Η φροντίδα του εαυτού για τις ανύπαντρες μαμάδες δεν υπάρχει – Σταμάτα να λες ότι χρειαζόμαστε τον χρόνο – Ξέρει

instagram viewer

Είσαι από τους καλοπροαίρετους που αναστενάζουν και προτρέπουν η ανύπαντρη φίλη σου για να "απλώς βεβαιωθεί" ότι "σκαλίζει μερικά"χρόνος με τον εαυτό μου«Μέσα στο χάος της εργασίας και της ανατροφής; Αν ναι, παρακαλώ, για την αγάπη του Θεού, πετάξτε το. Λυπάμαι, αλλά για τόσους πολλούς από εμάς, ο χρόνος "εμένα" είναι απρόσιτος. απλά δεν μπορούμε να το αντέξουμε οικονομικά. Και όταν το παίρνουμε…καλά, σπάνια αξίζει το κόστος.

προϊόντα γρήγορης αυτοεξυπηρέτησης
Σχετική ιστορία. Γρήγορα και απλά προϊόντα αυτοφροντίδας Οι πολυάσχολες μαμάδες έχουν εμμονή

Ξέρουμε ότι εννοείς καλά. Πραγματικά το κάνουμε. Αλλά το πιθανότερο είναι ότι, αγαπητέ φίλε, έχεις ίσως μόνο μερικά πλεονεκτήματα στο μέτωπο του "χρόνου εγώ" που εμείς — ειδικά εμείς ανύπαντρες, εργαζόμενες μαμάδες, αφού μπορώ πραγματικά να μιλήσω μόνο για τον εαυτό μου εδώ — όχι. Ίσως έχετε επέλεξε να μην κάνει παιδιά (μια τελείως εξαιρετική και νόμιμη επιλογή!). Ίσως είστε μια μαμά που είναι παντρεμένη με έναν σταθερό σύντροφο που είναι, ξέρετε, νομικά υποχρεωμένος να φροντίζει και τα παιδιά σας (καταπληκτικό!). Ίσως έχετε συνταξιούχους πεθερικά ή άλλους συγγενείς κοντά για να βοηθήσετε (ούρα!). Ίσως να είσαι

click fraud protection
μια μαμά που μένει στο σπίτι ή εργάζονται με μερική απασχόληση ή είναι αν μέλος του επιχειρηματικού MLM (μπράβο σου!). Όλα αυτά είναι έγκυρες επιλογές και όλη σκληρή δουλειά. Αλλά πιθανότατα σε αφήνουν λιγάκι μόνο Περισσότερο τρεμάμενο δωμάτιο από κάποιον που, ας πούμε, δουλεύει με πλήρη απασχόληση, πηγαίνει το παιδί του από και προς το σχολείο μόνο του κάθε μέρα, κάνει όλες τις δουλειές του σπιτιού και ετοιμάζει όλα τα γεύματα και κανονίζει (και πληρώνει! Ω, αλίμονο) όλη η παιδική φροντίδα μετά το σχολείο, σκουπίζει όλα τα οπίσθια, κάνει όλα τα μπάνια και τις ώρες ύπνου και τις ώρες ξυπνήματος στις 6 το πρωί — δηλαδή, εκτός από την περίπτωση που το εν λόγω παιδί πηγαίνει να επισκεφτεί τον μπαμπά του. Μια φορά το μήνα.

Ναι, παραπονιέμαι για τη ζωή μου εδώ. Τι περιμένατε να παραπονεθώ;

Το θέμα είναι ότι είμαι πολύ τυχερός. Το παιδί μου είναι καταπληκτικό και εργάζομαι σε μια καταπληκτική εταιρεία που αγαπά τη μαμά. Πληρώνομαι δίκαια και δουλεύω εξ αποστάσεως. Και έχω πλήρη επίγνωση ότι όλη η ζωή της μαμάς - όλη η ζωή των γονιών - είναι πραγματικά, πραγματικά δύσκολη. Όλοι κάνουμε ό, τι καλύτερο μπορούμε, και αυτό σημαίνει όλοι τα πάμε υπέροχα. Αλλά αν ακούσω έναν ακόμη φίλο ή συγγενή ή ακόμα και τον θεραπευτή μου να «προτείνει» ότι «ενσωματώνουν περισσότερη αυτοφροντίδαΣτη ζωή μου, είτε θα καταλήξω να τους γρονθοκοπήσω ή απλά θα ουρλιάζω "ΜΕ ΤΙ ΩΡΕΣ;"

Κανένα από τα δύο δεν φαίνεται σαν μια παραγωγική απάντηση. Επομένως, ίσως απλώς παραλείψετε την πρόταση.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια δημοσίευση που κοινοποιήθηκε από τον A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

Γιατί ενώ είμαι τυχερός και προνομιούχος για όλους αυτούς τους παραπάνω λόγους, είμαι επίσης α ανύπαντρη μητέρα ενός 3χρονου — μια ανύπαντρη μητέρα με μηδενική οικογένεια στην πολιτεία μου ή σε οποιαδήποτε γειτονική πολιτεία, η οποία ξαφνικά έπεσε με ολόκληρο το στεγαστικό δάνειο συν τα δίδακτρα προσχολικής ηλικίας όταν είπε ότι ο 3χρονος ήταν 2 και ο πατέρας του έφυγε ξαφνικά για να παντρευτεί μια πολύ ωραία κυρία κάτω από το δρόμος.

Τέλος πάντων, αφού ο γιος μου δεν είναι αρκετά μεγάλος για να πάει στο δημόσιο σχολείο, κάθε λεπτό που αυτό το παιδί είναι εκτός φροντίδας, πληρώνω για αυτό το λεπτό — αδρά. Και ενώ μαθήματα spa και διαλογισμού και δασική κολύμβηση και ό, τι άλλο κάνουν οι άνθρωποι αυτοεξυπηρέτησης αυτές τις μέρες είναι καλά και καλό, η προσπάθεια να κάνει κάτι από αυτά είναι τρόπος πιο δαπανηρό για μένα από ό, τι για κάποιον που έχει πρόσβαση σε κάποιου είδους δωρεάν ωράριο παιδικής μέριμνας — είτε μέσω συζύγου, είτε μέσω ενός παππού ή ενός δημόσιου σχολείου.

Αν κάνω το φαινομενικά ακατόρθωτο στην αυτοφροντίδα - να πάρω μια μπέιμπι σίτερ και να βγω από τη δουλειά στις 5 μ.μ. για να κάνω μανικιούρ - ξέρετε πώς περνάω αυτό το μανικιούρ; Χαλαρωτικό και αυτο-φροντίδα, σωστά; ΜΑΛΛΟΝ. Το ξοδεύω με οδυνηρή επίγνωση ότι τα λεπτά αυξάνονται με αποτέλεσμα α) τα email εργασίας εξακολουθούν να συσσωρεύονται, μου τιμωρία για την πρόωρη αποχώρησή μου, και β) ρέουν δολάρια από τον τραπεζικό μου λογαριασμό για να το πληρώσω νταντά. Επιστρέφω σπίτι χαλαρός και ανανεωμένος και φροντισμένος; Οχι. Επιστρέφω σπίτι με λιγότερα χρήματα και περισσότερη δουλειά να κάνω, μετανιώνοντας αμέσως την απόφασή μου να κάνω Αυτοφροντίδα πρώτα πρώτα. #Δεν αξίζει τον κόπο. Το ίδιο ισχύει για όλες τις άλλες δραστηριότητες «εμένα του χρόνου» που οι άνθρωποι μου προτείνουν να προσπαθήσω, από τον διαλογισμό μέχρι τις λέσχες βιβλίων μέχρι να πάω σε ένα καταραμένο ραντεβού.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια δημοσίευση που κοινοποιήθηκε από τον A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

Αν το σκεφτώ, πριν από περισσότερο από ένα χρόνο πήγα μερικά ραντεβού με μια γυναίκα της οποίας το πρόγραμμα ήταν σχεδόν τόσο αβυσσαλέο όσο το δικό μου. Έπειτα, μετά από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες να βρούμε έναν ελεύθερο χρόνο για παιδιά που να λειτούργησε και για τους δυο μας για ένα τρίτο ραντεβού, πέταξε την πετσέτα και πρότεινε να πάμε το παιδί μου στην παιδική χαρά μαζί. Και σχεδόν συμφώνησα. Αυτή ήταν η θλιβερή κατάσταση του μυαλού στην οποία με είχε αφήσει η ζωή μου με έλλειψη χρόνου. Ήμουν έτοιμος να συμφωνήσω να συστήσω το παιδί μου σε έναν σχεδόν άγνωστο (έναντι όλων των αυτοεπιβληθέντων Κανόνες ραντεβού ως μαμά) ενώ επίσης ομολογώ σε αυτή την τέλεια συμπαθητική γυναίκα ότι είμαι άτομο που θεωρεί ότι το να κυνηγάει ένα μικρό παιδί σε ένα γυμναστήριο στη ζούγκλα είναι μια διασκεδαστική και λογική ιδέα για ραντεβού (δεν είμαι).

Ευτυχώς για τη συναισθηματική ευημερία όλων των εμπλεκομένων, δεν συμφώνησα με την ημερομηνία της παιδικής χαράς.

Αλλά έφερα το παιδί μου μαζί μου σε ένα σπα μια φορά. Απελπισμένοι καιροί, παιδιά.

Εκτός από αυτό το σπα (κάθισε κυριολεκτικά σε μια καρέκλα και έβλεπε κινούμενα σχέδια στο τηλέφωνό μου ενώ εγώ μούσκεμα σε ένα υδρομασάζ), έχω φέρει το παιδί μου σε πολλά μπαρ, ροκ συναυλίες, εστιατόρια, συναντήσεις εργασίας, μαθήματα γυμναστικής και το γραφείο του θεραπευτή μου (δηλαδή, «The Feelings Hotel», σύμφωνα με την προκατειλημμένη ιδέα του πολυταξιδεμένου παιδιού μου ότι οποιαδήποτε το κτίριο με διαδρόμους και δωμάτια πρέπει να είναι ξενοδοχείο) — όλα αυτά έχουν προκαλέσει πολλά μπερδεμένα βλέμματα, ανασηκωμένα φρύδια, ακόμη και φωνητικά παράπονα από γονείς και μη-γονείς εξίσου. Αλλά ξέρετε τι; δεν με νοιάζει. Ο γιος μου είναι ένα παιδί με καλή συμπεριφορά στο 90% των περιπτώσεων, και ακόμη και όταν είναι ιδιότροπος, εξακολουθεί να του επιτρέπεται να πηγαίνει σε αυτά τα μέρη μαζί μου — έστω και μόνο για τον απλό λόγο ότι αν δεν το κάνει, δεν προλαβαίνω να πάω.

Και για μένα, αξίζουν όλα τα βλέμματα και τα σχόλια «χμ, δεν έχουμε παιδικό μενού» στον κόσμο, αν αυτό σημαίνει ότι μπορώ να βγω από το καταραμένο σπίτι, να κάνω κάτι και δεν πρέπει να πληρώσω κάποιον άλλον για να παρακολουθεί το παιδί μου όσο το κάνω.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια δημοσίευση που κοινοποιήθηκε από τον A M E L I A 🗺 E D E L M A N (@ameliaearoundtheworld)

Δεδομένου ότι η δουλειά μου, όπως και πολλές δουλειές, δεν κάνει καλοκαιρινές διακοπές, ο γιος μου είναι πλέον εγγεγραμμένος στο νηπιαγωγείο όλο το χρόνο. Αυτό είναι περίπου 260 ημέρες, ή 1820 ώρες, το χρόνο. Προσθέστε σε αυτό τη φροντίδα των παιδιών μετά το σχολείο, οτιδήποτε τα Σαββατοκύριακα, και ο θεός φυλάξοι να βγω έξω και να κάνω οτιδήποτε το βράδυ ποτέ, και είμαστε μιλάμε…Δεν ξέρω τι ακριβώς μιλάμε, αλλά είναι σίγουρα στη σφαίρα των 120.000 λεπτών ή περισσότερο της φροντίδας των παιδιών ετησίως. Και πληρώνω για κάθε καταραμένο λεπτό. Να προσθέσω καθόλου επιπλέον λεπτά σε αυτό το επικό χρέος, μόνο και μόνο για να χωρέσω σε κάποια «φροντίδα του εαυτού μου»; Με τίποτα. Οχι. Δεν αξίζει τον κόπο.

Ετσι. Θα συνεχίσω να φέρνω το παιδί μου στη δουλειά με τους υπευθύνους δημοσίων σχέσεων. Θα συνεχίσω να τον φέρνω, στολισμένο με ακουστικά ακύρωσης θορύβου, σε δυνατές συναυλίες συγκροτημάτων που αγαπώ. Θα συνεχίσω να τον φέρνω στα ραντεβού με τον θεραπευτή μου όταν το χρειάζομαι (bless you, Feelings Hotel). Θα συνεχίσω να προσπαθώ να κάνω γιόγκα στο σαλόνι μου, ενώ ο γιος μου εναλλάσσεται ανάμεσα στο να κάνει τη «δική του» γιόγκα και να σκαρφαλώνει παντού. Θα συνεχίσω να κάνω μάσκα και να πίνω μπέρμπον όσο ο γιος μου κοιμάται και γράφω άρθρα για τη δουλειά στη 1 π.μ.

Μπορεί να μην είναι «η ώρα μου», αλλά είναι το πιο κοντινό πράγμα στην αυτοφροντίδα που έχω.

Αυτή η ιστορία δημοσιεύτηκε αρχικά τον Ιούλιο του 2019.

Κλείστε τα μάτια σας με αυτά προϊόντα ύπνου για παιδιά.
Προϊόντα ύπνου για παιδιά