Η Shawn Johnson East μιλάει για τη χρήση ναρκωτικών, την αποβολή και το σώμα της μετά τον τοκετό - SheKnows

instagram viewer

Χρυσός Ολυμπιονίκης Ο Shawn Johnson East μίλησε σε αρκετές περιπτώσεις για τις διατροφικές διαταραχές από τις οποίες υπέφερε ως αθλήτρια. Έχει συζητήσει τι έκαναν τα ναρκωτικά δίαιτας, η υπερβολική άσκηση και η υποφαγία στο σώμα και το μυαλό της εδώ και χρόνια. Τώρα, σε ένα εξομολογητικό βίντεο, η μαμά και η influencer μοιράζεται πώς η εγκυμοσύνη άλλαξε τελικά τη σχέση της με το σώμα της, τι φόβους που εξακολουθεί να έχει για τα μακροχρόνια προβλήματά της και πώς όλη αυτή η εμπειρία μπορεί να τη βοηθήσει πραγματικά ως α μητέρα.

lauren-burnham-arie-luyendyk-jr
Σχετική ιστορία. Η Lauren Burnham Luyendyk βρίσκεται στο νοσοκομείο για μαστίτιδα και αυτό είναι κάτι που κάθε νέα μαμά πρέπει να γνωρίζει

Όταν προπονούνταν για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2008, η Johnson East είπε ότι θα έτρωγε μόνο 700 θερμίδες την ημέρα, με αποτέλεσμα να λιποθυμούσε κατά τη διάρκεια της προπόνησης και να καθυστερήσει την εφηβεία κατά χρόνια. Στη συνέχεια, άρχισε να τρώει πιο κανονικά, αλλά ένιωθε άσκοπη, είπε, και έπρεπε να περάσει από αυτή τη μετάβαση ενώ ήταν ακόμα στη δημοσιότητα. Τελικά αποφάσισε να επιστρέψει στη γυμναστική και να προσπαθήσει για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012. Για να επαναφέρει το σώμα της στο προηγούμενο μέγεθος, πήρε μια πολύ ανθυγιεινή ποσότητα από Adderall, εφεδρίνη και άλλα χάπια απώλειας βάρους. Αλλά τελικά, το 2012, ήταν πολύ καεί για να συνεχίσει.

click fraud protection

Εγκατέλειψα τη γυμναστική, αποσύρθηκα από όλα τα συμβόλαιά μου, όλες τις πρεσβείες μου, όλες τις εγκρίσεις μου», θυμάται ο Τζόνσον Ιστ.

Εργαζόταν με έναν διατροφολόγο και έναν θεραπευτή κάθε μέρα για χρόνια για να αποκτήσει μια υγιή νοοτροπία σχετικά με το φαγητό και την άσκηση. Αν και ήταν ένας μακρύς, αργός δρόμος προς την ανάκαμψη, όταν γνώρισε τον σύζυγό της Andrew και έμεινε έγκυος το 2017, τα πήγαινε πολύ καλύτερα και όχι πια στο Adderall.

«Καταλήξαμε να αποβάλουμε εκείνη την εγκυμοσύνη και θα έλεγα ότι ήταν ίσως το χαμηλότερο σημείο στη ζωή μου», είπε. «Νόμιζα ότι ήταν εξαιτίας όλων εκείνων των κακών επιλογών που είχα κάνει που με είχαν κάνει να αποβάλω και που ενδεχομένως θα με έκαναν να μην μπορέσω να κάνω παιδί».

Στο βίντεο, κόβει ένα βίντεο του γιατρού της εξηγώντας ότι δεν ήταν έτσι και δεν έφταιγε σε καμία περίπτωση. Ανεξάρτητα από αυτό το γεγονός, Ο Τζόνσον Ιστ επέστρεψε στον διατροφολόγο/θεραπευτή της και δούλεψε τακτικά μαζί της για έναν ακόμη χρόνο πριν μείνει ξανά έγκυος.

«Ο μεγαλύτερος φόβος μου με το να μείνω έγκυος ήταν ότι τελικά είχα φτάσει σε ένα σημείο που θα έλεγα υγιής, ψυχικά και σωματικά», είπε. «Ήμουν άνετα με το σώμα μου. Δεν σκέφτηκα να φάω πολύ φαγητό. Δεν είχα εμμονή με αυτό. … Δεν αναλώνομαι κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας για το πώς έμοιαζα ή πώς έβαζα στο σώμα μου».

Ωστόσο, ανησυχούσε ότι το να μείνει έγκυος και να δει το σώμα της να αλλάζει ξανά θα την έκανε να υποτροπιάσει. Αντίθετα, βίωσε ακριβώς το αντίθετο. Αφού πήρε θετικό τεστ εγκυμοσύνης, κάλεσε τον θεραπευτή της και είπε, «Ο μεγαλύτερος φόβος μου είναι ότι δεν θα φάω αρκετά. … Υπήρχε κάτι που άλλαξε όταν έμεινα έγκυος, όπου δεν αφορούσε πλέον εμένα ή τη ματαιοδοξία ή τις θερμίδες ή το πώς έμοιαζα ή το βάρος μου. … Ήταν για την προστασία του μωρού μου».

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Ο κόσμος μου 💖 @drewhazeleast #momlife

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Shawn Johnson East (@shawnjohnson) στο

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ένιωθε περήφανη που έτρωγε και άφησε το σώμα της να μεγαλώσει. Στη συνέχεια, αφού απέκτησε το κοριτσάκι της Ντρου, οι άνθρωποι άρχισαν να τη ρωτούν για να πάρει το σώμα της «πίσω». Κάποιος από τον φόβο της επέστρεψε.

«Φοβόμουν ότι μόλις το σώμα μου δεν εξυπηρετούσε τον σκοπό να γίνω μαμά και να κουβαλάω ένα παιδί, θα υποτροπιάσω ξανά».

Αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα, ίσως λόγω όλης της δουλειάς που έχει κάνει για τον εαυτό της για να φτάσει σε αυτό το σημείο. Ή μπορεί να οφείλεται στο ότι η δουλειά της ως μαμά απέχει πολύ από το να έχει τελειώσει, παρόλο που τώρα απογαλακτίζει την Ντρου από το θηλασμό.

«Αρχίζω να νιώθω ανασφάλειες», είπε για τη διαδικασία απογαλακτισμού. «Τώρα είναι περισσότερο το σώμα μου αντί για δικό της, κάτι που είναι ενδιαφέρον».

Γνωρίζοντας ότι πρέπει να δώσει το παράδειγμα για τη μικρή Ντρου, την άφησε να πνίξει όλες τις πιέσεις που νιώθει από τον έξω κόσμο, είπε ο Τζόνσον Ιστ. Είναι τόσο μπερδεμένο που ακόμα και όταν τα λέει όλα αυτά, ξέρεις ότι κάποιος θα κάνει κάποια ερωτηματικά σχόλια για το «βάρος του μωρού» της.

Το πιο εκπληκτικό αποτέλεσμα από όλα αυτά είναι ότι δεν μετανιώνει για την εμπειρία της.

«Έχοντας καθαρίσει από τα φάρμακα και τις συνταγές και μόνο την εμμονή, δεν θα άλλαζα τίποτα για τον κόσμο», είπε. «Μου αρέσει που το πέρασα. Ήταν πολύ δύσκολο και δεν το εύχομαι σε κανέναν, αλλά είχα αυτές τις δύσκολες εμπειρίες που με κάνουν πιο δυνατή μαμά που θα μου επιτρέψουν να διδάξω την Drew πώς να είναι επίσης δυνατή».

Σον Τζόνσον Η Ανατολή είναι μια από τις πολλές διάσημοι γονείς που έχουν ντροπιαστεί στα social media.