Η περίοδος των διακοπών μπορεί να είναι αγχωτική (όπως συνηθίζεται να είναι οτιδήποτε συνδυάζει πολλά μέλη της ευρύτερης οικογένειας). Εάν είστε γονιός, μπορείτε να πολλαπλασιάσετε αυτό το άγχος επί 10. Ένας πρόσφατα χωρισμένος ή διαζευγμένος γονέας; Απλώς προχωρήστε και πολλαπλασιάστε το με το 100.
Αν χωρίσατε πρόσφατα με τον συμπατριώτη σας, ίσως αναρωτιέστε πώς θα περάσετε εσείς και τα παιδιά σας τις διακοπές. Εάν έχετε μοιραστεί την επιμέλεια με τον πρώην σας, το πιθανότερο είναι ότι τα παιδιά θα μοιράσουν το χρόνο των διακοπών και του σχολικού τους διαλείμματος μεταξύ σας. Εκτός από την παροχή επιπλέον άγχους σχετικά με τον προγραμματισμό, αυτή η διαίρεση των εορτών και των παραδόσεων είναι επίσης πιθανό να διευκρινίζει την πρώτη φορά που κάθε γονέας έχει χάσει οποιοδήποτε μέρος των διακοπών με τα παιδιά του. Όπως είναι λογικό, όλο αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να το αντέξουμε, πόσο μάλλον γκριμάτσα και αρκούδα.
Πώς μπορούν λοιπόν οι γονείς που αντιμετωπίζουν πρόσφατα τον χωρισμό ή το διαζύγιο να κάνουν αυτές τις ευτυχισμένες διακοπές για τα παιδιά τους —και τους εαυτούς τους— παρ' όλα αυτά; Μιλήσαμε με έναν ειδικό για να μάθουμε τα τέσσερα κορυφαία βήματα για να διευκολυνθεί η μετάβαση στις διακοπές και να συνειδητοποιήσουμε ότι περισσότερα (περισσότερα νοικοκυριά και διακοπές, δηλαδή) μπορεί πραγματικά να είναι πιο ευχάριστες.
Περισσότερο:Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σε ένα ακατάστατο διαζύγιο
Επικοινωνήστε με τον πρώην σας
Πρέπει να είναι αυτονόητο, αλλά το τέλος ενός γάμου δεν σημαίνει το τέλος του α ανατροφή των παιδιών συνεταιρισμός. Ακόμη και οι χωρισμένοι γονείς πρέπει να αφήσουν στην άκρη τις διαφορές τους και να εργαστούν ως ομάδα για λογαριασμό των παιδιών. Και κατά τη διάρκεια των γιορτών, αυτή η ομαδική εργασία - συν την άμεση επικοινωνία - είναι ιδιαίτερα σημαντική αφού είναι μια τόσο ταραχώδης και πολυάσχολη εποχή του χρόνου και όλη η οικογένεια πρέπει να είναι ξεκάθαρη για τα προγράμματα των παιδιών και σχέδια.
Η οικογενειακή δικηγόρος Lauren Lake λέει στο SheKnows, «Το συμφωνητικό διαζυγίου είναι ένας οδηγός για να βοηθήσει τους γονείς να περιηγηθούν σε ζητήματα επιμέλειας. Αλλά η ειλικρινής επικοινωνία μεταξύ των γονιών έξω από την αίθουσα του δικαστηρίου θα κάνει την κατάσταση καλύτερη για όλους, ειδικά κατά τις γιορτές».
Έτσι, ακόμα κι αν αισθάνεστε οδυνηρό, πρέπει να συζητήσετε όλες τις λεπτομέρειες των σχεδίων διακοπών σας και των παιδιών σας με τον πρώην σας. Στη συνέχεια, διαβάστε το εν λόγω πρόγραμμα με τα παιδιά σας. Εάν είναι δυνατόν, και οι δύο γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνονται να παρακολουθούν σχολικές γιορτές, πάρτι κ.λπ. «Δεν υπάρχει μεγαλύτερο δώρο που μπορούν να κάνουν οι γονείς στο παιδί τους από το να βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο μαζί, συμπεριφερόμενοι με ευγένεια και αγάπη», λέει ο Λέικ.
Γιορτάστε μαζί και χώρια
Το συμφωνητικό διαζυγίου θα περιγράφει ποιος γονέας έχει επίσημα τα παιδιά για κάθε διακοπές και σχολικό διάλειμμα. Αν δεν έχετε καθόλου τα παιδιά σας κατά τη διάρκεια των διακοπών, αυτό μπορεί να αισθανθείτε απαίσια. Αλλά μπορεί να είναι δυνατό να βρεθεί ένας συμβιβασμός. Ο Λέικ συμβουλεύει: «Αν νιώθεις άνετα, να είσαι ειλικρινής με τον πρώην σου για τα συναισθήματά σου για τις διακοπές. Ίσως υπάρχει τρόπος να ενσωματώσετε το να περάσετε λίγο χρόνο μαζί ως οικογένεια. Για παράδειγμα, πάρτε πρωινό και δώρο-άνοιγμα μαζί το πρωί των Χριστουγέννων πριν τα παιδιά ξεκινήσουν με έναν γονέα για το υπόλοιπο για τις διακοπές. Εάν οι γονείς μπορούν να τα πάνε καλά για λίγες ώρες, τα περισσότερα παιδιά θα εκτιμήσουν την ευκαιρία να γιορτάσουν και με τους δύο γονείς μαζί όπως έκαναν πριν το διαζύγιο».
Εάν οι γονείς απλώς δεν μπορούν να συνεννοηθούν, τηρήστε τις παραμέτρους που ορίζονται στην απόφαση διαζυγίου. Μην μαλώνετε μπροστά στα παιδιά, μην τα βάζετε στη μέση ή μην τα αναγκάζετε να διαλέξουν ανάμεσα στους γονείς. Όταν τα παιδιά πρόκειται να είναι με τον άλλο γονέα, χαμογελάστε και να είστε υποστηρικτικοί. Ο Λέικ λέει να «ενθαρρύνει τα παιδιά να περάσουν καλά όσο λείπουν. Διαβεβαιώστε τους ότι θα είστε καλά χωρίς αυτούς και ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν για εσάς».
Βάλτε πρώτα τις ανάγκες των παιδιών
Ο Λέικ ενθαρρύνει τους πρώην συζύγους να είναι στο ίδιο επίπεδο όσον αφορά την ανατροφή των παιδιών. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη αποφάσεων σχετικά με το τι να κάνετε για τις διακοπές, πού να πάτε τα παιδιά στις διακοπές και τι δώρα να αγοράσετε. Μην χρησιμοποιείτε τις διακοπές ως διαγωνισμό ή ως τρόπο για να αποδείξετε την αγάπη σας για τους πρώην σας στα παιδιά σας. «Τα παιδιά δεν επωφελούνται από την υπεραντιστάθμιση των γονιών», λέει ο Lake. «Ένα παιδί μπορεί να καταλάβει αν οι γονείς αισθάνονται ένοχοι – και θα χρησιμοποιήσουν αυτή την ενοχή για να χειραγωγήσουν την κατάσταση».
Συμφωνήστε εκ των προτέρων με τον πρώην σας για τα δώρα που θα λάβουν τα παιδιά και μοιράστε τη λίστα κατάλληλα. Μην προσπαθήσετε να ξεπεράσετε ο ένας τον άλλον με δώρα ή να επιτρέψετε σε ένα νέο σημαντικό άλλο να αγοράσει κάτι over-the-top ως τρόπο να κερδίσετε πόντους. «Μην επιτρέψετε στην πικρία να μετατρέψει τις διακοπές σας σε παιχνίδι σκακιού όπου τα παιδιά χρησιμοποιούνται ως πιόνια», προτρέπει ο Λέικ. «Κανείς δεν πρόκειται να πάρει τη θέση του βιολογικού γονέα και τα ακριβά δώρα ή οι φανταχτερές διακοπές δεν είναι ένας υγιής τρόπος για να κάνετε το παιδί σας να αρέσει σε μια νέα φίλη ή φίλο».
Περισσότερο:5 σκληρές αλήθειες για τη συν-γονική μέριμνα με έναν πρώην
Κάντε νέες παραδόσεις
Φυσικά μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό να περάσετε τις διακοπές χωρίς τα παιδιά σας. Εάν ο πρώην σας έχει παιδιά, προσπαθήστε να μην το κολλάτε μόνοι σας. «Η απομόνωση είναι επικίνδυνη», εξηγεί ο Λέικ, «και μπορεί να επιδεινώσει μια δύσκολη κατάσταση. Βρείτε ανθρώπους με τους οποίους θα περάσετε τις διακοπές που θα σας επιτρέψουν να είστε ειλικρινείς». Τι χειρότερο από το να είσαι μόνος στις διακοπές; Νιώθετε ότι πρέπει να συμπεριφέρεστε χαρούμενοι ακόμα και όταν δεν θέλετε να καθησυχάσετε τους ανθρώπους ότι είστε καλά. Ο Λέικ προτείνει να περάσετε τις διακοπές με άτομα που δεν έχουν παιδιά ή που είναι επίσης χωρισμένα από τις οικογένειές τους αυτή τη στιγμή. «Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που θα σας υποστηρίξουν – και αφήστε σας να ρίξετε λίγα δάκρυα αν χρειαστεί», συμβουλεύει ο Λέικ.
Και ενώ είστε μαζί τους, σκεφτείτε να δημιουργήσετε μερικές νέες παραδόσεις. Φύγε για λίγες μέρες με έναν άλλο φίλο. Γίνετε εθελοντής σε μια σούπα ενώ τα παιδιά λείπουν. Προετοιμαστείτε για το πότε τα παιδιά σας επιστρέψουν στο σπίτι σας. προγραμματίζοντας μια ειδική γιορτή των εορτών μετά οι διακοπές μπορούν να γίνουν οικογενειακή παράδοση για τα επόμενα χρόνια.
Περισσότερο:Πώς να συνυπάρξετε (και συν-γονέας) με τη μητριά των παιδιών σας
Το πιο σημαντικό, προσπαθήστε να κρατήσετε μακριά κάθε πικρία που προέρχεται από το διαζύγιο και επικεντρωθείτε στη λήψη αποφάσεων που είναι καλύτερες για τα παιδιά σας, ώστε να έχουν τις καλύτερες δυνατές διακοπές και χρονιά. Αυτό θέλουν όλοι οι γονείς – χωρισμένοι ή άλλοι –, σωστά;
