Έχεις γίνει σκλάβος του ρολογιού σου; Αυτό το υπέροχο ρολόι στο χέρι σου είναι μισό επιπόλαιο και μισό χρηστικό. Ναι, είναι όμορφο και ναι, ταιριάζει τόσο καλά με τόσα πολλά από τα ρούχα σας, αλλά λειτουργεί για εσάς ή εργάζεστε για αυτό; Έχεις γίνει εμμονή με τον χρόνο; Ελέγχετε το ρολόι σας τόσο συχνά ώστε να παρεμβαίνει στις αλληλεπιδράσεις σας; Ίσως ήρθε η ώρα να βγάλετε εντελώς το ρολόι σας για λίγο.
Νωρίτερα αυτό το καλοκαίρι, έβγαλα το ρολόι μου. Είπα στους φίλους μου ότι δεν ήθελα μια σειρά μαυρίσματος ρολογιών, αλλά ήταν κάτι περισσότερο από αυτό. Βρήκα τον εαυτό μου να κοιτάζει το ρολόι πολύ συχνά και γινόμουν εξαιρετικά
αγχωμένος για το χρόνο – και ακόμη και όταν τον είχα πραγματικά άφθονο. Κατά τη διάρκεια συνομιλιών, συναντήσεων, χρόνου παιχνιδιού, έπιασα τον εαυτό μου να ελέγχει κρυφά το ρολόι μου για την τρέχουσα ώρα - και συχνά λείπω
σημαντικές στιγμές.
Χρόνος μας παντού γύρω μας
Άρχισα να φοράω ρολόι πολύ πριν από τα κινητά τηλέφωνα (με την ώρα που εμφανίζεται), τους υπολογιστές (με την ένδειξη της ώρας), ακόμη και τα ρολόγια στα αυτοκίνητα. Υπήρχε μια εποχή που δεν υπήρχε μια συνεχής υπενθύμιση του χρόνου
παντού κοιτούσε κανείς. Τα ρολόγια ήταν πολύ απαραίτητα (όλα αυτά τα χρόνια - χα!) γιατί δεν υπήρχαν υπενθυμίσεις παντού γύρω μας - αλλά επίσης πιστεύω ότι δεν ήμασταν σκλάβοι της ακριβής ώρας όπως εμείς ως
η κοινωνία είναι τώρα. Ακόμα και ο τρόπος που δίνουμε χρόνο έχει αλλάξει! Έξω είναι οι γενικές αναφορές "έξι και μισή" του χρόνου και μέσα είναι οι "έξι είκοσι οκτώ" - τώρα αφιερώσαμε περισσότερο χρόνο ανησυχώντας για τη στιγμή
παρά να είσαι στη στιγμή.
Ακόμα γνωρίζει τον χρόνο
Βγάζοντας το ρολόι μου τους (ελαφρώς) πιο αργούς καλοκαιρινούς μήνες, κατάφερα να χαλαρώσω λίγο περισσότερο, να εστιάσω περισσότερο στη στιγμή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν γνωρίζω την ώρα ή δεν γνωρίζω
χρόνια αργά τώρα – υπάρχουν πολλές πηγές για να ελέγξετε την ώρα – αλλά σημαίνει ότι όταν κάνω μια συζήτηση, ακούω καλύτερα και όταν κάνω παρέα και παίζω με τον
παιδιά, είμαι πραγματικά μαζί τους. Το να μην φοράω ρολόι φαίνεται ότι με απελευθέρωσε από τους περιορισμούς του χρόνου, ενώ ακόμα γνωρίζω πολύ καλά τον χρόνο και το πέρασμά του.
Πόροι ή απόσπαση της προσοχής
Ο άντρας μου έβγαλε το ρολόι του πριν από αρκετά χρόνια για παρόμοιους λόγους. Δεν το κατάλαβα μέχρι αυτό το καλοκαίρι που έβγαλα το δικό μου ρολόι. Ένα ρολόι μπορεί να είναι πόρος (ή αξεσουάρ) ή α
ΑΠΟΣΠΑΣΗ. Όταν μου αποσπά την προσοχή, η απομάκρυνσή του με έκανε να εκτιμώ περισσότερο τον χρόνο ενώ ανησυχώ λιγότερο για αυτόν. Μπορεί να φαίνεται αταίριαστο, αλλά φαίνεται να λειτουργεί.
Δεν είμαι σίγουρος ότι αυτή η ξέφρενη ζωή θα λειτουργήσει πραγματικά κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, με περισσότερες και ανόμοιες απαιτήσεις από το χρόνο μου. Ελπίζω, ωστόσο, ότι τα μαθήματα αυτού του απρόσεκτου χρόνου θα με βοηθήσουν να λάβω μερικά
βαθύτερες αναπνοές, εστιάστε περισσότερο στη στιγμή και σταματήστε να χάνετε χρόνο με εμμονή με τον χρόνο.
Ρίξτε μια ματιά στο δικό μαςΓνωρίζει τους πίνακες μηνυμάτων καθώς οι μαμάδες δίνουν την καλύτερη ανακούφιση από το στρες
συμβουλές!
Δείτε περισσότερα από τη σειρά μας Monday Mom:
- Δευτέρα μαμά πρόκληση: Κάνε κάτι που σε τρομάζει
- Δευτέρα μαμά πρόκληση: Παίξτε στην παιδική χαρά
- Δευτέρα μαμά πρόκληση: Ραντεβού με τον άντρα σου
