Οκτάβια Σπένσερ είναι απασχολημένη με το να μεταμορφώνει το σώμα της και να βελτιώνει την ευεξία της, και το κάνει με τη βοήθεια μιας διάσημης φίλης: Μαρκ Γουόλμπεργκ. Όταν αποφάσισε να ξεκινήσει το πρόγραμμα άσκησής της, η καταξιωμένη ο ηθοποιός γύρισε προς το μέρος της Στιγμιαία οικογένεια κόσταρ. Δώρο? Καταγράφει τη διαδικασία της μέσω Instagram.
Βασικά, αν χρειάζεστε λίγη inspo προπόνησης, αυτή είναι η γυναίκα σας. Ο Σπένσερ κάνει τη δουλειά — απλώς ρωτήστε τον Γουόλμπεργκ.
Περισσότερο:Το επόμενο έργο της Octavia Spencer είναι για τους θαυμαστές του True-Crime Everywhere
Σε ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε στον λογαριασμό της Wahlberg στο Instagram τον Σεπτέμβριο. Στις 24, εμφανίστηκε στο πλευρό της Spencer για να ενθουσιαστεί με την αφοσίωσή της. Λέει ότι πηγαίνει για ύπνο στις 7 π.μ., ξυπνάει στις 2 το πρωί και είναι στο γυμναστήριο του Wahlberg στις 3:30 π.μ. για να στριμώξει την προπόνησή της. Και, σύμφωνα με τον Wahlberg, «βάζει τη δουλειά» όπως «κανείς δεν έχει δει ποτέ».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Είχε έναν ειδικό καλεσμένο να ενταχθεί στο κλαμπ των 4 π.μ. @octaviaspencer Καταπληκτική δουλειά!! Ας συνεχίσουμε να πιέζουμε για να είμαστε υπέροχοι! @performinspired #inspiredtobebetter
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Μαρκ Γουόλμπεργκ (@markwahlberg) στο
Εκτός από τα βίντεο προπόνησης που δείχνουν μερικές από τις προσπάθειες γυμναστικής που κάνει, η Spencer δημοσιεύει συχνά φιλόδοξες εικόνες προόδου.
Τον Οκτ. Στις 24, μοιράστηκε ένα αναζωογονητικά ευάλωτο βίντεο στο Instagram συζητώντας τα μπράτσα της, λέγοντας: «Ποτέ δεν πηγαίνω αμάνικο. Αλλά εδώ είναι αυτό που θέλω να σας δείξω. Ασχολούμαι χρόνια και η κυτταρίτιδα στα χέρια μου έχει ποτέ έφυγε. Λιώνει και από τους μηρούς μου!»
Λίγες μέρες αργότερα, εκείνη δημοσίευσε μια αναδρομική εικόνα για να δείξει τη διαφορά στα χέρια της. «Δημοσίευση αυτής της φωτογραφίας για να δείτε τη διαφορά στην αγκαλιά μου. Ήμουν 40 λίβρες πιο ελαφριά εδώ [από σήμερα]», έγραψε η Spencer, εξηγώντας ότι παρά το γεγονός ότι εργαζόταν το πάνω μέρος του σώματός της «σαν τρελή», αυτή και ο προπονητής της δεν μπορούσαν να νικήσουν την κυτταρίτιδα της.
Η Spencer πιστώνει τη μεταμόρφωση σε μεγάλο βαθμό στο Wahlberg και στα συμπληρώματά του Performance Inspired – τα οποία συνεχίζει να βρίσκεται στο σετ για να καταπολεμήσει το άσκοπο σνακ από το τραπέζι χειροτεχνίας. 
Περισσότερο:Αυτό που δεν είδατε Κρυφές Φιγούρες Σχετικά με τους πραγματικούς ανθρώπους που ενέπνευσαν την ταινία
«Το γεγονός ότι το πλήρωμά μου εμπνέεται να κάνει μικρά πράγματα για να μας βοηθήσει όλους να πετύχουμε τους στόχους μας για τη φυσική κατάσταση, κάνει την καρδιά μου να σκάει από περηφάνια», είπε. έγραψε στο Instagram Οκτ. 6. «Δουλεύουμε 12 – 14 ώρες την ημέρα, περιτριγυρισμένοι από άνετα σνακ περιμένοντας να επιδοθούμε σε κακές επιλογές. Λοιπόν, τους συστήνω στην διατροφική μου οικογένεια @performinspired. Θα έχουμε σέικ πρωτεΐνης, μπισκότα πρωτεΐνης και μπάρες που θα μας βοηθήσουν να μας κρατήσουν σε καλό δρόμο».
Φυσικά, το πιο σημαντικό μέρος αυτού του ταξιδιού είναι το πώς αισθάνεται ο Spencer. Και αυτές τις μέρες, αυτό είναι σίγουρο. Κατά τη διάρκεια μιας εμφάνισης στο Η εκπομπή της Ellen DeGeneres την Τετάρτη, συζήτησε παιχνιδιάρικα τη ζωή της.
Όταν ο DeGeneres ρώτησε αν συνέβαιναν πιθανά ειδύλλια, ο Spencer απάντησε: «Κάπως. Όχι πραγματικά, αλλά ο Μπραντ Πιτ είπε κάτι για μένα, αυτό είναι; Γιατί τον είδα την Κυριακή. Είδα τον Μπραντ Πιτ την Κυριακή το βράδυ και τον έσφιξα. Περί αυτού πρόκειται;»
Συνέχισε, αστειευόμενη, «Λοιπόν, μπορείς να με συνδέσεις με τον Μπραντ. Αλλά είμαστε απλώς φίλοι, ο Μπραντ κι εγώ, μην ξεκινάτε αυτές τις φήμες, Έλεν. Ο Μπραντ κι εγώ είμαστε απλώς φίλοι. Μπραντ Πιτ."
Περισσότερο: Όλες οι πρωτότυπες εκπομπές της Apple TV που έχουν ανακοινωθεί μέχρι στιγμής
Γεια, δεν μισούμε την ιδέα ενός ρομαντισμού της Octavia Spencer-Brad Pitt. Ή να πούμε, Broctavia; Εμείς παιδί. Εμείς παιδί. Ανεξάρτητα από αυτό, ελπίζουμε ότι η Spencer θα συνεχίσει να κάνει τη δουλειά της στο γυμναστήριο και στην οθόνη, «γιατί μας δίνει σταθερά ζωή εδώ.
