5 Τεχνικές φροντίδας του δέρματος που πρέπει να εξασκείτε - SheKnows

Το μακιγιάζ όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει ακμή, αλλά μπορεί να οδηγήσει και σε άλλα απογοητευτικά προβλήματα του δέρματος. Σύμφωνα με πιστοποιημένο δερματολόγο Δρ Μαρίνα Περέντο, ιδρυτής του Spatique Medical Spa και Μαρίνα Ι. Peredo, M.D., P.C. Η δερματολογία στο Smithtown της Νέας Υόρκης, ο ύπνος στο μακιγιάζ σας μπορεί πραγματικά να προκαλέσει όλεθρο στο δέρμα σας έως και μια εβδομάδα. Σωστά, μια εβδομάδα! «Τα ξεσπάσματα και τα σκούρα σημεία είναι συνηθισμένα αν το μακιγιάζ παραμείνει στο μούσκεμα», λέει. Οπότε φτιάξτε μόνοι σας και απλά ξεπλύνετε.

Η εξάλειψη του νεκρού δέρματος επιτρέπει τη δημιουργία νέων κυττάρων του δέρματος και απαλλάσσει το δέρμα από ακαθαρσίες, συσσώρευση και φραγμένους πόρους, ενημερώνει ο Wong. «Είναι ένα εύκολο βήμα για νεανικό, υγιές δέρμα και όλοι οι τύποι δέρματος θα επωφεληθούν από αυτό (ειδικά το λιπαρό δέρμα). Η απολέπιση πρέπει να γίνει μέρος της αγωγής φροντίδας του δέρματος στις αρχές της δεκαετίας του ’20 και πρέπει να γίνεται μία έως δύο φορές την εβδομάδα. Στα 30 σας, στοχεύστε δύο έως τέσσερις φορές την εβδομάδα », προτείνει. Πρώτον, καθαρίστε το δέρμα. Στη συνέχεια κάντε απολέπιση και ακολουθήστε με ενυδατική κρέμα.

Μιλώντας για το πλύσιμο του μακιγιάζ σας, είναι σημαντικό να το κάνετε με τον σωστό τρόπο. "Πρέπει να καθαρίζετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να αποφύγετε τους φραγμένους πόρους", σημειώνει η Celine Lee και η Marta Rodriguez Skin Laser Studios στην πόλη της Νέας Υόρκης. Και μην πιάνετε μόνο εκείνα τα βολικά πανιά καθαρισμού που έχουμε πέσει όλοι θύματα. "Χρησιμοποιήστε τα μόνο για επείγοντα περιστατικά και όχι για τεμπελιά", συμβουλεύουν.

Ένα από τα ευκολότερα βήματα που μπορείτε να κάνετε για λαμπερό, υπέροχο δέρμα είναι να πίνετε πολύ νερό, λέει ο Δρ Peredo. "Αυτό που βάζετε στο σώμα σας αντανακλά έξω στο δέρμα σας, οπότε η κατανάλωση τουλάχιστον οκτώ ποτηριών νερό την ημέρα θα βοηθήσει να διατηρηθεί το δέρμα υγιές!"