδικά για διαχυτές, αλλά σας είπα ήδη ότι δεν χρειάζεται να πάτε με το αυτοκίνητο μέχρι το κατάστημα. Τα κλαδιά λειτουργούν εξαιρετικά ως διαχυτές. Τραβούν φυσικά υγρά προς τα πάνω. αυτή είναι η λειτουργία τους σε ένα δέντρο.
Κατευθύνσεις:
Επιλέξτε μακριά, λεπτά κλαδάκια. Ψάξτε για κλαδιά που είναι ήδη νεκρά σε ένα δέντρο (αυτά που δεν έχουν φύλλα). Ή κάντε μια βόλτα στο δάσος και ψάξτε για κατεβασμένα κλαδιά. Κόψτε μερικά από τα αποξηραμένα κλαδιά.
Βήμα 1: Ξεφλουδίστε το φλοιό από τα κλαδιά.
Βήμα 2: Γεμίστε το γυάλινο μπουκάλι σχεδόν μέχρι πάνω με ζεστό νερό.
Βήμα 3: Ρίξτε 20-30 σταγόνες από ένα αιθέριο έλαιο στο γυάλινο μπουκάλι.
Βήμα 4: Προσθέστε τα ξεφλουδισμένα, αποξηραμένα κλαδάκια.
Σε λίγα λεπτά τα κλαδιά θα απορροφήσουν το νερό και θα διαχέουν το άρωμα. Ξαναγεμίστε το διαχύτη μόλις πέσει το νερό.
Μερικές μυρωδιές που πρέπει να λάβετε υπόψη για τον σπιτικό σας διαχύτη:
- Λεβάντα είναι ένα δημοφιλές και ευέλικτο αιθέριο έλαιο. Είναι γνωστό για χαλάρωση.
- Μέντα καθαρίζει και διεγείρει το μυαλό. Μπορεί επίσης να αυξήσει την πνευματική εγρήγορση.
- Περγαμότο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του στρες, της κατάθλιψης και του άγχους,
- Δενδρολίβανο είναι ένα υπέροχο πνευματικό διεγερτικό.
- Υλάνγκ-υλάνγκ χρησιμοποιείται για να καταπραΰνει τους πονοκεφάλους και τη ναυτία και είναι ηρεμιστικό.
Δοκιμάστε οποιοδήποτε από αυτά τα αρώματα ή τρελαθείτε και ανακατέψτε ένα ζευγάρι μαζί. Ο διαχύτης θα αναδώσει ένα συνεχές και διακριτικό άρωμα. Φτιάξτε μερικά για να τα τοποθετήσετε σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού σας. Διατηρήστε το σπίτι σας να μυρίζει ευχάριστα και φρέσκα όλο το χρόνο.
Περισσότερη αρωματοθεραπεία
Φυτικά αρωματοθεραπεία
Τα 10 πιο φρέσκα αρώματα για το σπίτι
Σπιτικά αιθέρια έλαια αποσμητικά χώρου
