Οι περισσότερες μαμάδες θα συμφωνούσαν ότι δεν είναι ποτέ πλήρως ικανοποιημένες με τη δουλειά που κάνουν και μπορούν να αναφέρουν κάθε δικαιολογία στο βιβλίο, από ενοχές μέχρι έλλειψη χρόνου έως αίσθημα καύσης. Ένα από τα σπουδαία πράγματα για ένα νέο έτος είναι ότι μπορεί να είναι καθαρό. Από το να αφήσετε την ενοχή να σας πάρει το καλύτερο μέχρι να προσπαθήσετε να είστε τέλειοι, εδώ είναι 5 γονεϊκές συνήθειες που μπορείτε να κόψετε φέτος.
1
Σταματήστε να νιώθετε ένοχοι
Η ανατροφή των παιδιών από ενοχές είναι εκεί όπου πολλές μαμάδες ξεκουράζονται άνετα. «Σύμφωνα με την Devra Renner, MSW, συν-συγγραφέας του Mommy Guilt, ο νούμερο ένα λόγος για τον οποίο οι γονείς πρέπει να σταματήσουν να αφήνουν τις ενοχές να τους εκμεταλλεύεται καλύτερα είναι επειδή το να νιώθετε ενοχές για την ανατροφή σας δεν ωφελεί το παιδί σας."
Ο Ρένερ συνεχίζει λέγοντας: «Πρέπει να αποφασίσεις αν ισχύει η ενοχή που νιώθεις. Αν ναι, άλλαξε κάτι. Αν όχι, σήκωσέ το και πες στον εαυτό σου «Και τι!» Τι γίνεται αν ο γιος σου θέλει να φορέσει πουκάμισο Superman για δύο εβδομάδες συνεχόμενα. Θα πάει ακόμα στο κολέγιο».
«Η ενοχή αγχώνει τους γονείς. Το να αισθάνεστε λιγότερες ενοχές έχει ως αποτέλεσμα να αισθάνεστε λιγότερο άγχος, το αίσθημα λιγότερο στρες δημιουργεί μια πιο σίγουρη προσέγγιση στη γονεϊκότητα που είναι πολύ πιο ήρεμη, συνεπής και φροντίδα».
2
Σταμάτα να βρίσκεις δικαιολογίες
Οπότε παραδέχεσαι ότι δεν ήσουν η καλύτερη μαμά στον κόσμο πέρυσι. Και ίσως μπορείτε να προτείνετε πολλούς λόγους για τους οποίους. Σταμάτα εκεί. Δεν έχει σημασία γιατί κοντεύσατε στο τμήμα γονέων. Απλώς ορκιστείτε να κάνετε βελτιώσεις φέτος. Με τόσο λίγο χρόνο όσο έχετε ήδη, μην τον σπαταλάτε σε δικαιολογίες.
3
Σταμάτα να απειλείς
Εάν λέτε ότι θα αφαιρέσετε το παιχνίδι, αφαιρέστε το. Εάν πείτε ότι δεν πρόκειται να πάρετε το παιδί σας στο πάρτι γενεθλίων, μην το πάρετε. Σταματήστε να κάνετε κενές απειλές και αρχίστε να ακολουθείτε. Το παιδί σας θα έχει πολύ περισσότερο σεβασμό για εσάς όταν το κάνετε. Και μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι η συμπεριφορά του βελτιώνεται όταν βλέπει ότι υπάρχει μια συνέπεια.
4
Σταματήστε το διπλό
πρότυπα
Μην πείτε στο παιδί σας να μην φωνάζει και μετά συνεχίστε να φωνάζετε σε αυτόν ή μπροστά του. Μη ζητάτε από το παιδί σας να μην βρίζει και μετά πείτε άσχημα λόγια μπροστά του. Καταλαβαίνετε την ιδέα. Είναι απλό. Απλώς εξασκήστε αυτό που κηρύττετε.