Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μαλώσετε με το παιδί σας. Δεν θέλετε να είστε ο «κακός», αλλά πρέπει επίσης να επιβάλλετε κανόνες για να βελτιώσετε τη δυναμική της σχέσης σας και να βοηθήσετε να διαμορφώσετε τα παιδιά σας σε διακριτικούς, επικοινωνιακούς ενήλικες. (Αυτή η δεξιότητα θα είναι σίγουρα χρήσιμη σε όλη τη ζωή, έτσι κι αλλιώς, σωστά;)
Ωστόσο, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να παραμείνετε δυνατοί. Σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ενδώσετε σε εκρήξεις θυμού, δάκρυα, ξεσπάσματα θυμού ή χειριστικές τακτικές - ή να επιτρέψετε στα παιδιά σας να περάσουν όταν έχουν κάνει κάτι λάθος και να απωθήσετε τις συνέπειες. Ως γονιός, έχετε την υποχρέωση να τους διδάξετε τη διαφορά μεταξύ σωστού και λάθος και βοηθητικές δεξιότητες, οι οποίες θα βελτιώσουν τις αλληλεπιδράσεις τους σε όλη τους τη ζωή.
Σύμφωνα με τους ειδικούς με τους οποίους μιλήσαμε, υπάρχουν μερικές πολύ απλές οδηγίες για να μαλώσετε με τα παιδιά σας αυστηρά, αλλά με ευαισθησία ενώ εξακολουθείτε να είστε καλός γονέας — και ναι, τα παιδιά σας θα καταλήξουν να σας ευχαριστούν λίγα χρόνια αργότερα. Κάλλιο αργά παρά ποτέ.
Περισσότερο:Τι να κάνετε εάν ο έφηβος σας κάνει μάθημα
Ασχοληθείτε μόνο αν είστε ήρεμοι
Εάν είστε θερμαινόμενοι και μπορεί να εκραγείτε ανά δευτερόλεπτο, αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας προτού μιλήσετε στο παιδί σας, λέει η Sarah Scott, πιστοποιημένη εκπαιδευτικός θετικής πειθαρχίας και προπονήτρια γονέων. «Αν αισθάνεστε ανήσυχοι ή θυμωμένοι, δεν είναι η ώρα να συζητήσετε με το παιδί σας», λέει στην SheKnows.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως περάσει πολύς χρόνος, όπως μερικές ώρες ή ένα βράδυ. «Μη φοβάστε ότι θα ξεχάσουν το θέμα αν περιμένετε να το συζητήσετε. Τα παιδιά είναι πιο έξυπνα και πολύ πιο ικανά από ό, τι τους δίνουμε εύσημα», λέει. Μπορείτε να ανανεώσετε τη μνήμη τους και να ξαναδείτε το επιχείρημα όταν είστε και οι δύο ήρεμοι.
Μην λες, "Επειδή σου το είπα"
Φράσεις όπως αυτή δεν αποτελούν εξαιρετικό παράδειγμα για τα παιδιά και δεν εξηγούν τα κίνητρά μας. Χωρίς σαφήνεια, τα παιδιά θα αισθάνονται τακτοποιημένα χωρίς έγκυρη αιτία και δεν θα μάθουν ούτε για τα επόμενα σενάρια, εξηγεί ο αδειούχος κύριος κοινωνικός λειτουργός Κίμπερλι Χέρσενσον.
Αντίθετα, «δώστε στο παιδί σας έναν λόγο και γιατί πήρατε την απόφαση», λέει στη SheKnows. «Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας έχει απαγόρευση κυκλοφορίας, ενημερώστε το ότι νοιάζεστε για την ασφάλειά του», εξηγεί. Αυτό θα τους βοηθήσει να καταλάβουν γιατί πρέπει να επιστρέψουν στο σπίτι μια συγκεκριμένη ώρα και θα είναι πιο διατεθειμένοι να καταβάλουν προσπάθεια για να είναι στην ώρα τους.
Περισσότερο:Το AAP παίρνει την πιο ισχυρή στάση ενάντια στο ξυλοδαρμό εδώ και 20 χρόνια — Και είναι καιρός
Εξασκηθείτε στην αναστοχαστική ακρόαση
Επαναλάβετε αυτό που λέει το παιδί σας, ώστε να ξέρει ότι ακούτε κάθε λέξη και να την κατανοεί, λέει ο Hershenson. Θα είναι πιο δεκτικοί αν πιστεύουν ότι τους ακούτε πραγματικά. «Για παράδειγμα, πείτε, «Αυτό που σας ακούω να λέτε είναι ότι θα θέλατε να μείνετε έξω μέχρι τις 11», λέει. Στη συνέχεια, πείτε τους γιατί δεν μπορούν να μείνουν έξω τόσο αργά, εξηγεί.
Αυτό επιβεβαιώνει το παιδί σας, επομένως ακόμα κι αν διαφωνείτε και παραμένετε σταθεροί στην απόφασή σας, εξακολουθείτε να αναγνωρίζετε τη θέση του και να ακούτε τα συναισθήματά του προτού κάνετε μια γρήγορη κρίση.
Ρωτήστε το παιδί σας ποιες είναι οι ανάγκες του
«Ρωτήστε το παιδί σας ποια είναι η ανάγκη του – εάν το παιδί σας λέει ότι πρέπει να μείνει έξω μέχρι αργά για να είναι «ψύχραιμο», μπορείτε να το ακολουθήσετε με άλλους τρόπους για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του», εξηγεί ο Hershenson.
Για παράδειγμα, μπορείτε να εξηγήσετε ότι, ενώ η εκτεταμένη απαγόρευση κυκλοφορίας δεν ισχύει, μπορείτε να σκεφτείτε άλλους τρόπους για να παραμείνετε στην τάση στο σχολείο. Θα λειτουργούσε ένα νέο στυλ; Ένα πάρτι για όλους τους φίλους ένα βράδυ; Μια σούπερ δροσερή νέα θήκη για iPhone; Μαθαίνοντας μια νέα δεξιότητα όπως η κιθάρα; Υπάρχουν τόσες πολλές ευκαιρίες να βρουν μια λύση για να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους χωρίς να κάνουν πίσω, και θα το κάνουν ξέρετε ότι είστε στο πλευρό τους εάν προσπαθείτε ενεργά να λύσετε το πρόβλημα, ακόμα κι αν δεν παίρνουν αυτό που θέλουν σε αυτό στιγμή.
Συμβιβαστείτε αν μπορείτε
Εφόσον η απόφαση δεν θέτει τα παιδιά σας σε κίνδυνο, κοστίζει περισσότερο από ό, τι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ή κινδυνεύετε να αδικήσετε την άλλη οικογένεια μέλη, σκεφτείτε να κάνετε έναν συμβιβασμό, ο οποίος μπορεί να βελτιώσει τη σχέση σας κάνοντας το παιδί σας να αισθάνεται μέλος του ομάδα.
«Αν το παιδί σας θέλει να μείνει έξω μέχρι τις 11 και εσείς το θέλετε στο σπίτι στις 9, μπορείτε να συμβιβαστείτε στις 10. Ο συμβιβασμός επιτρέπει και στα δύο μέρη να αισθάνονται ότι «κέρδισαν»», λέει ο Hershenson. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να επαναξιολογήσετε στο μέλλον με βάση το πώς πάνε τα πράγματα. Είναι ένα καλό βήμα προς τη συνεργασία και την δίκαιη επικοινωνία.
Περισσότερο: Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία με το εσωστρεφές παιδί σας
Βρείτε κοινό έδαφος και επικυρώστε τα συναισθήματα
Χρησιμοποιήστε φράσεις που σας συνδέουν και τους δύο, όπως «Ξέρω ότι είναι δύσκολο για σένα» ή «Τι μπορώ να κάνω για να σε βοηθήσω;» για να δείξετε στο παιδί σας ότι έχετε την πλάτη του, λέει ο Scott. Αυτό δείχνει ότι βλέπετε την άλλη πλευρά και είστε ανοιχτοί στη συζήτηση από μια συμπονετική άποψη.
Μην παίζετε το παιχνίδι ευθυνών
Ψάξτε για λύσεις αντί για ένα μέρος για να κατηγορήσετε. Εάν αισθάνονται ότι τους επιτίθενται ή τους κατηγορούν, τα παιδιά μπορεί να κλείσουν και να σταματήσουν να επικοινωνούν αποτελεσματικά τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους. «Συνείσου ιδέες με το παιδί σου αντί να προσπαθείς να «του δώσεις ένα μάθημα» και να το κατηγορείς για το πρόβλημα», λέει ο Scott. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να θέλετε να πείτε, «Δεν φταίει κανείς. Είμαστε και οι δύο πληγωμένοι. Ας βρούμε μια λύση από εδώ». Από εκεί, μπορείτε να εργαστείτε προς μια λύση με την οποία μπορείτε να ζήσετε και οι δύο.
