Για εμάς τις μαμάδες, η καλλιέργεια των σχέσεων με τον σύντροφό μας, τους φίλους και, φυσικά, τα παιδιά μας είναι σημαντική όχι μόνο για μας - και τα δικά τους - υγεία και ευημερία, αλλά και για την ευτυχία μας. Περνώντας ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μας, δημιουργώντας χώρο για τους φίλους μας και πυροδοτώντας τις φλόγες του ρομαντισμού (με ή χωρίς ραντεβού νύχτες) είναι μια συνταγή για μια καλοζωισμένη ζωή, σωστά; Σωστά. Αλλά — ενδεχομένως ειδικά για τις μαμάδες - είναι επίσης ζωτικής σημασίας να καλλιεργηθούν τα δικά μας πάθη και διώξτε αυτό διαρκώς άπιαστη αυτοφροντίδα.
Το να δοκιμάζουμε κάτι νέο, να ακολουθούμε έναν διαφορετικό δρόμο, ρυθμίζουμε τον εγκέφαλό μας και την αυτοπεποίθησή μας και μας δίνει κάτι να περιμένουμε. μιακόμα κι αν αυτό το νέο ενδιαφέρον μας απομακρύνει από τις ζώνες άνεσής μας, τις οικογένειές μας και αυτό που έχουμε γνωρίσει ως σταθερό, sπώς διδάσκουν τα μικρά μας ότι έχουμε τις δικές μας περιέργειες, τις δικές μας ζωές εκτός ανατροφής
es τους ότι πρέπει να κυνηγήσουν τους το δικό πείνα επίσης, και να εξελιχθεί σε ανεξάρτητη και δυνατός ενήλικες που αναζητούν πάθος.Μπορεί να έχετε ένα εκατομμύριο δικαιολογίες για το γιατί δεν μπορείτε να ακολουθήσετε ένα πάθος - πάρα πολλά μικρά παιδιά για να πάρετε φροντίδα, απαιτητική εργασία πλήρους απασχόλησης, ανεπαρκή κεφάλαια, ηλικιωμένοι γονείς που χρειάζονται φροντίδα… η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Το να σκέφτεστε έξω από το κουτί, λοιπόν, μπορεί να χρειαστεί να αφήσετε χώρο για τα πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς. Αν σας αρέσει η γυμναστική ή η γιόγκα, για παράδειγμα, και δεν πιστεύετε ότι έχετε χρόνο να οδηγήσετε και από ένα γυμναστήριο ή στούντιο, ίσως χρειαστεί να χαράξετε μια γωνιά στην κρεβατοκάμαρά σας για να κάνετε αυτές τις δραστηριότητες συμβεί. Αν θέλετε να μάθετε πώς να ζωγραφίζετε με ακουαρέλες και δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα να αντέξετε οικονομικά τα ακριβά μαθήματα τέχνης που προσφέρονται στο τοπικό εργαστήριο, ελέγξτε για να παρακολουθήσετε ένα μάθημα σε ένα κοινοτικό κολέγιο ή μια περιοχή πάρκου ή εγγραφείτε στο διαδίκτυο εντολή. Βρείτε την ευδαιμονία σας και sεπεξεργασμένοι τρόποι προσθήκης χαρά στη ζωή σας, ακόμα κι αν τα logistics φαίνονται δύσκολα ή τα βήματα φαίνονται πολλά ή ο κατάλογος των ευθυνών σας φαίνεται υπερβολικά υψηλός.
Εάν το χόμπι σας μετατραπεί σε κάτι περισσότερο και αποφασίσετε ότι θέλετε να βγάλετε τα προς το ζην ή να συνεισφέρετε στην οικογένειά σας ένα πρόσθετος τρόπο, τότε πηγαίνετε το πάθος σας στο επόμενο επίπεδο και δώστε του μια περιστροφή. Είναι ρίσκο, το ξέρω, αλλά στο τέλος εσύ θα έχει μάθει κάτι, φύτρωσε έναν κατάφυτο κήπο από τους αρχικούς σπόρους που φυτεύτηκαν. Όταν έχετε παιδιά, ο χρόνος σας - όσο περιορισμένος κι αν είναι - είναι εξαιρετικά σημαντικός. Η επιδίωξη μιας νέας καριέρας, που αναπτύχθηκε από το πάθος σας, είναι μια αξιόλογη προσπάθεια και μια προσπάθεια που προσφέρει μια επιπλέον γροθιά καθώς θα αφιερώσετε τον πολύτιμο χρόνο και την ενέργειά σας σε κάτι που μπορεί να απομακρύνει την προσοχή σας παιδιά.
Για μένα, έχοντας τρία μωρά σε λιγότερο από τέσσερα χρόνια ήταν αρκετά η πρόκληση και το να πω ότι ζούσα σε μια χοντρή σαν μαρμάρινη φούσκα μωρού είναι υποτιμητικό. Ο σύζυγός μου έλειπε στη δουλειά, συχνά ταξίδευε για αρκετές νύχτες κάθε μήνα, ενώ εγώ ήμουν μέχρι το γόνατο με πάνες και αγκαλιές. Δεν θα άλλαζα μέρη - μου άρεσε να είμαι στο σπίτι με τα αγόρια μας - αλλά ήθελα περισσότερα, έξω από τη φωλιά που είχα δημιουργήσει. Ήθελα τη δική μου ζωή. Ο σύζυγός μου ερχόταν σπίτι από τη δουλειά και του έσκαγα, λέγοντάς του τα γεγονότα της ημέρας τα παιδιά σε ραγδαία φωτιά, ανίκανα να μιλήσουν για οτιδήποτε άλλο έξω από το σπίτι, κάτι που τον ώθησε παρακαλώ, "Μπορείς μόλις πάρε μια εφημερίδα?Είχε δίκιο, δεν είχα ιδέα τι συνέβαινε έξω από τα παιδιά μου'' ζωές και το δικό μου ύπαρξη ήταν μέρα με τη μέρα 100% μονόδρομο διατεθειμένος. Ξέρω ότι δεν είμαι η μόνη μαμά που έχει παραλείψει ντους, ραντεβού γιατρού, και ακόμη και το φαγητό, κατά τη φάση της νέας μαμάς — η αυτοφροντίδα συχνά δεν αποτελεί προτεραιότητα.
Το να βρω έναν τρόπο να αναζωπυρώσω το πάθος μου για το γράψιμο και τα ταξίδια με βοήθησε πάρα πολύ εκείνες τις μέρες. Πριν από τα παιδιά, είχα μια καριέρα στον ταξιδιωτικό κλάδο, γράφοντας δρομολόγια και μαθαίνοντας για προορισμούς σε όλο τον κόσμο, οπότε ήξερα ότι ήθελα να βρω έναν τρόπο να κάνω αυτό που μου άρεσε, αλλά με ευελιξία και με τους δικούς μου όρους. Ξεκίνησα ως ελεύθερος επαγγελματίας να γράφω για εφημερίδες — κυρίως για θέματα γονικής μέριμνας — ήμουν, στην πραγματικότητα, καλομαθημένος. Δούλευα τη νύχτα, όταν τα παιδιά μου κοιμόντουσαν, τη μέρα όταν ήταν στο σχολείο ή τον υπνάκο, και συχνά τα Σαββατοκύριακα όταν ο σύζυγός μου μπορούσε να αναλάβει. Σίγουρα δεν ήταν εύκολο, και ήμουν εξαντλημένος σχεδόν όλη την ώρα, αλλά ήταν ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση.
Έκτοτε δημιούργησα μια καριέρα πλήρους απασχόλησης για τον εαυτό μου, γράφοντας για τα παγκόσμια ταξίδια για διάφορα περιοδικά και ταξιδιωτικές τοποθεσίες — έχω συνεισφέρει σε σχεδόν 50 διαφορετικά καταστήματα την τελευταία δεκαετία. Το να κυνηγήσεις ένα όνειρο δεν είναι ποτέ εύκολο, ειδικά με περιορισμένη υποστήριξη ή πόρους, αλλά αν θέλεις να κάνεις κάτι κακό αρκετά, θα βρείτε έναν τρόπο να το κάνετε—ακόμα κι αν πρέπει να αλλάξετε λίγο το όνειρο ή το χρονοδιάγραμμα για να ταιριάζει στην πραγματικότητα.
Τα αγόρια μου - συμπεριλαμβανομένου του σύζυγου που έμπορος εφημερίδων - με άκουσαν να μιλάω για: συνέντευξη από μια ομάδα μητέρων που κάνουν αλεξίπτωτο. αναζήτηση για παχύδερμα στη Σρι Λάνκα με Περιπέτειες REI; πώς σερφάρετεing στο Ελ Σαλβαδόρ ήταν πραγματικά τρομακτικό γιατί δεν είχα πάει ποτέ τόσο μακριά στον ωκεανό σε μια σανίδα. Πόσο μόνος έκανα τον γύρο του πλανήτη σε μια σόλο περιπέτεια στο Χονγκ Κονγκ, στο Μπαλί και στο Ντουμπάι. πώς ταξιδεύει το τρένο στο Rocky Mountaineer μέσω του Banff ήταν ένας πολύ καλός τρόπος για να επιβραδύνετε και να απολαύσετε τα βουνά; πώς το κολύμπι με φαλαινοκαρχαρίες στο Μεξικό με έκανε να νιώσω μια παιδική χαρά και τόσα άλλα.
Το να ακολουθώ το πάθος μου όχι μόνο με έχει διδάξει για τον εαυτό μου και για το τι είμαι ικανός, αλλά επίσης έχει μου έδωσε την ευκαιρία προς το ζήσε δυνατά. Με θέρμη Η δημιουργία μιας ζωής γεμάτη πάθος, πλούσιες εμπειρίες και περιπέτειες για να γράψεις στο σπίτι είναι κάτι που με κάνει να νιώθω περήφανος. Είμαι ευγνώμων που μπορώ να δείξω στα αγόρια μου ότι υπάρχει είναι ένα smorgasbord διαφορετικών τρόπων ζωής, αγάπης και υπάρχουν. Το γενικό μήνυμα που στέλνω συνεχώς στα παιδιά μου είναι ότι αν εργάζεστε σκληρά, ζήστε με ενθουσιασμό, και είναι ευγενικός — πάντα και προς όλους, θα συμβούν καταπληκτικά πράγματα. Έτσι, αν ο μικρότερος μου εξακολουθεί να θέλει να είναι «κυνηγός οστών δεινοσαύρων» όταν μεγαλώσει, ή ο μεσαίος μου κιθαρίστας ή ο μεγαλύτερος μου κτηνίατρος — ή αν θέλουν απλώς να μάθουν για αυτά τα πράγματα για διασκέδαση — και κυνηγούν τα πάθη τους, θα νιώθω ότι έχω κάνει τη δουλειά μου ως γονιός.
