Όταν κάνει παγωνιά έξω και τρέχετε γύρω από τα στοιχεία και ψωνίζετε τον πισινό σας, τίποτα δεν ξεπερνά ένα χαλαρωτικό μπάνιο – και αν προσθέσετε μερικά άλατα μπάνιου, αυτό είναι τελειότητα. Και δεν μιλάμε για αυτά τα άλατα που αγοράζονται από το κατάστημα. Τα άλατα μπάνιου DIY είναι πολύ καλύτερα και κοστίζουν ένα κλάσμα της τιμής. Όχι μόνο αυτό, στην πραγματικότητα κάνουν υπέροχα δώρα για τις γιορτές (έτσι μπορείτε απλώς να αγοράσετε όλη αυτή την επιχείρηση για ψώνια).
Αυτά τα άλατα μπάνιου γίνονται τόσο εύκολα! Χρησιμοποιήστε αρώματα που παραπέμπουν στην εποχή, όπως ο ευκάλυπτος και η βανίλια.
Περισσότερο:DIY βόμβες μπάνιου λεβάντας που είναι πολυτελείς και οικονομικές
Η αλμυρή αλήθεια
Μπορείτε να βρείτε αλάτι Epsom στα περισσότερα φαρμακεία. Το αλάτι Epsom δεν είναι αλάτι, αλλά μια φυσική καθαρή μεταλλική ένωση γνωστή για πολλές από τις ευεργετικές της ιδιότητες: βοηθά στην καταπράυνση των πονεμένων μυών, ανακουφίζει από το στρες και χαλαρώνει το σώμα, μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο από διαστρέμματα και μώλωπες και περισσότερο. Έχουμε συμπεριλάβει απλή μαγειρική σόδα στη συνταγή μας με άλατα μπάνιου. Η μαγειρική σόδα στο μπάνιο σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση μικροερεθισμών του δέρματος (σκεφτείτε το ξηρό δέρμα με φαγούρα λόγω του χειμώνα).
Αρωματικές προσθήκες
Εκτός από την υπέροχη μυρωδιά, το έλαιο ευκαλύπτου έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Αυτό το λάδι δρα ως αντιφλεγμονώδες, αποσυμφορητικό, αντισηπτικό και αποσμητικό. Το άρωμα της βανίλιας είναι ανακουφιστικό και χαλαρωτικό - ακριβώς αυτό που θέλετε όταν βυθίζεστε στη μπανιέρα. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι τα περισσότερα αιθέρια έλαια βανίλιας έρχονται σε συνδυασμό με έλαιο jojoba - μια υπέροχη ενυδατική κρέμα.
Κρατήστε τα άλατα μπάνιου σας σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι και χρησιμοποιήστε περίπου μια κουταλιά ανά μπάνιο.
Σημείωση: Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το αλάτι Epsom. Επίσης, εάν είστε έγκυος ή έχετε άλλες ανησυχίες για την υγεία σας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια. Για πληροφορίες και πληροφορίες για την ασφάλεια των αιθέριων ελαίων και της αρωματοθεραπείας, ανατρέξτε στο Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας.
Περισσότερο: Αυτά τα DIY απολεπιστικά scrub είναι εκπληκτικά για το δέρμα σας και εξαιρετικά απλά
DIY άλατα μπάνιου ευκαλύπτου και βανίλιας
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι αλάτι Epsom
- 1/2 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου
- 8 σταγόνες βανίλια σε λάδι jojoba
- Πράσινο χρωματισμό τροφίμων (προαιρετικό)
Κατευθύνσεις:
- Προσθέστε το αλάτι Epsom, τη μαγειρική σόδα και τα αιθέρια έλαια σε μια μεγάλη πλαστική σακούλα που σφραγίζεται.
- Εάν χρησιμοποιείτε χρωστικές τροφίμων για να δώσετε στα άλατα μπάνιου μια απόχρωση, προσθέστε μια σταγόνα στα συστατικά της πλαστικής σακούλας.
- Κλείστε τη σακούλα κλειστή και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να κάνετε μασάζ στο περιεχόμενο, ώστε η χρωστική τροφίμων να αναμιχθεί με τα συστατικά.
- Μεταφέρετε από την πλαστική σακούλα σε γυάλινο δοχείο με καπάκι.
- Χρησιμοποιήστε μία κουταλιά ανά μπάνιο.
Δημοσιεύθηκε αρχικά τον Νοέμβριο του 2013. Ενημερώθηκε τον Νοέμβριο του 2017.
